思想：本周聽(tīng)了兩本書(shū)哄褒，一起分享給大家兴猩。一本是珍妮·西格爾博士《感受愛(ài)》和艾德·培根《愛(ài)有8種習(xí)慣》。感受被愛(ài)并不是憑空而來(lái)的妄念乘盖，愛(ài)就像食物和水一樣被我們所必需°旧妫《感受愛(ài)》為我們提供了一些經(jīng)過(guò)實(shí)際檢驗(yàn)的強(qiáng)大工具订框，幫助我們接納和體驗(yàn)持久而有意義的愛(ài)《颠叮可以通過(guò)感受被愛(ài)極大地改善心理健康穿扳、情緒狀態(tài)，甚至是身體健康国旷∶铮《愛(ài)有8種習(xí)慣》則是通過(guò)培養(yǎng)慷慨、靜默跪但、求真履羞、坦誠(chéng)、游戲屡久、寬恕忆首、慈悲和社群等簡(jiǎn)單卻意義深遠(yuǎn)的8種愛(ài)的習(xí)慣，積極主動(dòng)的愛(ài)人行為被环，創(chuàng)造完滿(mǎn)而有意義的生活糙及。一個(gè)是愛(ài)的輸入，一個(gè)是愛(ài)的輸出筛欢，不可偏頗不可背棄浸锨。推薦給大家，希望大家成為更幸福的人版姑。
身體情緒：臨近年關(guān)柱搜，越來(lái)越忙。各種艙位調(diào)整剥险，大事小事都要緊盯跟進(jìn)冯凹。忙忙碌碌一天，居然下班才發(fā)現(xiàn)早晨刷的杯子落在洗手臺(tái)上炒嘲。
團(tuán)隊(duì)：聽(tīng)說(shuō)別的部門(mén)今晚聚餐宇姚，大家都投送去360度羨慕的眼光。確實(shí)夫凸，年底一起慶祝非常必要浑劳，明天需要拿出半個(gè)小時(shí)規(guī)劃下這個(gè)項(xiàng)目。
環(huán)境：據(jù)天氣預(yù)報(bào)可靠消息夭拌，明天更冷魔熏，請(qǐng)只穿一條秋褲的娃娃們穿上棉褲吧衷咽。耐著冷買(mǎi)了一束花，讓平凡的生活頃刻生機(jī)盎然蒜绽。
