1.在大學(xué)兔毒,早睡早起的人自帶活力光環(huán)漫贞。
早上6點(diǎn)20之前起床甸箱,晚上23點(diǎn)之前睡覺(周一到周末一直堅(jiān)持下去)戒掉熬夜,養(yǎng)成這樣的習(xí)慣迅脐,慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)芍殖,清晨的粥要比深夜的酒好喝
2.懂得用精神管理自己的欲望。
要對(duì)短期利益保持鈍感谴蔑,如果一件件事情讓你有短時(shí)間的快感豌骏,建議你盡量少做,像打游戲隐锭,追劇窃躲,刷抖音或者快手之類的。對(duì)長(zhǎng)期發(fā)展機(jī)會(huì)保持敏感钦睡,如果一件事 對(duì)你長(zhǎng)期發(fā)展有幫助蒂窒,那就多做,比如讀書學(xué)習(xí)荞怒,健身運(yùn)動(dòng)洒琢,努力賺錢以及愛一個(gè)人等
3.有自己的時(shí)間專注于做好一件事。
不要讓自己的時(shí)間零碎化褐桌,零碎化是效率的最大敵人衰抑,少刷朋友圈,少追劇荧嵌,少水群呛踊,因?yàn)檫@樣只會(huì)使你的時(shí)間被浪費(fèi)。
4.三餐規(guī)律啦撮,多吃水果及蔬菜恋技,保護(hù)好自己的健康。
身體是革命的本錢逻族,一定要注意自己的身體蜻底。喜歡喝奶茶、吃油炸食物聘鳞,這是不好的薄辅。明知道這些東西對(duì)自己的身體不好,但是嘴巴癢抠璃,那怎么辦呢站楚?那就找其他的食物去替換它們,像蘋果等搏嗡。而且多吃水果呢窿春,對(duì)你的皮膚也有很大的好處拉一,堅(jiān)持下去,你的皮膚會(huì)靚很多旧乞,身體氣質(zhì)也會(huì)慢慢的好起來蔚润。
5.有邊界感,保證舒適的相處空間尺栖。
我個(gè)人理解的邊界感就是嫡纠,我喜歡看書,聽音樂延赌,也許我不能理解你的快樂除盏,但是我會(huì)永遠(yuǎn)尊重你的愛好。
6.學(xué)會(huì)自我解壓挫以。
有的人在考試之前經(jīng)常性的會(huì)失眠者蠕,壓力太大,往往會(huì)影響接下來的考試掐松。能力很重要踱侣,要會(huì)給自己解壓,讓自己的能力充分的發(fā)揮出來甩栈⌒合桑可以用自己習(xí)慣的方式進(jìn)行解壓,例如聽音樂量没,跑步等等玉转。
7.學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。
在進(jìn)入大學(xué)后殴蹄,你可以方便地使用手機(jī)等究抓,這樣可以極大地方便我們的生活。但是有一些考題試卷之類的袭灯,你要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考刺下,不能盲目地使用手機(jī)在網(wǎng)上搜索,否則這些題目就會(huì)失去其本身的價(jià)值稽荧。將來到社會(huì)上橘茉,要面對(duì)的就不再是那些固定的題目姨丈,也沒有人會(huì)去告訴你什么答案畅卓。
8.對(duì)自己所愛的人,要去大膽的追求蟋恬。
今天他(她)不喜歡你并不意味著他明天不會(huì)喜歡你翁潘,就算明天也不喜歡,那也不意味著以后不喜歡歼争。面對(duì)你喜歡的人拜马,你要大膽的去追求渗勘,你要善于表現(xiàn)自己。愛是動(dòng)態(tài)的俩莽,會(huì)給有心人打開一道窗旺坠。別不好意思,愛就大聲說出來豹绪。
9.一定要定期和父母聯(lián)系价淌。
能定期和父母聯(lián)系是一項(xiàng)很棒的能力申眼,父母把我們含辛茹苦地養(yǎng)大瞒津,我們?nèi)ギ惖厣蠈W(xué),父母的心理無時(shí)無刻不在掛念著我們括尸,內(nèi)心也少了一個(gè)寄托巷蚪,所以我們應(yīng)該定期和父母聯(lián)系。那些關(guān)心家人的人值得深交濒翻,而那些把最壞的一面留給家人的人屁柏,要么遠(yuǎn)離,要么你不惜一切代價(jià)用巴掌打醒他有送。
本次分享告一段落淌喻,后續(xù)還會(huì)向大家繼續(xù)更新大學(xué)最好的生活狀態(tài),有什么不足之處也請(qǐng)各路大神指正雀摘。