今天閱讀返干，讀到一段文字，內(nèi)心很是贊同血淌，并且頗有感觸矩欠。
主要的意思是說，很多人的病悠夯，都是長(zhǎng)期與讓你感到不舒服的人在一起而來(lái)的癌淮，這個(gè)讓你不舒服的人，可能是你身邊任何的一個(gè)人沦补，包括你最親的親人乳蓄。
為什么長(zhǎng)期與讓你感到不舒服的人在一起會(huì)生病呢？
因?yàn)殚L(zhǎng)期與不舒服的人在一起夕膀，會(huì)讓人情緒崩潰虚倒，情緒是第一免疫力，好的情緒可以增強(qiáng)免疫力产舞，壞的情緒可以摧毀免疫力魂奥。中醫(yī)說情志可以抑萬(wàn)病，也可以生萬(wàn)病易猫，比如長(zhǎng)期與不舒服的人在一起耻煤，這個(gè)人總是讓你壓抑，郁悶生氣，這樣就會(huì)傷肝哈蝇，怒傷肝棺妓。肝特別不喜歡抑郁壓抑，多少女人的結(jié)節(jié)炮赦、增生怜跑、肌瘤都是經(jīng)常郁悶生氣導(dǎo)致的。
比如你長(zhǎng)期與讓你感到不舒服的人在一起眼五，這個(gè)人讓你一天到晚處于一種擔(dān)憂妆艘、恐懼、害怕的狀態(tài)看幼，長(zhǎng)期以往會(huì)傷害你的腎批旺。中醫(yī)說，恐傷腎诵姜，時(shí)間長(zhǎng)了汽煮，你會(huì)腎虛，腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟棚唆、頭昏耳鳴暇赤、失眠健忘，降低生活質(zhì)量宵凌。
所以鞋囊，一定要遠(yuǎn)離那些整天讓你不開心、不舒服瞎惫，給你添堵的人溜腐，沒有什么比你的健康更重要。
有些人瓜喇，當(dāng)你明白你們不在同一頻道上挺益，他在你身邊，時(shí)不時(shí)地打擾你乘寒，讓你心里感到不舒服望众，不必翻臉，可以果斷遠(yuǎn)離伞辛。遠(yuǎn)離了他烂翰，你也就遠(yuǎn)離了他給你帶來(lái)的煩惱、焦慮等各種負(fù)面情緒蚤氏，也就遠(yuǎn)離了疾病刽酱。
還上班的時(shí)候，有一位同事瞧捌，曾經(jīng)講過這樣一件事。說她家有一位遠(yuǎn)房親戚，是她母親的表侄媳婦姐呐。起初并無(wú)來(lái)往殿怜，后來(lái)通過別的親戚有了聯(lián)系，住的和她母親不遠(yuǎn)曙砂。自從她那個(gè)表嫂知道了這層關(guān)系后头谜，經(jīng)常帶她女兒去同事母親那里，也就是她表姑家玩鸠澈，很親熱柱告，同事母親總是很熱情地招待小姑娘。過年的時(shí)候笑陈，表嫂也會(huì)提上一提飲料啥的帶女兒去拜年际度，同事母親就發(fā)壓歲錢。這壓歲錢發(fā)了二十多年涵妥，直到表嫂家女兒結(jié)婚乖菱，同事的母親、同事的姐姐蓬网、包括同事分別給隨了禮窒所。第二年，表嫂女兒生了個(gè)兒子帆锋，這位表嫂又分別通知了同事母親娘仨吵取，她們又分別給了紅包。這時(shí)候锯厢，同事母親心里已經(jīng)很不舒服了皮官，覺得自己都將近八十歲的人了，出門都不很方便了哲鸳，表侄孫女生兒子這事臣疑，還要告訴自己，讓自己去隨禮徙菠，但是還是去了讯沈。吃飯的時(shí)候，那位表嫂說啥婿奔，老太太也不去缺狠。再過年的時(shí)候，表嫂帶著女兒和外孫又給同事母親拜年了萍摊，老太太這次的壓歲錢給了表侄孫女的兒子挤茄。
五年前同事母親生病住院，前后幾個(gè)月冰木，老太太誰(shuí)都不讓告訴穷劈，后來(lái)眼看病情嚴(yán)重笼恰，同事和母親商量，才告訴了兩個(gè)舅舅歇终。老太太去世時(shí)社证，只告訴了至親，到過五七的時(shí)候评凝，舅舅家的表哥對(duì)同事說追葡，讓告訴那位表嫂，怕她埋怨奕短。同事母親過五七那天宜肉，那位表哥和表嫂來(lái)了，表嫂哭成了淚人翎碑，邊哭邊數(shù)落同事谬返，說話可難聽了，她表姑有病住了幾個(gè)月醫(yī)院杈女，為什么不告訴他們讓見見面等等朱浴。
同事母親去世后的第一個(gè)春節(jié)，表嫂帶著她女兒达椰、外孫翰蠢，去同事家拜年 ，同事給了壓歲錢啰劲，這倒不算啥梁沧，同事說，大過年的蝇裤，見了小孩子廷支，該給。關(guān)鍵是這位表嫂是第一次到同事家栓辜，同事也是剛搬新家沒多久恋拍。三個(gè)臥室走了個(gè)遍，什么這個(gè)臥室大了藕甩，那個(gè)臥室內(nèi)的床小了 施敢，陽(yáng)臺(tái)大了，站在落地窗前嚇人了狭莱，廚房小了僵娃，洗衣機(jī)咋不買成滾筒的，沙發(fā)咋不買真皮的等等腋妙。事后默怨，同事煩惱了好幾天，忍不住給我們吐槽骤素，這是什么人嘛匙睹！虧得老太太脾氣好愚屁，雖然一直覺得心里不舒服，還和她維持著關(guān)系痕檬。
第二年春節(jié)集绰，表嫂又打電話給同事，要帶女兒谆棺、外孫給同事拜年。同事告訴她罕袋，我們沒在家改淑，后面幾天也都安排好了，要出去玩呢浴讯！你們也別麻煩來(lái)回跑了朵夏。
從此，已經(jīng)四五年了榆纽，再?zèng)]有了來(lái)往仰猖。
像諸如此類的關(guān)系還好辦，他讓你心里不舒服奈籽，只要下了決心饥侵，可以選擇遠(yuǎn)離，不去維持這種關(guān)系就好衣屏。
但是像有些至親躏升，特別是父母，經(jīng)常讓你心里不舒服狼忱，甚至產(chǎn)生負(fù)面情緒膨疏，精神崩潰，煩惱抑郁等等钻弄。父母與子女佃却，豈是能說遠(yuǎn)離就遠(yuǎn)離的？那又該怎么辦呢窘俺？
比如有些父母饲帅，子女已經(jīng)成年了，但總覺得自己走過的路批销，比孩子吃過的鹽都多洒闸，時(shí)時(shí)處處干涉子女的生活。在日常生活中均芽，可能會(huì)對(duì)子女的各項(xiàng)決策丘逸、人際關(guān)系及個(gè)人選擇，有過多的干預(yù)掀宋，導(dǎo)致子女感到壓力和無(wú)法自主發(fā)展深纲。有些父母仲锄，傳統(tǒng)觀念根深蒂固，與子女的現(xiàn)代觀念和價(jià)值觀湃鹊，免不了產(chǎn)生沖突儒喊。比如父母與子女在婚姻觀念、職業(yè)選擇等方面有不同的看法币呵，導(dǎo)致子女與父母的觀念不合怀愧，產(chǎn)生矛盾，讓彼此感到不舒服余赢，甚至內(nèi)心抑郁芯义，情緒失控。
當(dāng)父母和子女出現(xiàn)這些問題時(shí)妻柒，溝通是解決沖突和理解的關(guān)鍵扛拨。父母和子女之間應(yīng)該試著坦誠(chéng)地交流。表達(dá)個(gè)人的感受和需求举塔，尋找折中的解決方案绑警，在交流過程中尊重彼此的觀點(diǎn)和感受非常重要，以達(dá)到改善家庭關(guān)系和真正相互理解的目的央渣。
但是話雖這樣說计盒，可是說著容易做著難。等雙方溝通不了痹屹，誰(shuí)也說服不了誰(shuí)的時(shí)候章郁，至親之間，滋生怨恨志衍，反目成仇暖庄，多少家庭分崩離析。所以楼肪，父母和子女都應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí)培廓，本著為對(duì)方好的原則，反觀自己的所作所為春叫，先內(nèi)觀看到自己的不足肩钠，勇于改變自己。改變別人不容易暂殖，改變自己也非常難价匠，但雙方只有都試著改變自己，才會(huì)有希望呛每，才能保證家庭的和諧踩窖，父母和子女才能都開心快樂。
以前的同事有個(gè)表姐晨横，兒子找了個(gè)女朋友洋腮，他媽媽左右看不順眼箫柳。什么女孩個(gè)子矮了，女孩家在農(nóng)村啥供，父母都是務(wù)農(nóng)的悯恍，和他們門不當(dāng)戶不對(duì)了。女孩還有一個(gè)弟弟伙狐，恐怕女孩將來(lái)要資助他弟弟涮毫，自己兒子吃虧等等。起初兒子和他對(duì)抗贷屎，她哭過窒百、鬧過、絕食過豫尽，反正有她沒我，就是不松口不同意顷帖。拖了兩年美旧，女孩覺得未來(lái)的婆婆這個(gè)態(tài)度，就是勉強(qiáng)成了一家人贬墩，也難以相處榴嗅，只會(huì)互相傷害，就主動(dòng)打了退堂鼓陶舞，和她兒子分手了嗽测。起初，她很高興肿孵，她兒子從此以后心死了唠粥。有人介紹對(duì)象，見也不見停做，說這一輩子不找了晤愧，找哪個(gè)女孩做媳婦，也入不了他媽媽的眼蛉腌，結(jié)了婚也會(huì)被他媽媽攪得過不下去官份。
那次說到這個(gè)事情的時(shí)候，同事說她表姐家兒子已經(jīng)三十八歲了烙丛，如今自己在外租房居住舅巷，每天下班就回到出租房里，從來(lái)不回家河咽，拒絕和他母親交流钠右，有時(shí)候父子倆還打電話嘮嘮嗑。丈夫有時(shí)忍不住埋怨她库北，她自己也后悔莫及爬舰，不能自拔们陆。一家三口人，誰(shuí)也不順心情屹，每個(gè)人都帶著不良情緒生活坪仇，長(zhǎng)此以往，能好得了嗎垃你？
所以椅文，即便是父母，也一定不能掌控子女的人生惜颇。父母子女之間皆刺，尊重彼此的觀點(diǎn)和感受非常重要，不僅僅在婚姻問題上凌摄，在子女就業(yè)羡蛾、孫輩的教育與周圍人的交往上等等各方面，都不宜過多插手锨亏〕赵梗可以提建議，可以平等地交流器予，大家都是成年人了浪藻，知道自己該怎樣做。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說乾翔，“怒傷肝爱葵，喜傷心，思傷脾反浓，憂傷肺萌丈，恐傷腎”。這句話的完整內(nèi)容是：
怒傷肝雷则，怒則氣上浓瞪，甚則嘔血，昏厥巧婶。
喜傷心乾颁，喜則氣緩，甚則笑不休艺栈。
思傷脾英岭，思則氣結(jié)，甚則食不下湿右，臥不寧诅妹。
憂傷肺，憂則氣聚，甚則咳血吭狡、消瘦尖殃。
恐傷腎，恐則氣下划煮，腎則大小便失禁送丰，下肢癱瘓。
這句話出自《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·舉痛論》弛秋，主要描述了情緒對(duì)人體五臟的影響器躏。中醫(yī)認(rèn)為，人體的五臟失調(diào)會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)不同的情緒反應(yīng)蟹略，同時(shí)情緒也會(huì)影響到五臟的健康登失。
每個(gè)人在人世間都不是孤立的，總會(huì)與各種各樣的人打交道挖炬。有時(shí)候揽浙，別人的一句話、一個(gè)眼神意敛，都可能會(huì)引起我們不同的情緒變化捏萍，樂極還生悲呢！如果經(jīng)常被負(fù)面情緒左右空闲，憂傷不止、思慮過度走敌、生氣煩惱碴倾、恐懼焦慮等等，時(shí)間長(zhǎng)了掉丽，必定會(huì)引起身體的各種不適跌榔，嚴(yán)重的還會(huì)患上各種疾病，影響我們的身體健康和生活質(zhì)量捶障。
其實(shí)一個(gè)人過得好不好僧须，跟他所遇到的人，所經(jīng)過的事项炼，所處的環(huán)境并沒有太大關(guān)系担平，而是跟他的心態(tài)有關(guān)。但是讓一個(gè)普通人面對(duì)爛人锭部、爛事時(shí)有好的心態(tài)暂论，保持情緒的穩(wěn)定，也確實(shí)不容易拌禾。
所以取胎，要盡可能地遠(yuǎn)離那些讓我們感到不舒服的人，遠(yuǎn)離不了的，就多修心養(yǎng)性闻蛀，學(xué)會(huì)照顧自己的情緒匪傍，顧及自己的感受，不取悅他人觉痛，不過度擔(dān)憂役衡，盡量不被他人所影響。一門心思過好自己的日子秧饮，你會(huì)快樂很多映挂。
