從小我就在跟媽媽斤斤計較著她比較疼弟弟轰坊；弟弟從小就特別被媽媽照顧铸董，不斷要求我要對弟弟好，無論我如何努力的討好肴沫，終究抵擋不住一次媽媽對我的抱怨粟害；
今天內在凈心和解，原本是為了對方的不悅颤芬，而想看看內在是怎么了府怯？
這一鏈接诅炉，竟然呈現(xiàn)了生氣钱骂、委屈捍岳、傷心與斤斤計較。這些情緒能量都是我身體的一部分沉衣，當我不接受你們的時候郁副，就是不接受我自己。
過去我總是忽略這些情緒豌习，大部分遇到這些所謂負面情緒的時候存谎，習慣第一時間找家人抱怨，總是覺得自己的不舒服都是別人害我的肥隆，都是別人的錯既荚，一點也覺察不到自己的責任。
凈心之道很神奇的部分就是栋艳，一切被對面鏡子所按壓出來的情緒恰聘、想法或感受，通通要收回到內在真我的無條件愛里吸占。
而且全然的允許它可以敞開表達晴叨，不是面對外在的鏡子表達，而是對內在真我表達矾屯。
過往我一直喜歡向外表達兼蕊，可是很難找到一個人可以全然接納我所表達的，更何況能理解我件蚕；
這下好了孙技，當內在真我來替情緒、想法排作、感受做表達的時候牵啦，被全然的允許，全然的尊重與理解纽绍，當下就感受到愛蕾久，那份貼切溫暖的愛，能讓心情恢復到平靜拌夏、輕松的狀態(tài)僧著，而且可以清晰地照見無明，一旦照見五蘊皆空障簿，即度一切苦厄盹愚。
感謝凈心之道，平靜即是真我之所在站故。
晚安
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