只有你能量滿(mǎn)格部默,才能做什么都對(duì)

有時(shí)候我們感覺(jué)自己迷茫,找不到方向赦肋,有時(shí)候我們感覺(jué)對(duì)什么都提不起精神块攒,沒(méi)有激情励稳,大概是因?yàn)闆](méi)有找到方向,也沒(méi)有找到興趣所在囱井!

通過(guò)《你充滿(mǎn)電了嗎》的書(shū)籍驹尼,我學(xué)到了以下幾點(diǎn):

一,做有價(jià)值的東西庞呕,并讓自己的價(jià)值最大化發(fā)揮

要讓自己做有意義有價(jià)值的東西新翎,這個(gè)價(jià)值是自己想要做的事情程帕、社會(huì)需要的、自己擅長(zhǎng)的三點(diǎn)融合的地方地啰,只有這樣的事情愁拭,做起來(lái)才會(huì)有意義,有激情亏吝,也才能做好岭埠!

二、要和周邊的人形成積極互動(dòng)

事情是否能做的好與做事情本人有關(guān)蔚鸥,但是與你周邊的人也有一定的關(guān)系惜论,只有處理好周邊的人際關(guān)系,而不是讓人際關(guān)系損耗你的精力和情緒止喷,你才能安心的做事情

多和正面的人在一起馆类,多說(shuō)積極向上的,正能量的東西弹谁,只有這樣自己才會(huì)覺(jué)得生活有意義乾巧,周邊的人也會(huì)感覺(jué)有意義。

把錢(qián)花在別人身上僵闯,不要覺(jué)得那是一種可惜卧抗,只有身邊的人快樂(lè)了你才會(huì)享受更多的快樂(lè)!

三鳖粟、儲(chǔ)存能量

吃東西注重質(zhì)量而不是數(shù)量社裆,運(yùn)動(dòng)要做到均衡持續(xù)性,要保證充足的睡眠向图,只有這些外在的條件具備了泳秀,你才能有精力去做其他的事情!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末榄攀,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市嗜傅,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌檩赢,老刑警劉巖吕嘀,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,744評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異贞瞒,居然都是意外死亡偶房,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,505評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)军浆,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)棕洋,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事乒融£蹋” “怎么了摄悯?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,105評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)愧捕。 經(jīng)常有香客問(wèn)我奢驯,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么次绘? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,242評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任叨橱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上断盛,老公的妹妹穿的比我還像新娘罗洗。我一直安慰自己,他們只是感情好钢猛,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,269評(píng)論 6 389
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布伙菜。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般命迈。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪贩绕。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,215評(píng)論 1 299
  • 那天壶愤,我揣著相機(jī)與錄音淑倾,去河邊找鬼。 笑死征椒,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛娇哆,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播勃救,決...
    沈念sama閱讀 40,096評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼碍讨,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了蒙秒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起勃黍,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,939評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎晕讲,沒(méi)想到半個(gè)月后覆获,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,354評(píng)論 1 311
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡瓢省,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,573評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年弄息,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片净捅。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,745評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡疑枯,死狀恐怖辩块,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出蛔六,到底是詐尸還是另有隱情荆永,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,448評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布国章,位于F島的核電站具钥,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏液兽。R本人自食惡果不足惜骂删,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,048評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望四啰。 院中可真熱鬧宁玫,春花似錦、人聲如沸柑晒。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,683評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)匙赞。三九已至佛掖,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間涌庭,已是汗流浹背芥被。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,838評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留坐榆,地道東北人拴魄。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,776評(píng)論 2 369
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像席镀,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親羹铅。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,652評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容