今天晚上我們按約定一起去鍛煉。第一眼看見小區(qū)門口的大俠同學单绑，心里打個贊回官！——山地車、運動鞋搂橙。有個好伙伴一起鍛煉的感覺真好歉提。
我們一起相約去騎行。我的小自行車在速度上不是少了一點区转。但是苔巨，這不能影響我想去鍛煉的堅定。現(xiàn)在废离，心里有準備侄泽，有同伴，接下來的就是do it蜻韭。
騎著我的小車悼尾，在晚風里快速騎行，對比以前肖方，現(xiàn)在真的是享受闺魏。
我們互相監(jiān)督，互相損俯画，嘿嘿析桥，加油的另一種方式。在騎行的路上艰垂，想著能按心中所想去行動烹骨，有同伴，也是很不錯的材泄。但是沮焕，我也要更努力才好，兩個人一起鍛煉拉宗，她進步我也進步峦树，才是頂好的。
在鍛煉的這件事情上旦事，也是有阻礙的魁巩。家里老人的不理解，也需要我費些心思去溝通姐浮。另外谷遂，有過既往習慣失敗的經(jīng)歷，三天打魚兩天曬網(wǎng)是絕對不行的卖鲤。大俠同學的一大作用就是——監(jiān)督肾扰。
第一天有點貪多畴嘶，雖然腳踝有點痛，但是最起碼也給自己提個醒——瘦子不是一下子變成胖子的集晚，胖子也不能一下子變成瘦子窗悯。
目前體重61kg。
贊自己兩件事——①按照計劃上下班騎自行車偷拔。②同事忽悠我吃雪糕蒋院、烤紅薯，我堅定的拒絕了莲绰。
重復目標：不要小肚腩欺旧。不要小肚腩。不要小肚腩蛤签。
