減肥動(dòng)力兩三

瘦下來美美的衙傀,自己在哪里都覺得更有自信,你只需要堅(jiān)持這兩周火本,就能收獲長(zhǎng)久的自信危队,千金難買的,有什么理由不堅(jiān)持一下瘦下去呢钙畔。

思考那么多意義又有意義嗎茫陆?如果一切都是無意義的,那么瘦或者不瘦也沒有什么區(qū)別擎析,那就選擇瘦吧簿盅,瘦了會(huì)讓自己更有自信!

對(duì)揍魂,我就是這么缺乏自信挪鹏,看看身邊身材好的朋友真的很羨慕。

自信來源于外表愉烙,也來源于內(nèi)心,外表會(huì)影響內(nèi)心解取,也會(huì)塑造內(nèi)心步责。減肥的過程禀苦,就當(dāng)是給自己的內(nèi)心減負(fù)吧蔓肯。

把今天當(dāng)做是減肥的第一天,忘掉昨天的失利振乏,也忘掉前天的成功蔗包,今天就是新的開始。

今天是第一天慧邮,我要收1斤调限,變成109斤? 公斤數(shù):54.5,我一定可以做到误澳!??

短短兩周的時(shí)間耻矮,我能瘦到102.4斤,身材變好好忆谓,收貨自信心裆装,這就是最大的動(dòng)力!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末倡缠,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市哨免,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌昙沦,老刑警劉巖琢唾,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,978評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異桅滋,居然都是意外死亡慧耍,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)身辨,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,954評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來芍碧,“玉大人煌珊,你說我怎么就攤上這事∶诙梗” “怎么了定庵?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,623評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)踪危。 經(jīng)常有香客問我蔬浙,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么贞远? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,324評(píng)論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任畴博,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上蓝仲,老公的妹妹穿的比我還像新娘俱病。我一直安慰自己,他們只是感情好袱结,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,390評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布亮隙。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般垢夹。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪溢吻。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,741評(píng)論 1 289
  • 那天果元,我揣著相機(jī)與錄音促王,去河邊找鬼。 笑死而晒,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛硼砰,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播欣硼,決...
    沈念sama閱讀 38,892評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼题翰,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了诈胜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起豹障,我...
    開封第一講書人閱讀 37,655評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎焦匈,沒想到半個(gè)月后血公,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,104評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡缓熟,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年累魔,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了摔笤。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,569評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡垦写,死狀恐怖吕世,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情梯投,我是刑警寧澤命辖,帶...
    沈念sama閱讀 34,254評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站分蓖,受9級(jí)特大地震影響尔艇,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜么鹤,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一终娃、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧蒸甜,春花似錦尝抖、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,725評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽衙熔。三九已至登颓,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間红氯,已是汗流浹背框咙。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,950評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留痢甘,地道東北人喇嘱。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,260評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像塞栅,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親者铜。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,446評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • IRONYT閱讀 1,034評(píng)論 0 0
  • 太陽光還是一如既往的猛烈放椰,而湖面則是波光粼粼作烟,湖面上還有一艘小木船,可謂是“無風(fēng)水面琉璃滑砾医,不覺船移拿撩,微動(dòng)漣漪”啊...
    15e686997e38閱讀 256評(píng)論 0 0
  • 喝別人泡的茶,是等待如蚜,取得压恒,未知的喜悅影暴。 為別人泡的茶,是從容探赫,給予型宙,共享的清歡。 ——沄間茶話 20161228...
    沄間一杯茶閱讀 302評(píng)論 0 0