習(xí)慣培養(yǎng)(3個(gè)習(xí)慣1/100)

對(duì)我來說,習(xí)慣的培養(yǎng)曹傀,不是單純的堅(jiān)持21天就完美辐脖,需要更長時(shí)間的堆積。

一開始的習(xí)慣養(yǎng)成皆愉,需要日積月累嗜价,日復(fù)一日的堅(jiān)持艇抠;

但養(yǎng)成習(xí)慣的失敗卻十分簡單,簡單到中斷兩次久锥,前期的積累就會(huì)和樓房倒塌一樣家淤,轟然倒地,只需幾分鐘瑟由。

再一次在原址上養(yǎng)成習(xí)慣絮重,需要穿越倒塌現(xiàn)場,清理現(xiàn)場歹苦,整理情緒青伤,瞬間難上加了。

所以再次出發(fā)就是進(jìn)步暂氯,希望這次出發(fā)能比以前堅(jiān)持更長久潮模。

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