007-411張園鳳：[核聚英語-21天魔鬼訓(xùn)練]這不是英語課立肘，這是人生大課

點評：李小龍說過，他不怕腿法會一百種的人茧痒，但是會怕一種腿法練100次的人融蹂。細致記錄了學(xué)習(xí)英語的每天進程，包括心里細節(jié)区拳，包含自我反思與復(fù)盤意乓，很難得的一篇文章“柿瑁可以反復(fù)研讀士葫，激情是做出來的，與最開始的自己對話：為何開始为障？不忘初心，方能始終放祟。

金句：簡單的事情重復(fù)做鳍怨，做到極致，就沒有克服不了的難題跪妥。

007-388-沈有昊：如何用最短時間掌握一個全新的技能

推薦理由：看完戰(zhàn)友的文章鞋喇，干貨滿滿，讓我真是受益匪淺眉撵，短短兩個月的 學(xué)習(xí)時間戰(zhàn)友不僅僅獲得了 一項新的技能，而且還把學(xué)習(xí)中遇到的問題能夠如此系統(tǒng)的分析與梳理罐韩，真是太棒了污朽。非常贊同戰(zhàn)友說的在學(xué)習(xí)過程中的被動接受和主動轉(zhuǎn)化以及心態(tài)調(diào)整方面，還有刻意練習(xí)也真的都是在學(xué)習(xí)一項技能中非常需要的晦款。以前我總是認為在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西總是不能堅持枚冗，是完全因為自己的意志力不夠強赁温，讀了你的文章才發(fā)現(xiàn)其實我們不能堅持還有是因為在學(xué)習(xí)中沒有一個正向反饋束世，以及在同行中需要同伴的認可和鼓勵，讓我們才能更有信心和勇氣堅持下去沉帮。很棒的文章穆壕。

金句：一項技能的掌握是多方面因素形成的其屏，在開啟一項新的技能后偎行，提取最為核心的關(guān)鍵點，簡化可能會影響學(xué)習(xí)效率的次級關(guān)鍵點熄云，在最短的時間內(nèi)獲取最為有效的學(xué)習(xí)閉環(huán)缴允，然后再重復(fù)循環(huán)逐漸豐滿知識體系與練習(xí)類型练般，相信你也可以快速成為一個領(lǐng)域的高手锈候。

007-364 潘小玉：“我可是活了100萬次哦”

繪本的閱讀晴及，看似幾張簡單的圖畫和簡單的幾行字嫡锌，但往往含有深的意義势木，每個人都不有同的解讀啦桌〖霸恚看了小玉的解讀验烧，給我們的育兒觀再次點亮維度：

育兒中最容易的就是養(yǎng)成說教，還有一些自己都說不明的概念若治，就如小玉文中所說：

“有用”端幼、“美好”婆跑、“認真”庭呜、“樂觀”募谎、“希望”等詞匯都是抽象的、難以定義，更難以理解吉执。

如何解決呢戳玫？小玉由繪本閱讀未斑，思考，不解缆镣，請教试浙。一是對閱讀的解讀態(tài)度田巴。再有就是對育兒這方面的專注壹哺。身為父母，身為成人的我們截珍，都應(yīng)如此笛臣。

【推薦理由】用繪本《活了100萬次的貓》隧饼，貓活一萬次燕雁，只有活出自己才是精彩的拐格。擴展闡述了育兒中，做為父母懂衩，與其空洞的說活的有意義浊洞，這些理不清說不明的概念法希，不如實實在在的活好自己靶瘸，創(chuàng)造良好的家庭氛圍，以身做榜樣润匙，我們看重的饼丘，孩子會影響肄鸽。

007-408胡瑋瑛：【聞鶯】從ICO監(jiān)管談家庭理財規(guī)劃

推薦理由：

對9月4日的代幣發(fā)行融資新規(guī)作了專業(yè)解讀典徘，分析了國內(nèi)市場不規(guī)范的亂象，以及監(jiān)管想達到的目的帜平。然后順著理財?shù)闹黝}分析理財?shù)哪康鸟伤Α⑷绾卫碡斷退ǎ壿媷乐敼坑剩治鍪滞笍囟П住Ｔ诶碡數(shù)姆椒ㄖ形吨停瑥谋ＷC家庭短期基本生活開銷，風(fēng)險的防范刹悴，合理的理財比例和項目，長期規(guī)劃的角度敘述形用，都有專業(yè)水準(zhǔn)田度。

作為一個非專業(yè)投資者，想到王碩大學(xué)問專欄也曾提到：非專業(yè)投資者參與市場的唯一方法乎莉，是跨產(chǎn)品跨地域的多元化指數(shù)組合長期投資惋啃，并梳理各主要資產(chǎn)類別的長期收益率边灭、波動率健盒、資產(chǎn)特點扣癣，方便投資者根據(jù)自己的期望作出相應(yīng)的組合父虑。

作者提出方法都是投資時要注意的關(guān)鍵問題频轿，對投資人都有重要意義。

007-377陳嵐：《未來已來》

推薦理由：?題目新穎耕赘，好聽的背景音樂操骡，舒服的文章布局格式册招，內(nèi)容精彩勒极。從過去歷史到展望未來辱匿，從外界環(huán)境到內(nèi)心深處，到大千世界一一展開說明江兢。

1.從青霉素的發(fā)明到真正給人類帶來的福音丁频，論證了人類歷史發(fā)展過程的艱辛席里，是一代代人努力創(chuàng)造的財富胁勺。

2.展望未來署穗，高科技的發(fā)展給人們帶來便利同時也帶來壓力，跟著時代發(fā)展的步伐前進封恰，終身學(xué)習(xí)才不會被淘汰诺舔。

3.學(xué)會借用別人的大腦低飒。當(dāng)你有了一個想法懂盐，別人有一個想法莉恼，交換了就分別成為兩個想法俐银。

4.回歸內(nèi)心捶惜，開啟元認知能力，人生開掛模式從此啟動汽久。

5.個體只是宇宙中的一粒塵埃回窘，有了知識啡直，并不妨礙我們理解它酒觅。

007-414程君九零四-區(qū)塊鏈?zhǔn)澜缁貦n

推薦理由：這篇文章的結(jié)構(gòu)很好微峰，邏輯性強蜓肆，一步一步清晰展示作者的思考仗扬。

007-67江夢柳《《竊聽風(fēng)暴》影評》

@班長|江夢柳|Joy小開醬007-67?夢柳早芭，并沒有看過《竊聽風(fēng)暴》退个，但很喜歡你的評論文。通篇讀下來舱馅，就能發(fā)現(xiàn)习柠，電影只是一個線索资溃，而全文在談的是話語權(quán)之于自由對人的意義溶锭，是戰(zhàn)爭與控制下人性的淪喪符隙，是戰(zhàn)爭、歷史與文明等等综芥，很宏大的主題膀藐。

你用并不算長的篇幅额各，很清晰地梳理了這些主題之間的關(guān)聯(lián)虾啦，也給出了你的觀點痕寓。

“對戰(zhàn)爭的理解如果只是停留在想象厂抽，好不容易建立的文明社會又會岌岌可危筷凤。對強權(quán)的介入藐守，如果稍加放縱卢厂，個人的權(quán)力又會被再次掠奪∪文冢”很認同你的描述死嗦，一針見血越除。

人類歷史這么多年摘盆，但有真正的文明也才短短數(shù)千年孩擂，在這段時期中类垦，戰(zhàn)爭、暴力從沒停歇。即便到了現(xiàn)在烙懦，看似風(fēng)平浪靜的生活中氯析，人們也會為不同的政治利益而左右掩缓，成為政治暴力的犧牲品你辣，若想擺脫這樣的命運舍哄，就需要每一個人的努力表悬，需要我們既要信任友好保持善意丧靡，又要清醒警惕蟆沫，有強大的價值觀體系。很好的影評文温治，喜歡饭庞。[玫瑰]

很喜歡開頭的觀點，閱讀可以影響我們的生活但绕，生活經(jīng)歷可以加深對閱讀的理解。還沒看過這部電影，但是從文中了解到自由和話語權(quán)對人們的重要性捏顺，對專制的無奈與痛恨六孵。人們在這種環(huán)境下卻還擁有高尚的人格，即使在當(dāng)下文明時代也有不文明的行為發(fā)生幅骄，這都是個人的三觀體現(xiàn)和選擇劫窒。

007-359榮滿文《《說服他人的良方》讀書筆記》

@踐行|榮滿文|smile梅桂|007-359?最近我看了弗蘭克林傳和巴菲特的財富人生。也在學(xué)習(xí)為人處世的巧妙拆座。我發(fā)現(xiàn)主巍，先把自己梳理清楚比想著如何讓別人對自己贊同比較重要。所以挪凑，努力給自己培養(yǎng)一些好習(xí)慣是第一步孕索。

@踐行|榮滿文|smile梅桂|007-359? ?用遠從是開始，讓我們彼此更接近躏碳。很好的提醒搞旭！

說服他人的良方：尊重別人的意見，永遠別說“你錯了”換一種方式表達菇绵，可能會讓人更容易接受你的建議或想法肄渗。有些人坦言說我性格就是說話直接，如果傷害到你不是我的錯咬最，是我本來就這樣翎嫡。但這正是常常無法說服人的，因為沒有利用元認知能力感受他人的情緒或行為永乌。小小建議：建議文中中間引用部分重新排版惑申，看起來比較舒服。

007-361王草艷《開學(xué)第一天》

@踐行|王草艷 |芝蘭草007-361?讀了你的文章翅雏，看到你用時間記錄開學(xué)的第一天硝桩。不得不佩服你把時間劃分的如此精確。你和兒子走路測量從家到學(xué)校的時間過程中枚荣，讓我看到了你的細心周到碗脊，對孩子既有嚴肅認真的一面也有溫暖的一面。文章的字里行間透漏的是滿滿的愛和溫暖橄妆！

@踐行|王草艷 |芝蘭草007-361?真心羨慕有你這么好的媽媽衙伶，循循善誘，又堅持原則害碾，這么有規(guī)劃矢劲，相比家里的那位就只會命令，指責(zé)慌随，和她講要注意方法和語氣芬沉，倒好像是我在指責(zé)她不會教育躺同，人的差距還是蠻大！一天都活動記錄的非常生動丸逸，如果每天都這么記錄蹋艺，應(yīng)該是非常有價值的個人資料。

文章讀起來很舒服黄刚，記錄了孩子上學(xué)第一天捎谨，從白天起床，早餐憔维，走路上學(xué)到晚上看節(jié)目涛救，給孩子帶來了儀式感及說到做到的榜樣。感受到作者教育孩子的耐心還有對孩子的滿滿愛业扒。這種親子記錄形式對孩子長大來說將會是一份彌為珍貴的禮物检吆。

007-363黃渝珊《10年與10分鐘》

@踐行 | 黃渝珊 | 嗜讀如命|363

非常贊成，對于普通人來說程储，選對股票長期持有應(yīng)該是最好的策略咧栗，而且這也有利于上市公司的發(fā)展，相信健康的體制下虱肄，股市的作用應(yīng)該是融資，而不是圈錢交煞。我之前在股市上浪費了太多的時間和精力咏窿，很難說這到底是好事還是壞事，因為如果不經(jīng)歷一些事情就很難對市場心存敬畏素征，很難鄭重的去對待每一次決定 集嵌，甚至很難理解長期持有的意義和樂趣，假如一定要經(jīng)歷失敗和挫折御毅，我希望可以早一點去經(jīng)歷根欧，讓自己成長的更快一些，讓未來來的更早一些端蛆。

@踐行 | 黃渝珊 | 嗜讀如命|363?現(xiàn)在這個快節(jié)奏凤粗、重度焦慮的時代，如何能做到“一段關(guān)系今豆，如果你不想經(jīng)營10年嫌拣，那10分鐘你也不要擁有”？如何慧眼識珠呢呆躲？一檔股票异逐，可以輕松做到“你不想持有10年，那你10分鐘也不要持有”插掂。當(dāng)然灰瞻，這也是得有前提的：足夠多的被判“死刑”的資本腥例，加上上市公司的價值，這些都是在購買股票錢就已經(jīng)做好的工作酝润。

作者從對股票投資的理解應(yīng)用到人際關(guān)系中燎竖，在投資想要在短時間內(nèi)獲得利益，很難袍祖，需要長期的投資與學(xué)習(xí)底瓣。有時投入了也不一定有回報延塑。人生知己難求丙笋，一開始兩人相處的很好,但是當(dāng)有利益沖突時也正是考驗感情的時候了。長存的友誼定能一起經(jīng)歷風(fēng)雨鸽捻。

007-365劉思愷《手把手教你注冊 App Store 美區(qū)賬號凳鬓，從此打開世界的大門》

@踐行|劉思愷|愷說007-365?科普貼茁肠，非常實用，雖然簡單但極具價值缩举，我的建議是垦梆，最后附上一些只有美國賬號才可以下載的優(yōu)秀應(yīng)用名單，這樣你的文章會讓讀者覺得更為貼心[愛心]

@踐行|劉思愷|愷說007-365?你分享了很實用簡單的操作流程仅孩，介紹的很清楚托猩，我以前就想下過那個風(fēng)靡的游戲，因為這個原因沒有下載成功也就沒有體驗的機會辽慕，現(xiàn)在看來多摸索花功夫去做的話京腥，就算是下載應(yīng)用這樣的也可以自己弄懂搞定，否則一個小障礙就把自己攔住了溅蛉。

漲知識啦公浪，文字說明加配圖，立馬可以應(yīng)用起來船侧！

007-369余靖《生孩子時最能看出這個男人是否真的愛你》

@踐行｜余靖｜007-369?很有緣這次又是上下樓[太陽][握手]欠气，我也是前天剛看到這則新聞，第一感覺就是特別氣憤镜撩，現(xiàn)在還有這么愚昧的老公和婆婆预柒，我想他們的下半生應(yīng)該是充滿內(nèi)疚的活著吧。你的文讓女人感慨萬千袁梗，男人更應(yīng)好好學(xué)習(xí)一下卫旱，這則新聞和你的文章應(yīng)該對所有的婆婆和老公都是個警醒。相比之下你的閨蜜是何等的幸福围段，我想你的閨蜜一定是個賢惠有自我的女人顾翼，很有眼光，看中了她老公實在細心的一面奈泪。文中的產(chǎn)婦我猜想平時她在婆婆家可能也沒什么地位适贸，否則不可能在決定自己生死的關(guān)鍵時刻只有通過自殺才能顯示自己的自主權(quán)灸芳，真是悲哀！我的感受是女人首先應(yīng)該自強拜姿，擦亮眼睛烙样，更不要嫁入一個讓自己高攀的家庭，即使嫁也要讓自己配得上蕊肥，否則會很悲慘谒获。

@踐行｜余靖｜007-369?寫得很贊[強][強][強]這個事件我也看了，簡直無語壁却。想象不出來現(xiàn)在社會還會有這種現(xiàn)象批狱。霧滿攔江就這個事件也寫了文章，我覺得觀點不錯展东，和你分享:第一赔硫，一定要把手術(shù)簽字的權(quán)力還給患者，國外基本都是患者簽字盐肃，只有我們國家現(xiàn)在還家屬簽字爪膊。對一個生命具有自主權(quán)的只有本人，不能任由家屬宰割砸王。第二推盛，不斷提高自己的段位，不要和低段位的人扯在一起谦铃，不簽字沒有任何原因耘成，就是為了省錢，還有很龐大的一個群體為了錢斤斤計較枉顧生命荷辕。最后，如果你還沒結(jié)婚件豌，親愛的疮方，擦亮雙眼，一定找個愛你的善良正直的人茧彤，祝福你[玫瑰]

看到這條新聞骡显，覺得很心酸。女人真在選擇另一伴時曾掂，對方的人品和行為比口頭的承諾重要很多惫谤，得擦亮雙眼。如果她沒跳樓珠洗，生下來是女孩溜歪，是不是又遭受不好的待遇？如果是男孩许蓖，又會有功勞嗎蝴猪？ 每個人都是自己爸媽的寶貝调衰，為什么忍心看著她這么難受還不能放棄自己的執(zhí)念，更何況是為了家庭延續(xù)后代自阱。

007-367李政卿 圍觀

007-371蘇時《斷嚎莉，舍，離》

@踐行|蘇時|papa訓(xùn)練營|007-371?首先謝謝你的文章沛豌，你舉得例子太有畫面感了趋箩，沖擊力很強。特別是點睛之句:斷舍離的主角不是物品加派，而是我們自己叫确。

我們很容易被物欲控制，目前我在用的水杯至少10個以上哼丈，數(shù)據(jù)線我至少也有10個以上启妹，耳機也至少10個以上，昨天剛把11年前買的耳機扔掉（因為右耳機沒聲音醉旦，所以扔掉了）…一回想饶米，覺得太可怕了。我也想斷舍離车胡，可每次剛?cè)恿嗣适洌揖拖胗茫陀謸旎貋砹诵偌Ｎ恼轮姓f這就是感情誤區(qū)中的舍不得丧慈，根據(jù)你的體驗，對癥下藥主卫。再次謝謝你的文章逃默，對我很有用。

看完作者對斷舍離一書的介紹簇搅，又加深了我對斷舍離的理解完域。文中給出了很多具體的例子，學(xué)習(xí)啦瘩将∫魉埃“斷舍離”的目的是減少“物”對我們“能量”的消耗，并且要讓“物”增強我們的“能量”姿现。文中以生活中的杯子肠仪，和著裝的例子為大家解釋了觀點，生動易懂备典。接著根據(jù)山下英子對“斷舍離”的定義做了深入探討异旧，1.從心理角度“我”問是否真的需要這件物品。2.感謝物品并賦予它新的使命提佣，送給真正需要這些物品的人就不會舍不得泽艘。3.收拾物品的方法欲险。小小建議，在每個方法前加個小標(biāo)題匹涮。

007-373楊熾霞《省5塊比省10塊還要高興》

@踐行|熾霞|貓小默成長日記|373? 這是篇比較成功的文章天试，能引誘我一字不落讀到尾。贊然低！開頭比較吸引人喜每，文中例子和理論兼?zhèn)洌哪┎煌偨Y(jié)雳攘。很好带兜。

文章非常有吸引力，用本身兩個例子引出觀點：比例偏正吨灭。從一元換購刚照，轉(zhuǎn)移比例對象；提前充值喧兄，加倍抵現(xiàn)金无畔；捆綁銷售，以低價傍大款吠冤。都是活鮮鮮的生活例子浑彰，有時自己真的被這些廣告吸引了,現(xiàn)在明白其中的套路，購買前多想想真的很便宜嗎

007-375何俊《《精進》讀書筆記（全篇）》

@踐行|何俊l007-375?沒看過這本書拯辙，但通過戰(zhàn)友的分析郭变，大致有所了解，很多觀念又列舉了事實來證明涯保。印象比較深的就是看美劇學(xué)英語了诉濒，我之前也試過，但是思路總會被劇情給吸引夕春。但當(dāng)我一集看十遍的時候未荒，就差不多能把臺詞都背下來了。精根細作撇他，欲速則不達茄猫。

春艷給我的評論：你給這本書畫了個解剖圖狈蚤，然后把自己的“血肉”添加進去了困肩，這種方式非常好，值得借鑒脆侮。

我之前寫的讀書筆記非常喜歡摘抄原文锌畸，一方面我覺得作者寫的特別精煉了，我做不到這么好的表達靖避；還有一方面是自己經(jīng)歷的太少潭枣，沒有什么產(chǎn)生共鳴的經(jīng)歷比默。

看完你的讀書筆記，發(fā)現(xiàn)自己之所以寫不出來盆犁，是自己的概括總結(jié)能力太差命咐，對生活中各類細節(jié)的關(guān)注、思考不夠谐岁，正如笑來說的醋奠，一個問題沒有得到解答，你就不再問了伊佃，最后不了了之窜司。究其根本，不是問題不存在航揉，而是自己選擇了主動放棄塞祈，自然也就陷入了原地踏步的怪圈。

文中舉的一個學(xué)英語的例子特別好帅涂，其實像跑步议薪、健身、學(xué)英語這都屬于一類事情漠秋，非得要踏踏實實一步一步堅持做下來笙蒙，才會見到成效。

文中穿插了很多名人的話和經(jīng)典事例庆锦，可見何俊的積累是多么的豐富捅位。這種積累可以隨時拿出來用，那就說明已經(jīng)成為自己的一部分了搂抒。

正如文中所說艇搀，學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于你可以把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化成自己的技能，變成可以為自己服務(wù)的東西求晶，這種學(xué)習(xí)才有價值焰雕。看來你已經(jīng)做到了噢芳杏！加油矩屁！

好深刻的讀書筆記，思維導(dǎo)圖和詳細的介紹讓讀者更好的理解內(nèi)容爵赵，可見作者讀書的用心吝秕。從時間尺度的五個時間視角，長期事件空幻，處理事件的快慢深淺的解釋到教大家如何選擇適合自己的奮斗目標(biāo)的三個方法烁峭，都清晰的闡述，而且每個主標(biāo)題都子標(biāo)題，幫讀者理清思路约郁。最后舉了自身實例關(guān)于學(xué)習(xí)的思考缩挑。想請教一下，如何做到一周讀完一本書并整理出筆記的鬓梅，而且清晰的表達供置？

007-377陳嵐《未來已來》

@踐行 | 陳嵐 | Yi念Yi世界007-377?寫的很認真，很用心绽快，堅定了我學(xué)習(xí)的心

007-379 杜昆松《要說人話——《公號寫作全解析》學(xué)習(xí)整理之一》

@踐行｜杜昆松｜007—379?揀便宜啦士袄。您花錢學(xué)習(xí)并提煉的知識免費看啦。學(xué)習(xí)了谎僻，目前自己的寫作就是自嗨型娄柳，寫給自己看，能寫的有條理就不錯艘绍〕嗑埽看來得慢慢提高對自己的要求。文章每一條經(jīng)驗后面都有自己的思考诱鞠，寫出好的公眾號文章只是時間問題挎挖，加油，戰(zhàn)友[玫瑰]

@踐行｜杜昆松｜007—379?滿滿的干貨啊航夺，原來寫出一篇好文章蕉朵，也有套路的，要控制自己的表達欲阳掐，站在讀者的角度去寫始衅。被誰吸引就像誰靠近，去參考去模仿缭保。我忽然想起魔鬼搭訕學(xué)汛闸，有人說這本書教的是技巧層面的東西，很low艺骂，內(nèi)核不變诸老，遲早要出局。但是我覺得內(nèi)核與技巧并不矛盾钳恕，技巧的提升并不妨礙知識結(jié)構(gòu)的養(yǎng)成别伏，并且強大的思維需要借助技巧更好的展現(xiàn)出來。我好像戳到了自己的痛點忧额，我要去讀書了厘肮，先收藏，過段時間再來反芻宙址。

要說人話轴脐，收獲了滿滿的干貨调卑。1.寫公文的注意事項：通俗口語化抡砂，注重閱讀快感大咱，寫給別人看，缺乏耐心注益。2.新手常見錯誤：自戀寫作碴巾，忽視標(biāo)題，隨性發(fā)揮丑搔，排版業(yè)余厦瓢，文化僵化3.爆文定型：共鳴，實用啤月，趣味煮仇，八卦。每部分加上自己的體會總結(jié).收獲的同時發(fā)現(xiàn)自己好多寫作錯誤谎仲，期待后半部分內(nèi)容浙垫。

007-382 劉平 《當(dāng)身體一次又一次的給你發(fā)出警告，你還不正確面對你自己的狀況嗎郑诺？》

@踐行｜007-382｜劉平|?平姐夹姥，加油！一定可以的辙诞。只是你真的要好好休息才行的辙售，文章中看得出來你是什么事情都自己扛著，生活中肯定也是大事小事都要操心的人;一定要注意休息飞涂，出去走走旦部，多和不同的人聊聊天，因為晨練身體有過一段時間的舒適期;平姐相信你抱持積極的心態(tài)较店，均衡飲食志鹃，配合醫(yī)生治療，保持適當(dāng)?shù)腻憻捲笪鳎僖詴r日肯定會越來越好的曹铃，加油！[擁抱]

@踐行｜007-382｜劉平|?免疫力下降可以吃牛初乳捧杉，這是增強免疫力的陕见。我覺得，你可能需要一個專業(yè)營養(yǎng)師幫你調(diào)理身體味抖，而不是一個勁的吃藥评甜。小時候我爸爸媽媽身體也不好，甚至我初中的時候仔涩，都給我媽下病危通知單了忍坷，后來是我外公親自上山摘草藥幫我媽調(diào)理的。再以后，我哥自學(xué)了營養(yǎng)師佩研，專門幫我爸媽調(diào)理身體柑肴，這些年，我爸媽的身體都非常棒旬薯，也告別了醫(yī)院和吃藥的日子晰骑。小時候看到媽媽吃藥，真的感覺很害怕绊序，尤其初中那段時間硕舆，看爸爸都感覺籠罩著一股悲涼的味道。

免疫力下降可以吃牛初乳骤公，這是增強免疫力的抚官。我覺得，你可能需要一個專業(yè)營養(yǎng)師幫你調(diào)理身體阶捆，而不是一個勁的吃藥耗式。

小時候我爸爸媽媽身體也不好，甚至我初中的時候趁猴，都給我媽下病危通知單了刊咳，后來是我外公親自上山摘草藥幫我媽調(diào)理的。再以后儡司，我哥自學(xué)了營養(yǎng)師娱挨，專門幫我爸媽調(diào)理身體，這些年捕犬，我爸媽的身體都非常棒跷坝，也告別了醫(yī)院和吃藥的日子。

小時候看到媽媽吃藥碉碉，真的感覺很害怕柴钻，尤其初中那段時間，看爸爸都感覺籠罩著一股悲涼的味道垢粮。

平姐贴届，加油！看完文章覺得好心疼蜡吧，好好吃好好睡好好鍛煉毫蚓，放松身體和心態(tài)，會好起來的昔善！

平兒元潘，你的心太要強了！干嘛對自己要求那么高君仆，身體和心理都是不能透支的翩概，否則欠的債早晚要還的牲距。做個健身計劃吧，調(diào)整好心態(tài)钥庇，換個生活方式牍鞠，一切都會好的∩香澹看你寫文章總是很感人，因為都是發(fā)自內(nèi)心的話楞艾，我怎么感覺自己的心被硬殼包住了

沒事的参咙，一切都會好起來的！

平兒硫眯，我好佩服你蕴侧！一起加油！

平姐两入，好好休息净宵，不要過度操勞，多和人交流交流裹纳，心情好了應(yīng)該會好的更快择葡！加油！抱抱

平兒剃氧，沒事的敏储！不要沮喪，從醫(yī)學(xué)上他確實不能解決朋鞍，但是我們?nèi)梭w的細胞每天需要七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)已添，脂肪，碳水化合物滥酥，水更舞，維生素，纖維素坎吻。只要我們的營養(yǎng)均衡了缆蝉，代謝上去了，身體的整個狀況就會有所改善瘦真。加油返奉！

007-370 秦文穎;考驗

人生的每一次面對，是挑戰(zhàn)也是機會吗氏。想像到你現(xiàn)在有失望更有希望芽偏，祝福妹妹，好好準(zhǔn)備弦讽，迎接面試污尉，為理想的專業(yè)努力膀哲。

文穎，你很棒被碗！

看著你訴說自己的經(jīng)歷某宪，想起了我當(dāng)年考研時的情景。這只是一個我們在當(dāng)下的人生中需要面臨的一個小選擇锐朴，不見得如同父母說的那般重要兴喂，也不是說一點不重要，只要自己認真做了調(diào)研焚志、慎重思考了自己要做的選擇衣迷，就大膽去做吧！

@踐行|秦文穎|親吻明天的雨007-370?文穎戰(zhàn)友酱酬，文章中看出你最近一段時間在遭遇突發(fā)性問題的糾結(jié)與緋徊壶谒，慶幸你能冷靜下來反復(fù)思考，并最終梳理出了應(yīng)對的方法膳沽，這對一個學(xué)生來說已是非澈共耍可貴，建議你可以把自己思考的過程挑社，以及選擇這種應(yīng)對方法的具體原因記錄得再詳細一些陨界，可以間隔一斷時間拿出來瞅瞅，或許能檢視出思維上存在的一些漏洞痛阻。祝你好運普碎！——這是陳俊秀（007-396，同名微信公眾號：陳俊秀）點評的第36篇文章录平，很高興能與你共同成長麻车！

007-358 余婧雯;除了寫文章，什么都好說

有趣有料斗这，喜歡动猬。我在想這字在筆下都是跳動的。

在寫作的世界里表箭，我就是這樣一個生活在遠古時代的廚師赁咙。本身就是個做飯的新手胞得，手頭還沒有充足的食材楞陷，更不可思議的是庸追，每次做飯前居然還要大費周折地去樹林砍柴迫像、費力地摩擦生火，然后才能托著腮幫琢磨怎樣才能讓自己既不餓著肚子撩扒、又不會食物中毒地活到第二天太陽升起宰睡。

@踐行|余婧雯|TryMe2017|007-358 《在寫作的世界里发乔，我就是個原始人》把寫作的焦慮如實地反饋出來拆魏，文字如同腦海里的思緒一樣如萬馬奔騰盯桦，呼嘯而凌亂慈俯。記得我剛開始寫作的時候也有類似的情況，坐在電腦前好幾個小時寫不下幾百字拥峦，隨著時間的流逝越發(fā)驚慌贴膘， 寫下的字刪了又碼，碼了又刪略号，最后草草了事或就此作罷刑峡。但是只要堅持下去，終究會有行云流水的一天玄柠。為你又一次直面焦慮而點贊突梦！

@踐行|余婧雯|TryMe2017|007-358?哈哈，這篇文章的主人太幽默了随闪，寫文章整個孕育的過程寫得非常詼諧生動阳似，這功力骚勘，沒有好多年文筆的時間的積累是不可能的铐伴，好厲害！

@踐行|余婧雯|TryMe2017|007-358?作者文采很贊俏讹，文章一氣呵成当宴，盡管我沒看出太多背后的含義，更多是一種心境和情緒的表達泽疆，但文字確實很有趣户矢，讀起來朗朗上口，似有意猶未盡之感殉疼，點贊梯浪！

007-372 楊輝;俏皮的笑來老師

讀你的文，不僅看到了俏皮的笑來老師瓢娜，更在心里想著你就是俏皮的人挂洛，寫的字都是俏皮的。再一次跟著俏皮的你一起回憶俏皮笑來老師的經(jīng)典語句眠砾，以及你俏皮的反思虏劲。

成長，真是個很難的事情呢褒颈，因為總是會看到過去那個愚蠢的自己柒巫，又之所以那么愚蠢只能怪自己，不能發(fā)脾氣谷丸，不能抱怨堡掏，只能默默地行動......

@踐行|楊輝|007-372思考在前行動?通過文章，感覺你從得到學(xué)到好多啊刨疼。你列舉的幾處都很有趣布疼，特別是:這么簡單的事兒摊趾，絕大多數(shù)人竟然不會教，甚至連自己的孩子都教不會......只顧著最后在那里發(fā)脾氣游两，而后無可奈何......不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷砾层，反正我經(jīng)常如此，現(xiàn)在還會如此.....

多敲敲老師的句子贱案，很管用啊肛炮，你文章也帶有老師的幽默感，加油宝踪。

007-360 黃曉燕;復(fù)習(xí)：你認真思考過自己的商業(yè)模式嗎侨糟？

這篇文章寫的好棒。帶領(lǐng)我再次對個人商業(yè)模式做復(fù)習(xí)瘩燥，用了通俗更易理解的方式寫出來秕重，看出來做了深度思考再次理清了思路。再次提醒每個人都要具備商業(yè)思維厉膀。做個精明的時間買賣人溶耘。曉燕姐的文寫的越來越贊了！

@踐行|黃曉燕｜007-360 曉燕服鹅，感謝你帶我們再一次回顧了個人商業(yè)模式這個概念凳兵。我非常認同你文中說的一句話，商業(yè)模式一直都存在企软，用不用它都在哪里庐扫。商業(yè)模式就像是規(guī)律，知道規(guī)律的人可以應(yīng)用規(guī)律更好的預(yù)測和發(fā)展未來仗哨，而不知道規(guī)律存在的人形庭，只能看到眼下的存在。作為個人來說厌漂，認識個人商業(yè)模式就是開啟自我發(fā)展認知的第一步萨醒。文章用我們熟知的企業(yè)商業(yè)模式引入個人商業(yè)模式的概念，很符合人們對新觀念的認知步驟桩卵。對每一種模式都給出了形象的案例分析验靡，是很好的一篇概念文章。唯一有缺憾的地方是感覺結(jié)尾有點匆忙雏节，講了個人發(fā)展的三種模式之后如果再稍加總結(jié)和延伸胜嗓，會更具有啟發(fā)性。

00-374 盧富榮

007-362 潘艷麗;五天后想要感激的是誰钩乍？

當(dāng)看到這個標(biāo)題的時候愣了一下辞州，為什么是五天后？看完文寥粹，輕松下來变过，也帶著我回憶我要感謝的老師有哪些埃元。回憶這些讓我們感恩和銘記的恩師媚狰，點亮了我們前進的一段路途岛杀。

@踐行| 潘艷麗 |007-362?作者詳細描寫了五個讓他印象深刻并對他有較大影響的老師。對每一位老師的描寫中都有生動的細節(jié)崭孤。文章語言樸實类嗤，又處處充滿真情。像一塊璞玉辨宠。使人讀完之后覺得親切遗锣。

@踐行| 潘艷麗 |007-362

這篇文章具體描寫了4位老師的日常生活及對自己的影響，語言平實嗤形，字里行間流露著對他們的感激之情精偿，情真意切，很贊赋兵。提些建議笔咽，回憶每一位老師時，多加點兒情境描寫毡惜，使其形象更飽滿拓轻；用分隔符號斯撮，可以讓文章結(jié)構(gòu)更清晰经伙。

007-376 蘇甜麗;這個秋天不一樣

我喜歡叫秋天是收獲的季節(jié)。祝福你今年的收獲勿锅，也祝福你在秋天收獲自信帕膜，幸福的每一個好習(xí)慣開啟中。

當(dāng)你想要做一件事情溢十，全世界都會來幫忙垮刹。

@踐行 | 蘇甜麗 | 007-376?到了秋天，又是果實成熟的季節(jié)张弛，你栽下的果樹已經(jīng)碩果累累荒典，我的也快枝繁葉茂。一群人相互激勵吞鸭，共同進步的感覺真好寺董！雖然互不相識，但只要學(xué)習(xí)一下這些小伙伴的文章刻剥，我立刻滿血復(fù)活遮咖；雖然天各一方，但此時此刻造虏，我們都在踐行同一件事情御吞。謝謝你麦箍，戰(zhàn)友！加油陶珠，我們一起走挟裂。

007-364 潘小玉;“我可是活了100萬次哦”

這是一本經(jīng)典繪本，可能我們都讀過揍诽，但是不是忽視了什么话瞧？生命的意義。

其實我們說會讓孩子按照自己的意志選擇她想要的生活寝姿，但其實她的選擇在很大程度上是會受家庭的影響的交排。比如，你看重什么饵筑，你的孩子多半也會看重什么埃篓，你的家庭氛圍是什么也一定影響她的價值判斷。

@踐行|潘小玉|奔跑的艾米007-364?打開你的文章根资，有一種讀言君文章的即視感架专，整體詩意與哲理并存。文章結(jié)合《活了100萬次的貓》繪本進行愛與人生意義的探討玄帕，由此引出育兒觀念的思考部脚。記得之前讀過一篇文章說父母就是孩子的起點，要教育孩子先教育自己裤纹，就像文章所說的把自己修煉好才能給孩子一個可參考的范本委刘。

@踐行|潘小玉|奔跑的艾米007-364?(⊙o⊙)哇！寫的太好了鹰椒！先是童話故事锡移，在是通過故事回到現(xiàn)實的生活中，全文用一個愛字串聯(lián)漆际，最后闡述了愛對孩子的影響及重要性淆珊，向你學(xué)習(xí)！

007-378 樊仕群;走近劉若英和陳升的情感世界

很喜歡劉若英奸汇，一直喜歡施符，也說不上為什么，特別是她唱的歌“后來"擂找，我之前也回想過戳吝，就是看到她就像鄰家女孩一樣，不出眾婴洼，但有一種精神的獨特氣質(zhì)吸引著自己骨坑。每個人都有自己的故事，有自己的愛和孤獨，她自然的流露綻放欢唾，不做不秀且警，讓我們看到了明星也有和我們常人一樣的一面，更親近礁遣，生活就是這樣不完美而美吧斑芜。

一首歌，每個詞祟霍，

就是一段路程一段暗戀的歲月杏头，

一首歌，每個曲沸呐，

就是一個人醇王，一段刻骨銘心的記憶。

@踐行|樊仕群|曉凡悅讀|007-378 《走近劉若英和陳升的情感世界》我第一次聽說崭添，劉若英的愛情故事寓娩，文章寫得很詳細，也很美好呼渣。把兩人相識相遇分離的情節(jié)都還原了出來棘伴，讓我這個旁觀者也為之動容。幸運的是屁置，兩人最終都擁有自己的幸福焊夸。人生很長，愛上一個人不容易蓝角，一個放手任你飛翔阱穗，一個留下牽引的線。無法相擁入眠的兩廂情愿帅容，雖有缺憾颇象，但卻也深刻而長久伍伤。文字很美并徘。

07-366 張利霞;夢中買麻花

一個夢，一個畫面扰魂，記下了一個不安靜的夜晚麦乞。有焦慮也有反思在里面。

@踐行|張利霞|蝸牛爬樹親子成長|366?好形象的夢劝评，你朋友平時是不是經(jīng)常被宰啊/::P姐直。文章很有畫面感，但結(jié)尾略顯單薄蒋畜。

@踐行|張利霞|蝸牛爬樹親子成長|366?拿人手短声畏，吃人嘴軟。一旦品嘗了，你就欠了賣家一個人情插龄，最好還人情的方式莫過于買他家的東西愿棋。

@踐行|張利霞|蝸牛爬樹親子成長|366?我的經(jīng)歷，大多數(shù)時候均牢，試吃都是在超市糠雨，倒是他們很熱情，不吃都不好意思徘跪，每次都是被“逼”吃的………

007-380 李俊雅;職場親密關(guān)系會迫使你放棄原則甘邀？

對于職場的關(guān)系，我一直很糾結(jié)垮庐，心里清楚同事之間最好的關(guān)系就是工作關(guān)系松邪，除此之外不要逾越，自己也堅守哨查，這兩年慢慢的明白過來测摔，自己不為難自己，也是過的最輕松解恰，要有自己的底線原則锋八。但從沒梳理過職場中的親密關(guān)系，讓自己來說也不知如何的來表達护盈。但你從四個方面把職場中的親密關(guān)系做了自己的經(jīng)驗分享挟纱。帶我思考自己工作中經(jīng)歷了那些？我是怎么做的腐宋？……也讓我再次梳理工作紊服，梳理工作中哪些親密親系迫使自己放棄了原則。檢討自己胸竞，遵守自己的原則欺嗤，走正確的路。

@踐行|李俊雅|007-380?喜歡看俊雅的這類文章卫枝，最近剛換了新工作煎饼，所以可能會對各類職場文章尤為有興趣，每個公司各有自己的文化和氛圍校赤，而初入公司一方面要去熟悉那一套規(guī)則吆玖，同時也要有自己的原則÷砝海可以把生活中的小事都記錄下來沾乘，整理成職場篇，感受到了積累和記錄的好處浑测，想看更多俊雅的職場分享翅阵。

@踐行|李俊雅|007-380?李姐的職場經(jīng)歷真是豐富啊。我現(xiàn)在在職場上也遇到了跟多牽扯關(guān)系的事情，比如有些事不是工作范圍內(nèi)的掷匠，但是礙于情面只好不情愿的答應(yīng)读慎，很難公私分明。以后有不懂的地方可以來請教你么槐雾？

@踐行|李俊雅|007-380 職場親密關(guān)系夭委，確實會影響一個人的判斷。

正如《教父》里募强，馬龍白蘭度對阿爾帕西諾所說的株灸，不要憎恨你的敵人，會影響你的判斷擎值。職場也一樣慌烧，我當(dāng)年在單位時，也是太過于投入私人感情鸠儿，以至于有些事當(dāng)斷不斷屹蚊。

閱讀了俊雅此篇文章，受教了进每。

07-367? 劉小慶;你是故鄉(xiāng)四月天

離家在外的日子汹粤，以前總想著多好，對家鄉(xiāng)和親人的掛念也少田晚，自由自主嘱兼。可隨著在外時間的越來越長贤徒，過往的回憶越來越濃芹壕，不在是人，還有物接奈。同是離家在外的人同念故鄉(xiāng)踢涌。

一碗雞蛋湯，含有對親人母親的惦念序宦，更有過去生活的回憶睁壁，有愛，有味挨厚。

一碗雞蛋湯堡僻，一碗家的味道的湯。

一碗媽媽味道的湯疫剃。

你以為我喝的是湯?

我喝的是鄉(xiāng)土、鄉(xiāng)音和鄉(xiāng)味硼讽。

@踐行|劉小慶|飛享小蘭豬|007-368?特地把西紅柿雞蛋湯的步驟仔細看了一下巢价，一直沒吃過放面粉的西紅柿蛋湯，在讀步驟的過程中，感受到了作者對媽媽菜的懷念壤躲，以及縈繞心頭的美好城菊。仿佛看到了作者的媽媽也是這樣做西紅柿雞蛋湯的模樣，道出了對故鄉(xiāng)的想念碉克。我總會夢到故鄉(xiāng)凌唬，尤其是經(jīng)常走動的方圓幾里路，也許這就是作者提到的鄉(xiāng)愁吧漏麦。

@踐行|劉小慶|飛享小蘭豬|007-368 文章開頭余光中的詩是你自己翻譯的嗎客税？感覺好贊。文章借一碗西紅柿雞蛋湯描述鄉(xiāng)愁撕贞。對于我這樣的吃貨來說更耻，好吸引哈。我對于家鄉(xiāng)最大的懷念捏膨，也是家鄉(xiāng)的美食秧均。有個小建議：把文章西紅柿雞蛋湯的照片用美圖秀秀等修飾一下，看著更美味些号涯，現(xiàn)在看著有些暗沉目胡，勾不起食欲哈/::$

007-382 王力;反抗

這樣的思考梳理是學(xué)習(xí)中克服阻礙的好方法，無論是學(xué)習(xí)健身那一個方面链快，明確自己的目標(biāo)讶隐，在掙扎中向前，才能體會到新習(xí)慣養(yǎng)成中的喜悅久又。

@踐行|王力|吾思故吾在丶007-382? 文章坦率地談到了學(xué)習(xí)健身的困惑——學(xué)習(xí)本應(yīng)該是快樂的事情可為什么感覺苦哈哈巫延；健身累得半死還怎么保證飽滿得狀態(tài)。相信你并不孤單地消，因為我也遇到了這樣的困惑炉峰，為什么知道了這么多道理，還是過不好這一生脉执。最近接觸到黃帝內(nèi)經(jīng)疼阔，有一點感悟，和戰(zhàn)友分享：學(xué)習(xí)是一種精神活動半夷，必然需要物質(zhì)基礎(chǔ)婆廊，這個基礎(chǔ)就是我們的身心。生而有涯巫橄，知也無涯淘邻，身體無法支撐我們像機器一樣持續(xù)運轉(zhuǎn)，沒有情緒湘换，無需保養(yǎng)宾舅。根據(jù)保險公司的統(tǒng)計數(shù)據(jù)统阿，惡性腫瘤的發(fā)病率持續(xù)上升，也說明了現(xiàn)在人們身心焦慮疲憊的狀態(tài)筹我。所以扶平，選擇感興趣的一點持續(xù)發(fā)力，既享受過程蔬蕊，也不糾結(jié)于結(jié)果结澄，也不失為一種快樂的生活。個人觀點岸夯，僅供參考麻献。

@踐行|王力|吾思故吾在丶007-382?相信我，你并不孤獨囱修！每一個想往前走的人赎瑰，都會遇到你這樣的情況。不是有這樣一句話嗎破镰？當(dāng)你感覺吃力的時候餐曼，就是在走上坡路的時候了。不要反抗鲜漩，試著和自己和解源譬。每天10分鐘的冥想練習(xí)是不錯的方式。你試試孕似？

007-383樊曉玲：沉溺生活踩娘，帶著愛！
作者的生活應(yīng)該是很美好的喉祭，有摯友养渴、有瑜伽、有孩子們泛烙，當(dāng)然生活既會有失也會有得理卑，學(xué)會放棄一些事，帶著愉悅和愛蔽氨，感受生命中的每一刻藐唠。

007-397周明智：學(xué)會“自救”
從一起經(jīng)歷一場有驚無險的火災(zāi)，提出了火災(zāi)避險的方法鹉究，吃一塹長一智宇立。并延伸出風(fēng)險管理的觀點。小建議自赔，文中出現(xiàn)的圖書照片可以在文中提及一下妈嘹。

007-385盛誼：暖暖

生命中有時需要職業(yè)化的表現(xiàn)，就像文章中說的匿级，高效蟋滴、嚴謹染厅、理性地解決問題痘绎。有時也需要感性時刻津函，緩過勁來，感受親情和愛情孤页。面對生活中扮演的不同角色尔苦，我們都要從容面對，笑對人生行施。

007-387張計林：你有沒有和我一樣允坚，嚴重低估了記憶力？

從自己做的實驗出發(fā)蛾号，提出了記憶力和理解力的差別稠项。論證了記憶力對知識調(diào)取能力的重要性。知識只有存儲在大腦中鲜结，才能產(chǎn)生在不同知識間產(chǎn)生連接展运，引發(fā)靈感。

加州大學(xué)洛杉磯分校的一對教授夫妻Robert Bjork和Elizabeth Bjork提出了一個記憶力模型精刷，將人的記憶分為存儲強度和提取強度拗胜。存儲強度不會隨時間減弱。如果沒有復(fù)習(xí)怒允，提取強度就隨著時間慢慢減弱埂软。提取的時候越困難，這個提取動作對兩個強度的增加值就越大纫事。最高效率的記憶勘畔，等提取強度變?nèi)趿耍悬c“忘記”了丽惶，再復(fù)習(xí)炫七。希望對你有所啟發(fā)。

007-404劉文杰：為什么讀了很多書蚊夫，生活卻依然沒改變诉字？

對《好好學(xué)習(xí)》這本書的總結(jié)。文章結(jié)構(gòu)清晰知纷。提出問題引發(fā)讀者思考：“為什么讀了很多書壤圃，生活卻依然沒改變？”琅轧，然后分析三種錯誤的讀書狀態(tài)伍绳，最后給出解決方法。功利讀書類似于《學(xué)會提問》中提到的淘金式思維乍桂，帶著問題閱讀冲杀。共勉效床，作一個知識的游牧民族。

007-391吉麗麗：教練的智慧

分享了兩個教練類的電影权谁，情節(jié)概括生動剩檀，并最后提出作教練式父母的主題。

007-406沈宏波：京都游

在游覽中提到了日本的匠人精神旺芽，包括路邊的烤鰻魚的爺爺沪猴，各種賣京果子康二、糕點等的手工藝者焕参。想起了日本人的特性中有不能容忍局部失敗，或許這就是他們精益求精的原因吧痹扇。對于京都的仿唐的建筑和服飾悯舟，原是由鑒真和尚東渡日本傳過去的〉Ｗ猓現(xiàn)揚州大明寺的鑒真紀念堂仿唐招提寺以紀念他。日本料理也是我的心頭之愛抵怎，壽喜鍋非常好吃奋救。

007-393何春艷：執(zhí)行力，從跑步開始

從小時候好動的回憶引出現(xiàn)在開始跑步便贵。在遇到執(zhí)行力問題時用笑來老師給的分析方法找到跑步的意義菠镇，并決定重復(fù)到成為習(xí)慣。祝你成功承璃！

007-408胡瑋瑛：【聞鶯】從ICO監(jiān)管談家庭理財規(guī)劃
對9月4日的代幣發(fā)行融資新規(guī)作了專業(yè)解讀利耍，分析了國內(nèi)市場不規(guī)范的亂象，以及監(jiān)管想達到的目的盔粹。然后順著理財?shù)闹黝}分析理財?shù)哪康陌妗⑷绾卫碡敚壿媷乐斚衔耍治鍪滞笍刂崃浴Ｔ诶碡數(shù)姆椒ㄖ校瑥谋ＷC家庭短期基本生活開銷进萄，風(fēng)險的防范捻脖，合理的理財比例和項目，長期規(guī)劃的角度敘述中鼠，都有專業(yè)水準(zhǔn)可婶。

作為一個非專業(yè)投資者，想到王碩大學(xué)問專欄也曾提到：非專業(yè)投資者參與市場的唯一方法援雇，是跨產(chǎn)品跨地域的多元化指數(shù)組合長期投資矛渴，并梳理各主要資產(chǎn)類別的長期收益率、波動率惫搏、資產(chǎn)特點具温，方便投資者根據(jù)自己的期望作出相應(yīng)的組合蚕涤。

作者提出方法都是投資時要注意的關(guān)鍵問題。

007-395周冰：臣服

看到這篇文章铣猩，想起了哈佛幸福課的老師曾提到的一個觀點"pemission to be human"揖铜，接納真實的自己，負面情緒也是人性的一部分剂习。這種方式可以緩解焦慮蛮位、讓自己平靜下來较沪。對自己無法改變的客觀事實鳞绕，就接納它。

007-390劉百合：ICO風(fēng)波尸曼，讓我在投資的路上又成長了一些

點評：雖然我不懂投資這塊们何，但是從戰(zhàn)友這篇文章看來真是對自己在投資過程中的總結(jié)特別到位，很客觀的分析了自己在投資過程中的總總情況控轿，包容自己冤竹，不斷反思，不錯

金句：在投資的世界里茬射，不做什么比做什么更重要（參考我上一篇文章）鹦蠕。然而，真的涉及到真金白銀在抛，雖然量不大钟病，雖然我也對自己說這筆錢是被判無期徒刑的，但是要做到把持住且不聞不問刚梭，還是不太容易的肠阱。

007-392-陳生乾：婆媳就是天生的敵人

點評：其實，就我個人而言朴读，我覺得吧屹徘，媳婦和婆婆本生就沒有什么關(guān)系，就是因為他們都愛你衅金，才認識然后生活在一起噪伊，彼此呢客氣一點是應(yīng)該的，互相忍讓也是應(yīng)該的氮唯，大多數(shù)不好的婆媳關(guān)系鉴吹，多是因為媳婦對婆婆期望太高，覺得婆婆就應(yīng)該像自己親媽對自己一樣您觉，如果婆婆不如 她心意了拙寡，她就各種不滿意，其實這是錯誤想法琳水，婆婆永遠不可能是她親媽媽肆糕，也不可能像對她自己兒子一樣對你般堆。所以，媳婦需要做的就是盡自己的孝心诚啃，不要期望過多淮摔，客客氣氣的，凡事多站在對方角度思考問題始赎，當(dāng)然婆婆也不能做事太過和橙，不能凡事太偏心自己的兒子，完全不顧自己的兒媳造垛，久了肯定媳婦心里有想法魔招。所以呢，我覺得最好的是一家人坐在一起好好溝通交流五辽，因為畢竟有緣大家才會成為一家人办斑，總不能見面是仇人吧，相信誰的心都是肉長的杆逗，只要媳婦孝順點乡翅，彼此說話客氣點，久了會好點吧罪郊，而且老公也不能總幫著一邊說話蠕蚜，這個時候你就要在你媽媽面前多說你媳婦好話，在你媳婦面前多說你媽媽的好話悔橄，盡量緩和對方的緊張關(guān)系

金句：李笑來說：遇到“心意”對象的概率太低了靶累，低到差不多需要十五年的時間才能找到。

3橄维，007-394高云華：迎接新學(xué)期的新變化

點評：看完戰(zhàn)友文章尺铣，不得不感慨戰(zhàn)友對于孩子的教育方式太好了，?想必你肯定是一位非常細心負責(zé)的媽媽争舞。很贊同遇到問題時全家一起召開家庭會議的方式凛忿，這一點向你學(xué)習(xí)，讓孩子感受到平等竞川，更有助于孩子主動配合解決自身問題店溢。對于玩電子游戲，我也贊成適當(dāng)?shù)姆砰_委乌，不能完全禁止孩子玩床牧，但是有一個度會更好，這樣的方式更能培養(yǎng)孩子的自律能力遭贸，向你學(xué)習(xí)戈咳。

金句：每天都有新鮮話，新趣聞來講。新變化也是新挑戰(zhàn)和機會著蛙，一起迎接新學(xué)期的變化删铃。

4,007-407-詹訊：運動與減脂（1）

點評：最近我也在減肥，戰(zhàn)友的這篇文章讓我明白了去健身房跑步還是需要注意心率問題的踏堡，謝謝猎唁，期待戰(zhàn)友的下一篇減脂

5.007-396-陳俊秀：讀“時間買賣”雜想----財富專欄第32周讀書筆記

點評：戰(zhàn)友能從笑來老師的文章中總結(jié)出那么多的感悟，非常的棒顷蟆，從你的文章也讓我明白了诫隅，其實有時候看似在工作中自己偷懶少做了事情以為自己撿了便宜偷偷樂的時候，其實是浪費自己的時間成本帐偎，最后反而得不償失逐纬，我也應(yīng)該好好反思一下自己的工作了。

6.007-386-王超：寫給孩子七年后的《一封家信》

點評: 看完后滿滿的感動肮街，其實想想挺有緣风题，我們007是七年，小寶貝上完小學(xué)也是七年嫉父，所以這七年也相當(dāng)于爸爸媽媽和孩子的共同成長，文中從三個點你感到快樂嗎眼刃？你有把時間當(dāng)作朋友嗎绕辖，還有就是你覺得自己成長了嗎三個方面來寫到，字里句里都是爸爸媽媽對孩子的愛擂红，以及從小給孩子樹立的一種正確的人生觀仪际，相信小寶貝在這樣好的家庭環(huán)境下一定會成長為一個快樂優(yōu)秀的寶貝的。

金句:一個人的成長包括兩個層面：一個是生存技能方面的成長昵骤；另一個是精神靈性方面的成長树碱。人與人之間最終拉開差距的不是技能，而是腦子里的認知和悟性变秦。這方面成榜，爸爸、媽媽期待著你的刻骨銘心的變化蹦玫。

7赎婚，007-384-言君:是的，我也是在經(jīng)歷著成長的陣痛

點評:很喜歡這樣的文字樱溉，沒有過多修飾挣输，很自然的讀下來，給人的感覺很舒服福贞，全文很平和的描述了女兒上學(xué)的成長路上的一個變化撩嚼，其實我們每個人都在成長著，成長的陣痛我們都經(jīng)歷著，相比而言小孩和大人的最大區(qū)別就是他們是真正活在當(dāng)下的人兒完丽，不用擔(dān)心過去成長的痛苦向瓷，永遠走在挑戰(zhàn)自我的路上。

金句：好一個活在當(dāng)下舰涌，我不禁狠狠松了一口氣猖任，告訴自己，即使明天還有挑戰(zhàn)瓷耙，也不要擔(dān)心朱躺，因為，眼看著她在適應(yīng)著搁痛，狀態(tài)也越來越好长搀。

8.007-401-李毅靜:投資中如何進行行業(yè)分析

點評：?看了你的文章，真的好細化鸡典，看的出戰(zhàn)友對市場調(diào)研這塊非常了解源请，有在從事這塊工作嗎？ 文中首先從分析一個好的行業(yè)所具有的特點再到行業(yè)分析的幾個具體點彻况，說的真的是特別的全和細谁尸，我想對于想要做市場投資這塊的人來說，你這篇文章無疑是有太大的幫助了纽甘，受益匪淺良蛮，非常棒。

9.007-409-時德朝：戰(zhàn)爭

點評：一開始看標(biāo)題還以為說的是某部電影或者小說悍赢，看完文章后才知道這是講的現(xiàn)代的無硝煙的戰(zhàn)爭决瞳，隱喻很好，現(xiàn)在和別人打架的武器就是知識左权，就是智慧阿皮胡。我們的武器設(shè)備就是注意力，時間赏迟，能力屡贺，人際關(guān)系等。我們要想贏得戰(zhàn)爭瀑梗，還是得多看書烹笔，多學(xué)習(xí)，多和007一起寫作輸出才能贏得無處不在的“戰(zhàn)爭”抛丽。

金句：人才谤职，信息、資歷亿鲜，能力允蜈，人際關(guān)系冤吨、勞動能力等 這些在各個行業(yè)里克敵制勝的武器。誰擁有這些饶套，并能能有效的加以使用漩蟆，誰便可以獲得這場戰(zhàn)爭的勝利。

10,007-405-曾勇：說說公眾號

點評：感謝戰(zhàn)友的分享妓蛮，整篇文讀下來真是干貨滿滿怠李，已收藏，我也正在苦惱怎樣經(jīng)營好自己的公眾號蛤克，這篇文章讀下來簡直就是受益匪淺捺癞，非常不錯的建議。我們都應(yīng)該學(xué)會分享构挤，再分享中獲得自己的進步和成長髓介，特別贊同戰(zhàn)友的那句，一個給別人貢獻價值的人筋现，一個愛分享的人唐础，不想成功都很難。非常棒矾飞。

金句：一個給別人貢獻價值的人一膨，一個愛分享的人，不想成功都很難凰慈。

007-410伍逵;為何難以接受新事物

點評：我覺得羅胖的故事不能說明接受新事物的難度汞幢，比如，歌曲都不在他的接受范圍內(nèi)微谓，所以他不會新歌，這也很正常呀输钩。如果給他一首新歌豺型，然后他覺得不好，這叫不接受吧买乃？

007-415殷勤;《小李飛刀》讀后感

點評：從文章看出姻氨，你很用心的看了電視和書，堅定了自己以后“不再看武俠”這個想法剪验。你這樣的描寫跟小紅一樣果敢肴焊。你喜歡小紅，會不會也是因為你就是小紅這樣的一個人呢功戚？

007-412李明昶;專業(yè)其實是我們的思維陷阱

點評：作者這個文章講述了不同職業(yè)的人對同一個工作態(tài)度的認同程度娶眷，來表明專業(yè)隊思維的限制。人想要從自己的思維里走出去啸臀，只能靠自己主動學(xué)習(xí)届宠，否則誰都會被思維限制。

007-414程君；九零四-區(qū)塊鏈?zhǔn)澜缁貦n

點評：很專業(yè)的文章豌注，漲知識Ｉ怂！

007-434范玥轧铁；孩子到達順從的三個階段（一）

點評：兒童是依據(jù)他的能力來順從的每聪。孩子有時表現(xiàn)出來的“不聽話”不是因為他想叛逆，而是他還沒有能力順從齿风，作為家長的我們經(jīng)常誤讀药薯。我會記住這個觀點，以后在跟孩子溝通的時候聂宾，有助于理解他的行為果善。

007-429 田曉嬌；培養(yǎng)好習(xí)慣難嗎系谐？

點評：總結(jié)的很好巾陕，又勾起我買書的欲望，對于微習(xí)慣纪他，有很深的體會鄙煤，我做平板支撐，對自己的要求是茶袒，每天此前一天多一點點就行梯刚，我在種子習(xí)慣上打卡，看著小樹一點點長大薪寓，都舍不得終止了亡资，每天都會做，從做不到一分鐘向叉，到現(xiàn)在可以做3分鐘锥腻，感覺輕松多了，而且很有成就感母谎，也驗證了身體習(xí)慣需要3個月這個說法瘦黑，我剛開始做的時候，很多時候都累的不行奇唤，現(xiàn)在感覺沒那么累了幸斥，有時還很輕松。

007-43許文杰咬扇；吃飯

點評：從吃飯這件小事甲葬，講述了人們對目標(biāo)的追求過于專一，而把一切跟目標(biāo)沒有直接關(guān)系的事情都定義為“浪費時間”冗栗。感覺我現(xiàn)在就是這樣的狀態(tài)演顾，恨不得只做一件事供搀，其他都不做。

007-431杜侥浦痢葛虐；參加時間管理技巧課程有感

點評：文章講解了與時間管理有關(guān)的三個方面知識：睡眠方面、目標(biāo)方面棉钧、左右腦分工方面屿脐。文末列舉了參考文獻，很專業(yè)宪卿，增強了內(nèi)容的可信度的诵。

007-420劉運東；心智成熟的旅程——潛意識

點評：文章總結(jié)了潛意識的意義佑钾，以及了解自己潛意識的途徑：夢西疤、筆誤和口誤。調(diào)理清晰休溶，內(nèi)容易懂代赁，讓我對自己的錯誤有了新認識，有時候理智上的錯誤兽掰，可能有其正確的一面芭碍，只是我們不想承認，就像生活中有些人口是心非孽尽，會不會也跟潛意識有關(guān)窖壕。

007-421黃杰；說與不說

點評：關(guān)于原則杉女，我一直不做的原因是：我不知道從哪里做起瞻讽，這個事情，我應(yīng)該設(shè)立一個什么原則熏挎？這個原則錯了怎么辦卸夕？讀了你的文章，我知道了：不熟悉婆瓜，不會，是行動的開始贡羔，而不是不做的理由廉白。你讓我學(xué)會了如何開始建立原則，很好的文章乖寒，謝謝

007-422程曉青猴蹂；我寫引導(dǎo)詞的這些日子

點評：什么事情都是看著容易，做著難楣嘁。原來我們看到的一句句話背后有那么多艱辛磅轻，那些引導(dǎo)詞珍逸，作為閱讀者可能兩三分鐘就讀完了，創(chuàng)作者卻要付出那么多時間聋溜。感覺自己以后要認真對待看到的每一個文字谆膳。

007-427張萌：我為什么要做保險咨詢？

點評：文章邏輯清晰撮躁，描述了現(xiàn)在保險行業(yè)的“痛點”漱病，從系統(tǒng)思考的角度分析了如何解決保險業(yè)現(xiàn)在的“痛點”。非常棒把曼，期待

007—424毛忠：在互聯(lián)網(wǎng)上截取你的目標(biāo)客戶

點評：文章果然夠短杨帽，不過說出了很精密的話，站在客戶的角度去思考問題嗤军。

007-411張園鳳：[核聚英語-21天魔鬼訓(xùn)練]這不是英語課注盈，這是人生大課

點評：李小龍說過，他不怕腿法會一百種的人叙赚，但是會怕一種腿法練100次的人老客。細致記錄了學(xué)習(xí)英語的每天進程，包括心里細節(jié)纠俭，包含自我反思與復(fù)盤沿量，很難得的一篇文章≡┚＃可以反復(fù)研讀朴则，激情是做出來的，與最開始的自己對話：為何開始钓简？不忘初心乌妒，方能始終。

007—426王娟娟：海帶燉豬肉

點評：相當(dāng)“殘暴”的美食做法外邓，看著就先吃撤蚊。

007—413孫茜茜：窮查理變成富查理的方法——《窮查理寶典》學(xué)習(xí)筆記

點評：這篇學(xué)習(xí)筆記內(nèi)容精簡，知識量豐富损话，查理把一切的智慧都體現(xiàn)了出來侦啸，但是，只留給能使用智慧的人丧枪。

007—415高同珍：《小李飛刀》讀后感

點評：我連電視劇都木有看過…不過看到最后我釋然了光涂，原來作者表達的意思是時過境遷，武俠已遠去拧烦，再也不會看武俠了忘闻。這篇文章就當(dāng)紀念最后的武俠吧。

007—430張麗萍：專利是長矛還是盾牌

點評：通過許多案例恋博，反映了專利的諸多好處齐佳。專利應(yīng)該是非常堅硬的盾牌私恬，而不是拿出去到處攻擊的利器。這雖然與我們的常識相駁炼吴，不過文中的觀點非常的有道理本鸣。

007—434范玥：孩子達到順從的三個階段（一）

點評：順從是正常的，我們對孩子要順從缺厉，孩子的自尊就會出來永高，才能更好的成長。