歐文亞隆1931年6月13日生于美國華盛頓特區(qū)贫母，父母是俄羅斯人陈辱，第一次大戰(zhàn)后移民美國耳胎。
如今擔(dān)任斯坦福大學(xué)精神病學(xué)終身榮譽教授惯吕，美國團(tuán)體心理治療權(quán)威，與維克多·弗蘭克（Viktor Frank）和羅洛·梅（Rollo May）怕午，并稱存在主義治療法三大代表人物废登，當(dāng)世僅存的國際精神醫(yī)學(xué)大師。
1980年郁惜，亞隆發(fā)表了他最具學(xué)術(shù)性質(zhì)的文章《存在主義精神療法》堡距，在這篇文章中，他定義了生活的4個終極問題兆蕉，即：
不可避免的死亡羽戒；我的內(nèi)心深處的孤獨感；我們需要的自由虎韵；還有一點就是易稠，也許生活并無一個顯而易見的意義可言。
他認(rèn)為包蓝，我們生活中的所有痛苦驶社，基本源自這4個方面的困擾。
歐文亞隆的語錄：
有些人無法解開他們本身的枷鎖测萎，然而卻可以救贖他們的朋友亡电。
婚姻，以及隨之而來的占有與妒忌硅瞧，只會奴役靈魂份乒。
沒有人會有幫助他人的欲望，幫助他人僅僅為的是希望自己能去支配這個人腕唧，并借此來增加他們自身的權(quán)力或辖。
成為你的存在！
我們各自是從怎樣的星辰朝彼此墜落四苇，而到達(dá)此處來的孝凌？
思想是我們情感的陰影——總是更為黑暗，更為空虛月腋，并且蟀架，更為單純瓣赂。
我們對欲望，比對欲望的對象要愛得更多片拍！
真理的敵人不是謊言煌集，而是深信不疑！
當(dāng)今沒有人為了致命的真理而死——有太多解毒的方法捌省。
醫(yī)生無權(quán)剝奪一個人本身的死亡苫纤！
人不會選擇或挑選一種疾病，但是纲缓，人的確會選擇壓力——而選擇疾病的則是壓力卷拘！
極端的孤立不會消除壓力，它本身反而就是壓力祝高，寂寞栗弟，是疾病的溫床。
死亡的最終報酬工闺，是不必再死一次乍赫！
解放的標(biāo)志是什么？——不再恥于面對自己陆蟆。
懷疑雷厂，在本質(zhì)上就是壓力，只有強(qiáng)者能承受它叠殷。
靈魂的焦慮與激情改鲫，被包裹在虛榮之內(nèi)，虛榮溪猿，是靈魂的皮膚钩杰。
不能帶我們超越到所有書本之外，這樣的書又有什么好處呢诊县？
希望讲弄，是最大的災(zāi)禍，因為依痊，它延長了折磨避除。
慰籍，到底來自于負(fù)擔(dān)的卸除胸嘁，或是被神祗所赦免的信念瓶摆？
任何不曾殺死我的東西，讓我更強(qiáng)壯性宏。
不服從自己的人群井，將被他人所控制，服從他人毫胜，比支配自己书斜，要容易得多诬辈。
意識，喜愛陋巷與暗門荐吉。
意志無法逆行的事實焙糟，并不意味著意志是無能的。
能思考的心智样屠，所代表的穿撮，是事后的回想——在行為之后，有所思考的念頭痪欲，給了我們有權(quán)力悦穿、能控制的幻覺。
一個哲學(xué)家的個人道德結(jié)構(gòu)勤揩，控制了他所創(chuàng)造的哲學(xué)形態(tài)咧党，咨詢師的人格特質(zhì)秘蛔，決定了他的咨詢方法陨亡。
最好的真理，是從一個人自身生命體驗中破繭而出的血淋淋真理深员。
做個男人负蠕，并且不要追隨我——而是去追隨你自己，只有你自己倦畅。
癥狀遮糖，是意義的信差，只有在它們的意義獲得理解后叠赐，癥狀才會消失欲账。
重要的關(guān)鍵，不在于我去告訴你我的方法芭概，而是去幫助你赛不，找到你的方法，來掙脫你的絕望罢洲。
或許踢故，只有通過做一個男人，一個男人才能真正地解放了一個女人體內(nèi)的女人惹苗。
當(dāng)我凝視到生命的深處殿较，遽然環(huán)顧四周，卻看不到有人跟我做伴桩蓉，而我唯一的伙伴是時間淋纲。
生命是兩個完全相等的虛空之間的火花，介于出生之前和死亡之后的黑暗當(dāng)中院究。
我所夢想的一種愛情洽瞬，是兩個人共享一種一同追求某種更高層次真理的熱情玷或，或許我不應(yīng)該稱呼它為愛情，或許片任，它真正的名字叫友誼偏友。
問題不在于性的出現(xiàn)，而是它讓其他東西消失了对供，某種更有價值的東西位他。
死得其所，活著的時候产场，就去追求人生鹅髓。如果人在實現(xiàn)了他的生命之后死去，死亡就喪失了它的可怕京景，如果一個人生不逢時窿冯，那他就永遠(yuǎn)不會死得其所。
你制造了你自己的偶像确徙，然后被它的陪伴所溫暖醒串，或許，你比你自己所以為的還要虔誠鄙皇！
過得安逸芜赌，就是危險。
我們所住的房間伴逸，要有一扇俯視墓地的窗戶缠沈，那會讓一個人的頭腦清楚，并且讓生命中優(yōu)先順序之間得以均衡错蝴。
婚姻生活是神圣的洲愤，然而，毀掉婚姻顷锰，總好過被它所毀柬赐。
我們每一個人都有許多部分所組成，每一部分都在叫囂地表達(dá)著馍惹，我們無法針對每一部分乖張的沖動負(fù)責(zé)躺率，我們只能為最終的妥協(xié)負(fù)責(zé)。
凡是搖搖欲墜的東西万矾，人都應(yīng)該推上一把悼吱。
婚姻不應(yīng)該是牢獄，而是孕育某些更高層次東西的園地良狈，或許后添，唯一挽救你婚姻的方法，是放棄它薪丁。
選擇你的命運遇西，熱愛你的命運馅精。
如果不能擁抱自身的孤獨，我們只是利用他人作為對抗孤立的一面擋箭牌而已粱檀。
孤獨只存在于孤獨之中洲敢，一旦分擔(dān)，它就蒸發(fā)了茄蚯。
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