覺知力打卡??生活新紀(jì)元

寫給33周歲的自己

剛進(jìn)讀書會(huì)時(shí)傍菇,覺得有問(wèn)題的是孩子猾瘸,隨著慢慢地學(xué)習(xí),因心的引領(lǐng)丢习,覺察打卡牵触,暑假參加父母課堂,開始意識(shí)到是自己的問(wèn)題咐低。

就害怕掉隊(duì)似的報(bào)了深度成長(zhǎng)小組揽思,就在此時(shí),家里有變故见擦,婆婆钉汗,舅舅相繼住院羹令,自己整個(gè)人一下子又縮回自己的殼里,呆在自己的舒適區(qū)里不肯抬頭损痰,失去了一次蛻變的機(jī)會(huì)福侈。就連堅(jiān)持練瑜伽一個(gè)月減掉的近二十的體重也開始反彈了十斤。不愿照鏡子卢未,不愿買衣服肪凛,即使買了也不愿去穿,不愿出門辽社,不愿發(fā)圈伟墙,不愿與朋友聯(lián)系〉吻Γ總覺得我過(guò)的不好戳葵,我給太多人添麻煩了。

直到2019年4月19日讀書會(huì)失息,大家的積極傾聽譬淳,因心的引領(lǐng)才讓你我徹底打開心門档址,找到問(wèn)題的界線盹兢,心底的能量開始提升。

當(dāng)心門沒打開時(shí)守伸,有這么好的一群人抱團(tuán)前行绎秒,有那么好的產(chǎn)品讓你美麗,你都退縮 尼摹!

當(dāng)心門一旦打開见芹,就開始積極地踐行:積極傾聽,非暴力溝通蠢涝,《正面管教》玄呛,開始好好對(duì)自己的臉,好好用因心推薦的初曦和二,好好聽走近半年的樊登徘铝,好好聽初曦社群大咖們的高能分享,好好分享我的6張樊登卡惯吕,好好分享我用了近8個(gè)月的初曦惕它,接受也罷拒絕也罷,親愛的:是你的權(quán)利废登。分享一切美好的事物淹魄,是我愛的能力!

在這個(gè)階段我的讀書量不多堡距,我的見識(shí)不足甲锡,我的格局還不夠大兆蕉!但,同時(shí)告訴自己:那又能怎樣搔体!我走在路上了恨樟!

困難是中性的,看我們看待它的態(tài)度與行動(dòng):出現(xiàn)畏難情緒疚俱,就逃劝术。也可鼓足勇氣,逢山開路呆奕,過(guò)河架橋!

原先老說(shuō)一句話:自己是外強(qiáng)中干养晋。而現(xiàn)在感覺像是海綿不斷地吸收!

是的梁钾,到33歲的年紀(jì)開始認(rèn)識(shí)自己绳泉,愛自己!興奮不已姆泻!內(nèi)外兼修零酪!遇見美好!

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