? 春節(jié)前開始的疫情，讓我們宅家呆了一個月揍堕。沒事時汤纸，經(jīng)常和“羅姐”聊天（羅姐是一位71歲的老人，”羅姐“屬于大家對她的尊稱）楞慈，一是關心她啃擦，二是怕她無聊。羅姐是一個閑不住的人聚霜，平時呆家里的時間很少珠叔，不是這聚會就是那聚會，屬于找她都要預約的那一類人夫啊。
? ? 聊天時辆憔，問她不能出門虱咧，呆家里無聊嗎？她說挺好的啊玄坦，她天天挺忙得绘沉，問她忙什么，她把每天做的事一一向我“匯報“了择懂。清晨五點起床另玖，到晚上八點睡覺，安排得井井有條慷丽。
? 正好這段時間我在學習《時間管理7堂課》鳄哭，想著羅姐的生活方式，我不禁開始思考 ：她沒文化锄俄，為什么可以把時間管理得這么好飘痛，而我卻經(jīng)常忙得一團亂呢宣脉？
? ? 說起時間管理，不得不提一下《時間管理7堂課》的作者———秋葉大叔塑猖。我對大叔的故事知道的并不多羊苟，但我覺得大叔特“牛”令花，我特別佩服他。為什么這么說呢嫂沉？因為大叔一天干的事扮碧，我五天也干不完。大叔說過蚓土，他一天可以完成以下事項：寫書赖淤、上課、日更嗜愈、寫微博莽龟、寫公眾號、演講剃毒、開會搂赋、管理公司等等脑奠。我看著都暈，大叔卻可以高效完成轰豆。所以我一定要看看大叔寫得書齿诞，學習如何管理自己的時間酸休，高效完成自己的事情。
? 《時間管理7堂課》緒論中祷杈，秋葉大叔就告訴我們：“沒有誰是天生的時間管理高手”斑司。在精力管理一章，秋葉大叔再次提到“哪里有什么時間管理高手但汞，都是自律的高手”宿刮。
? 秋葉大叔在《時間管理7堂課》里互站，并沒有就是論事，直接講如何進行時間管理糙置，而是從目標管理云茸、情緒管理是目、精力管理谤饭、日程管理懊纳、效率管理揉抵、碎片管理、外包管理等7個方面入手嗤疯，從時間管理的基礎來分析：我們?yōu)槭裁匆M行時間管理冤今？該如何進行時間管理？
? ? ? 時間管理的7個基礎管理茂缚，目標管理居于首位戏罢。記得小時候，老師在課堂上脚囊，都會讓我們寫一篇名為“我的理想”的作文龟糕。不管那時的理想是不是空洞，只要堅持了悔耘，其中不乏成功人士讲岁。所以目標很重要。
? ? ? 我們一生中衬以，不止一個目標缓艳。有些目標因各種原因放棄了，有些目標通過自己的努力實現(xiàn)了看峻，不管哪種目標阶淘，最后我們都會有新的目標出現(xiàn) 。
? ? ? 從2019年12月互妓，我開始制定目標溪窒。既然有了目標，那我該如何實現(xiàn)呢车猬？如何進行管理呢霉猛？這個目標值不值得我去實現(xiàn)呢？是不是我內心最真實的想法呢珠闰？這都成了我思考的問題惜浅。
? ? 正好《時間管理7堂課》中的目標管理，給了我啟發(fā)伏嗜。
? ? 首先坛悉，我得明白我的這個目標是不是好目標伐厌。
? 《時間管理7堂課》中的SMART原則，正好讓我了解我的目標是不是好目標裸影。
? ? 一個好的目標挣轨，必須是具體的，要知道自己目前最需要提升的是什么轩猩，而且還是需要通過自己努力才能實現(xiàn)的卷扮，還得在一個既定時間內能完成的。
? ? 沒有學習目標管理前均践，我的目標是又多又雜晤锹，屬于比較“貪心”那一類的。學習后彤委，根據(jù)書中提示鞭铆，不停的修改自己的目標。
? 從目標太多焦影，減少到只有一個车遂；
? 從目標不具體，通過量化斯辰，知道自己目前該做什么舶担；
? 再從盲目實施，到給自己規(guī)定期限椒涯，讓自己有針對性的去完成目標柄沮。
? 通過對目標的制定、修改废岂、再修改祖搓，也漸漸明白這個目標對于我的意義，遇到的困難湖苞，也知道自己的力該往何處使了拯欧。
? 第二步，制定好了目標财骨，我們該如何管理這個目標呢镐作？
? ? 我屬于50%低效族，40%失焦族隆箩，10%的拖延族该贾。看著一個好目標捌臊，心里著急啊杨蛋，想努力，卻找不到方向。該如何管理目標逞力，讓目標得以實現(xiàn)曙寡，是我迫切想學習的。
? 《時間管理7堂課》中的 “人生九宮格”就是一個很有效的管理工具寇荧，我們一般會把時間分配到各個領域举庶，而這些領域有八個模塊，我們如何在這八個領域中安排我們的時間揩抡，對目標進行管理户侥，就是至關重要的。
? ? ? 九宮格里含的八大領域分別是健康捅膘、工作添祸、財務、家庭寻仗、社交、愛好凡壤、學習署尤、休息。這八個領域每個人的側重點都會不一樣亚侠，我們的“人生九宮格”也會不一樣曹体。
? ? “人生九宮格”都是慢慢成長起來的，我們也沒必要一開始就追求完整的人生九宮格硝烂。而且不同能力的人箕别，九宮格的豐富程度也不一樣。
? ? 羅姐的人生九宮格中滞谢，“健康”屬于重要但不緊急的串稀，這是一個長期的目標，這個領域是她花費時間最多的狮杨∧附兀“學習”這個領域，對她而言就是重要且緊急的橄教，她想提升攝影水平及后期處理能力清寇，這領域的花費時間是第二的。
? ? 我們的人生規(guī)劃是慢慢成長的护蝶，也是多變的华烟，所以我們要不斷調整，要勇于打破平衡持灰，這樣我們才能進步盔夜。
? ? 通過時間管理學習，再結合實際，明白“少即是多”是對目標管理核心的總結比吭，“認識自己”是讓自己制定適合自己的目標绽族。
? ? “我們無法創(chuàng)造時間，且只會消耗時間? ”衩藤。讓我們通過《時間管理7堂課》的學習吧慢，能更好的管理自己的時間，掌控自己的人生赏表。
