“不積跬步胎撤,無以至千里;不積小流断凶,無以成江荷颂幔”,這是出血出自荀子的《勸學(xué)篇》认烁。
做同一件肿男,一個月容易,三個月也不難却嗡,一年舶沛、三年、五年可不是那么容易的事了稽穆。成年累月的積攢下來冠王,你會發(fā)現(xiàn),即使是件很小的事舌镶,一直堅(jiān)持好幾年柱彻,也是件很也不起的事情豪娜。
近些天看讀書營的老鐵們的介紹,有每天堅(jiān)持早起的好多年的哟楷,有堅(jiān)持健身跑步的一年上萬公里的瘤载、有堅(jiān)持看書一年上百本的,有堅(jiān)持徒步10年的卖擅,看到大家堅(jiān)持的時間都是年為計(jì)算單位鸣奔,倍感心生敬畏,細(xì)想想我身邊也有這樣很多年堅(jiān)持做事的人惩阶。
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比如挎狸,我爸,其實(shí)他沒做什么了不起的事断楷,就是每天堅(jiān)持上下班或到近些的地方锨匆,都是以騎自行車為交通工具,上下班可能每次要騎四冬筒、五十分鐘恐锣。但他堅(jiān)持了三十多年,自行車的年齡比我都大舞痰。騎車出行已經(jīng)成為他的習(xí)慣土榴,好處就是,這些年沒住過醫(yī)院响牛,偶爾感冒玷禽,三天基本就好了,身體素質(zhì)鍛煉出來了娃善。
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比如论衍,我們單位領(lǐng)導(dǎo),除出差外聚磺,每天6點(diǎn)半左右就到單位了坯台,他說早上干活的效率最高,每年發(fā)表論文10余篇瘫寝,每次申報(bào)國家級課題都能中蜒蕾,獲得了幾百萬的課題經(jīng)費(fèi)。
而我也受他的影響焕阿,每天基本7:30就到單位了咪啡,開始準(zhǔn)備一天的工作,即使工作急暮屡,任務(wù)重的時候撤摸,也沒有感覺特別緊張,因?yàn)楦苫钭疃嗟臅r候是在早、晚無人打擾時准夷,效率也比較高钥飞。
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再比如自己吧,也是堅(jiān)持做些小事的受益者衫嵌,近兩年來更加感受到堅(jiān)持的力量读宙,給自己生活上帶來的改變。
首先是備孕時楔绞,就開始每天走路上结闸、下班,平均每天1萬多步酒朵,知道懷孕后也在堅(jiān)持桦锄,到懷孕8個月左右,醫(yī)生說羊水少了耻讽,不宜多動察纯,怕萬一抻著破水早產(chǎn),就沒有每天走萬步以上了针肥。
自己的目標(biāo)是順產(chǎn),但我家娃超預(yù)產(chǎn)期了還沒動靜香伴,只好入院準(zhǔn)備慰枕,再沒動靜就得剖腹產(chǎn)了,心想之前懷孕堅(jiān)持走路白走了即纲,真不甘心具帮。入院后在醫(yī)院里繼續(xù)爬樓,走路低斋。
走了一晚加一白天蜂厅,有動靜了,最后是第二天早上順產(chǎn)的娃膊畴,整個孕期體重長了25斤掘猿,三個月基本恢復(fù)到產(chǎn)前體重了,這些經(jīng)歷應(yīng)該歸功于我平時的步行習(xí)慣唇跨。
再有就是自己學(xué)習(xí)方面稠通。以前也經(jīng)常參加個學(xué)習(xí)班什么的,給自己充充電买猖,但都是學(xué)習(xí)一段改橘,就斷了,之后某一天被刺激到了玉控,就又撿起來學(xué)飞主。
有句話說的特別好,“女子本弱,為母則剛”碌识。感覺自己天天混沌度日讽挟,以后沒有什么東西可以教娃的,所以萌生了動力丸冕,開始用心努力的堅(jiān)持學(xué)習(xí)耽梅。
現(xiàn)在學(xué)習(xí)英語麥克風(fēng)課程,每天堅(jiān)持打卡胖烛,現(xiàn)在已有210多天眼姐;聽每天“用的上的商學(xué)課”,已聽到75次課佩番;去年下半年開始众旗,學(xué)習(xí)了兩個為期一個月的寫作班課;加入寫作群也100多天了趟畏,每周輸出一篇文章贡歧,也已15篇了,參加讀書營后每天堅(jiān)持完成任務(wù)赋秀,簡書的讀書筆記堅(jiān)持日更利朵,也已經(jīng)20篇了。
現(xiàn)在還開始學(xué)習(xí)英語聽力課猎莲,也在堅(jiān)持第天學(xué)習(xí)打卡绍弟,感覺每天完不成目標(biāo)都有一種負(fù)罪感,回顧過往著洼,也是對自己來說一份不錯的成績樟遣。
每天行動一小步,堅(jiān)持帶來大改變
只有每天堅(jiān)持完成自己設(shè)定的目標(biāo)的人身笤,才會懂得知曉或感受到堅(jiān)持給自己帶來的益處和改變豹悬。量的積累最后肯定會有質(zhì)的突破,每天的一小步都在為以后的千里之路打基礎(chǔ)∫狠現(xiàn)在看到自己以往的努力成果瞻佛,更加增加了自己前行的動力,而未來的你一定會感謝現(xiàn)在努力堅(jiān)持的自己莹弊!