2018-11-4晨間日記

打卡第五天

起床:18:00

就寢:24:00

天氣:雨

心情:良好

紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):學(xué)會(huì)有效目標(biāo)學(xué)習(xí)漂坏,

本月重要成果:完成3本書(shū)叮阅,能夠?qū)W會(huì)畫(huà)陰影素描


今日三只青蛙/番茄鐘

閱讀

美術(shù)

英語(yǔ)

鍛煉


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)



財(cái)務(wù)檢視

眼鏡365宴倍,褲子60身腻,吃飯100



人際的投入



開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

美術(shù)/窮爸爸富爸爸


健康與飲食

今日步數(shù):12000

今日鍛煉:30分鐘

今日飲食:清淡


好習(xí)慣打卡

第七天

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  • 序言:七十年代末诗越,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子嘲恍,更是在濱河造成了極大的恐慌足画,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,406評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蛔钙,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異锌云,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)吁脱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,732評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)桑涎,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人兼贡,你說(shuō)我怎么就攤上這事攻冷。” “怎么了遍希?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,711評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵等曼,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)禁谦,這世上最難降的妖魔是什么胁黑? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,380評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮州泊,結(jié)果婚禮上丧蘸,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己遥皂,他們只是感情好力喷,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,432評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著演训,像睡著了一般弟孟。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上样悟,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,301評(píng)論 1 301
  • 那天拂募,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼乌奇。 笑死没讲,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛眯娱,可吹牛的內(nèi)容都是我干的礁苗。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,145評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼徙缴,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼试伙!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起于样,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,008評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤疏叨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后穿剖,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體蚤蔓,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,443評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,649評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年糊余,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了秀又。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,795評(píng)論 1 347
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡贬芥,死狀恐怖吐辙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蘸劈,我是刑警寧澤昏苏,帶...
    沈念sama閱讀 35,501評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響贤惯,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏洼专。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,119評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一孵构、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望壶熏。 院中可真熱鬧,春花似錦浦译、人聲如沸棒假。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,731評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)帽哑。三九已至,卻和暖如春叹俏,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間妻枕,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,865評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工粘驰, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留屡谐,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,899評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓蝌数,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像愕掏,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子顶伞,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,724評(píng)論 2 354