與小我思維不可分離的情緒痛苦的另一種表現(xiàn)绪撵，是一種深深的缺乏感或不完整感葛超。有些人意識到了這一點暴氏，而有些人則沒有。如果意識到了這點绣张，這種感覺就是不安答渔、無價值感或自己不夠好的感覺。沒有意識到這點的人胖替，就會間接地感覺到強烈的欲望和需求研儒。不管是以上哪種情況豫缨，人們通常會不由自主地去追求一種自我的滿足感和可供認同的事物，以便彌補他們內在感到的空虛端朵。他們拼命追求財富好芭、成功、權力冲呢、名望或者一種特殊的關系舍败，這樣他們能自我感覺更好一些，感覺更圓滿一點敬拓。但是邻薯，即使他們擁有了這些東西，這種內在的空虛仍然存在乘凸，并且還是個無底洞厕诡。然后，他們真正地陷入麻煩之中营勤，因為他們不能再逃避了灵嫌。當然，他們還是可以逃避葛作，但是逃避將變得更加困難寿羞。
只要這種小我思維控制著你的生活，你就不會真正得到安逸赂蠢；即使你獲得了你所期望的東西绪穆，實現(xiàn)了你的理想，你還是不會處于平靜的狀態(tài)虱岂，即使有玖院，也是短暫的。
最常見的自我認同與財產(chǎn)量瓜、工作司恳、社會地位途乃、名望绍傲、知識和教育、外表耍共、特殊技能烫饼、人際關系、個人和家族歷史试读、宗教信仰杠纵、種族等其他集體認同有關。所有這些都不是真正的你钩骇。你覺得很震驚嗎比藻？或是知道這些反而讓你感到松了一口氣铝量？你遲早會放棄所有這一切的∫祝或許你會覺得這一切難以置信慢叨，但你遲早會知道有關它的真理。至少當你感到死亡即將來臨時务蝠，你就會知道它拍谐。因為死亡來臨時，會帶走所有不能代表你的東西馏段。生命的秘密在于：“在你死亡之前死亡”—并發(fā)現(xiàn)原來根本沒有死亡轩拨。
