【無戒學(xué)堂】日更第三天（昨天發(fā)文章次數(shù)被限制了，今天發(fā)吧）
1.要不定期給自己設(shè)置挑戰(zhàn)供汛，挑戰(zhàn)不可能
不定期給自己設(shè)置挑戰(zhàn)枪汪，激發(fā)自己的潛能涌穆，不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀料饥！
就比如參加無戒學(xué)學(xué)堂二十八天寫作訓(xùn)練營(yíng)??蒲犬。昨天寫了人生第一部?jī)汕ё值亩唐≌f，先不說寫的水平如何岸啡，這是一件我從沒想過的事原叮，甚至是一件不敢想的事，我居然突然就做了巡蘸，想跟自己說棒棒噠奋隶！
2.不要總是想著等忙完了這段時(shí)間再去做什么事，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都忙不完悦荒，即使你能忙完這段時(shí)間唯欣，在下一個(gè)時(shí)間段又會(huì)出來新的事情。
這段時(shí)間確實(shí)事情很多也很累搬味，但參加了寫作營(yíng)之后發(fā)現(xiàn)也沒什么境氢，就是每天不知道寫什么。
3.自己真的太慫了碰纬，還是想跟自己說要勇敢一點(diǎn)萍聊，不用老在乎別人對(duì)自己說什么怎么看，但也別把自己想的太重要悦析，你過得那是你的人生寿桨，別人跟你有什么關(guān)系！
4.一定要保護(hù)好自己的眼睛强戴，每天眼睛都好難受亭螟，現(xiàn)在不戴眼鏡書上的字都看不清。
5.學(xué)點(diǎn)兒理財(cái)知識(shí)
既然買了基金那就更應(yīng)該多去了解一點(diǎn)理財(cái)知識(shí)骑歹，不然看著基金漲幅很過山車一樣预烙，整天一臉懵，雖然買的也不多道媚，但總有一天你會(huì)有能力買更多的默伍，所以提前了解也不錯(cuò)。
6.親情無價(jià)衰琐，抽空多給家人打個(gè)電話
有天心情不好往家里打電話也糊，是弟弟接的，小朋友的聲音好溫柔好治愈羡宙，他總給我很多感動(dòng)狸剃。
也有天也給大姨打了電話，聽得出來大姨感到很開心狗热。
7.讀萬卷書
總是書到用時(shí)方恨少钞馁，要多讀高質(zhì)量的書虑省。讀書使人明智，你讀的書越多僧凰，攝入的知識(shí)越多探颈，就更容易對(duì)一件事兒明辨是非，同時(shí)提升思考力和創(chuàng)造力训措。
知道的東西多了就會(huì)越感覺自己知道的太少伪节，這就使得你保持謙遜的態(tài)度。
知識(shí)是一張大網(wǎng)绩鸣，讀書不要局限于某一類作品怀大，要廣泛涉獵。
8.保持寫作呀闻，堅(jiān)持日更
寫作可以訓(xùn)練你的表達(dá)能力和思維邏輯化借。寫和單純的想是兩碼事兒，真正把自己的想法寫出來不容易捡多，寫可以幫助我們更好的理清思路蓖康。
寫作是輸出，可以用輸出倒逼輸入垒手，當(dāng)你要表達(dá)某一個(gè)觀點(diǎn)或問題時(shí)钓瞭，你應(yīng)該先搜索資料把這個(gè)觀點(diǎn)或問題弄得足夠明白。
9.定期復(fù)盤
要每月淫奔，每周，每日反思自己的情緒堤结、工作學(xué)習(xí)計(jì)劃和那些不經(jīng)過思考脫口而出的話唆迁，針對(duì)問題找出原因，并且根據(jù)實(shí)際情況制定一份解決措施竞穷。
要把問題唐责，原因，解決措施記在一個(gè)小本子上瘾带，每解決一個(gè)問題就劃掉一個(gè)問題鼠哥，改正問題變得更加可視化，就會(huì)讓自己變得更加自信看政。
10.有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺可以讓身體感到放松和快樂朴恳，運(yùn)動(dòng)不是浪費(fèi)時(shí)間，這可以使注意力更加集中有助于更好的學(xué)習(xí)允蚣，在看書看的頭暈眼花腰酸背痛時(shí)就出去走走吧于颖，畢竟春天來了。
好吧嚷兔，我承認(rèn)今天是實(shí)在不知道寫點(diǎn)兒什么森渐，才啰哩啰嗦了這么多做入。
