原創(chuàng)/風中勁草dyy
三年前论笔,因為兒子抑郁休學,我當然是是四處求救千所,無從下手狂魔,我不知道該怎么面對脆弱敏感的兒子。
幸好義工介紹淫痰,我才走進了心理學的大門毅臊,和荊門映楚心理結(jié)下了深厚的緣分,當時硯梅老師說有一個很好的機會黑界,落地課就在我們荊門,由中國EAP學院院長李不言老師親自授課皂林,我就去報名參加了EAP的課程學習朗鸠,并拿到了EAP的證書。
前幾天础倍,看到群里正在招募公益咨詢師志愿者的信息烛占,我就報名了。昨天,又看到有關殘障人士的心理抗疫活動也在招募志愿者忆家,我就又報名了犹菇。
昨天下午第一場殘障人士的網(wǎng)絡安心減壓團體活動進行的很順利,大家輪流自我介紹芽卿,紛紛分享了對疫情重來的第一反應和想法揭芍,表達了疫情沖擊帶來的內(nèi)心感受及身心行為反應。
參加活動的殘障人士紛紛表達了對國家的信任卸例、對荊門的信心称杨,表示要聽黨的話,按政府的要求辦筷转,做好個人防護姑原,照顧好自己和家人。
晚上呜舒,硯梅老師對志愿者們進行線上的培訓學習锭汛,教大家如何使用EFT情緒釋放技術(shù),并進行實操演練袭蝗。
很湊巧的是唤殴,前幾天參加志愿者有恐懼情緒的燕燕美女跟我分到了一組,因為封城之前呻袭,我參加過線下的EFT情緒釋放技術(shù)課程的學習眨八,所以其他幾位老師就讓我?guī)ь^給大家演練一遍,很開心的是左电,經(jīng)過我給燕燕美女的EFT情緒釋放技術(shù)的指導廉侧,她說感覺輕松了一些,也沒有那么恐懼了篓足。
今天又看到硯梅老師在群里招募讀書帶領者段誊,我又迅速報名了,因為我自己本人也是非常喜歡這本《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》的栈拖,之前也參加過這本書的讀書小組的活動连舍。
好像一切都是安排好了的,三年前的EAP課程學習涩哟,就為了在這一刻索赏,可以幫助大家,這三年的時間雖然漫長贴彼,中間也經(jīng)歷了很多坎坷辛苦潜腻。
我自己也從一個無助絕望的求救者成長起來了,現(xiàn)在我可以用我所學到的知識和我感悟到的人生感受去幫助大家了器仗。