二階第二課寬恕

二階第2課作業(yè):

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1念逞、人像卡:看看自己咋了困食?覺察自己的狀態(tài)

憨憨傻傻的。沉思翎承。感覺挺傻的硕盹,缺根筋的樣子。圓乎乎的叨咖。

2莱睁、復(fù)原卡:這個人/這種狀態(tài)到底勾到我什么課題待讳?

老老實實承認(rèn)自己跟別人一樣芒澜。蕓蕓眾生其中一位仰剿。

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中間的籠子很關(guān)注。

3痴晦、反思:我隱藏的想法是什么南吮?我用什么做法來隱藏我的想法?

你們都活的不好誊酌,沒有色彩部凑。看我多鮮艷碧浊。鄙視涂邀,瞧不起,你看我咋咋地的…

4箱锐、看一部電影/電視劇比勉,選題不限 長短不限

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