冥想掌控意識(shí) 事業(yè)家庭雙豐收

1月17日晚，三天金剛商學(xué)院靜修營(yíng)在一張張笑臉中結(jié)束。

合家歡樂(lè)照

坐上從酒店去虹橋高鐵站的大巴，腦子里開始“啪啪啪”不停地冒出來(lái)各種以前種過(guò)的壞種子的圖片，小到五歲，大到現(xiàn)在垢油，這是之前想破腦袋也想不起來(lái)的盆驹，那么清晰的歷歷在目.

趕緊的懺悔，趕緊的想著怎么做一個(gè)相反的事情來(lái)抵消這一顆顆壞種子滩愁。

當(dāng)你知道了種子是如何運(yùn)作的躯喇，就會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一顆播種過(guò)或是還未播種的種子，無(wú)論是善的還是惡的硝枉。

理智的懺悔

正如老師說(shuō)廉丽，我們能坐在這里學(xué)習(xí)金剛體系，是因?yàn)橹胺N了無(wú)數(shù)的好種子妻味，所以感恩完老師正压，再感恩一下自己曾經(jīng)所做的所有的努力。

同時(shí)责球，也看到曾經(jīng)所種下的壞種子焦履，讓自己看到各種不接受也得接受的壞情況的發(fā)生。

如猴子般的意識(shí)種下了無(wú)數(shù)壞種子

我們都如此幸運(yùn)雏逾，可以在今生得遇金剛體系嘉裤，讓生命就此翻轉(zhuǎn)，看到一顆顆美好的種子開始開花結(jié)果栖博，也開始嘗到親手播種的快樂(lè)屑宠。

得遇金剛體系，再也不曾挪動(dòng)腳步

這次靜修營(yíng)的主題是“冥想掌控意識(shí)仇让，家庭事業(yè)雙豐收”典奉。

冥想，一直是我的軟肋丧叽，除了在香海禪寺秋柄，在家?guī)缀醪蛔鲒は耄m然知道要冥想蠢正，只是不知道為何一定要冥想骇笔。

從12月18號(hào)開始，每次只做五分鐘。昨天笨触，回到蘇州懦傍，第一次獨(dú)自完成了41分鐘的冥想，好有成就感芦劣，頓時(shí)感覺(jué)超級(jí)酷粗俱。

好象一切都變得非常平靜，喜歡上了這種感覺(jué)虚吟，今天做了60分鐘寸认，自己點(diǎn)贊，哈哈串慰。

只要開始偏塞，你可以越來(lái)越好

靜修營(yíng)結(jié)束后，第一個(gè)分享的人邦鲫，是親愛(ài)的媽媽灸叼，花了三個(gè)多小時(shí)把這次的內(nèi)容簡(jiǎn)單分享，她聽得津津有味庆捺，不時(shí)的贊同古今，頓時(shí)有種找到知音的感覺(jué)，隔空擁抱一下滔以。

最幸福的事捉腥，就是你說(shuō)的話，她能懂你画。

媽媽是我的同學(xué)

這有賴于格西老師教授的《金剛經(jīng)》是沒(méi)有圍墻的但狭，任何人都能聽懂，他不是宗教撬即，不是信仰立磁，不是艱澀難懂的經(jīng)文，只是生活和工作中的最樸實(shí)簡(jiǎn)單的真理剥槐。

古老的經(jīng)典很難懂

感恩智慧的格西老師唱歧，讓沒(méi)有宗教信仰、沒(méi)有佛學(xué)基礎(chǔ)粒竖，抑或是佛教颅崩、天主教，基督教蕊苗，甚至有別的宗教信仰的人沿后，都可以同時(shí)學(xué)習(xí)金剛智慧。

如果講得太難朽砰，就走光光了

鑒于這次靜修營(yíng)的營(yíng)養(yǎng)實(shí)在太豐富尖滚，所以把分享分成三次喉刘，或者四次，現(xiàn)在切入正題漆弄，如果我們要做一件事睦裳，要先知道它的好處大家才肯行動(dòng)，對(duì)嗎撼唾？那現(xiàn)在我們先來(lái)看看冥想到底有何魅力廉邑，值得我們努力練習(xí)。

要開始講冥想倒谷，等我五分鐘蛛蒙，實(shí)際操練一下，寫起來(lái)會(huì)更有感覺(jué)的渤愁，嘻嘻牵祟。

冥想五分鐘

為何要冥想？

一猴伶、如果你一直冥想，解決問(wèn)題就會(huì)很容易塌西。

當(dāng)我們工作或生活中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)他挎，往往會(huì)生起各種情緒，焦慮捡需、煩燥办桨、緊張吐根、沮喪甚至憤怒浮梢，如果你有冥想的習(xí)慣乐横，你的意識(shí)會(huì)非常清晰顿肺，可以做一個(gè)決定蝇完，很好的處理這些問(wèn)題浆西。

所以那些冥想的人畸悬，自然而然的會(huì)更加快樂(lè)帅掘，然后能夠輕易的解決問(wèn)題汰蓉，并且是很有創(chuàng)意的解決绷蹲。

不被問(wèn)題所困

二、如果你每天做冥想顾孽，會(huì)很平靜祝钢。

現(xiàn)代的人大多都很忙碌，一整天都停不下來(lái)若厚，中國(guó)和美國(guó)一樣拦英，如果你非常忙碌的話，人們會(huì)認(rèn)為你是最成功的测秸。

如果今天你不夠忙疤估，那表示你會(huì)覺(jué)得自己是個(gè)壞人灾常，因?yàn)槟銢](méi)有做很多事情，果真如此嗎做裙？

現(xiàn)代人的意識(shí)病

你只需要每天一次或兩次岗憋，只需坐下來(lái)，不要?jiǎng)用ハ硎墚?dāng)下的一切仔戈，5分鐘。

一天中如果我們沒(méi)有慎重管理自己的話拧廊，我們就會(huì)制造很多壞的種子监徘，不是很大的壞事，是一些微小的念頭吧碾，比如說(shuō)凰盔，評(píng)價(jià)別人：這人話真多，那個(gè)人怎么穿成那樣倦春，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)真胖等等户敬。

這些小小的壞種子存在你的意識(shí)中，會(huì)阻擋你冥想睁本，因?yàn)楣P的故事里尿庐，筆是來(lái)自于我的意識(shí)，念頭也是從種子來(lái)的呢堰，這就是為什么你無(wú)法控制你的念頭抄瑟。

評(píng)價(jià)他人會(huì)種下傷害他人的種子

當(dāng)那個(gè)念頭從種子里出來(lái)的時(shí)候，要改變它已經(jīng)太晚了枉疼，這就是為什么當(dāng)我們感到憤怒時(shí)皮假，想要制止它是如此的艱難。

或者說(shuō)我們感到抑郁骂维，也沒(méi)有辦法停止那些念頭惹资，因?yàn)榉N子已經(jīng)開花結(jié)果了。

憤怒的種子爆發(fā)勢(shì)不可擋

當(dāng)你聽到意識(shí)當(dāng)中一些念頭的時(shí)候航闺，是你的意識(shí)在說(shuō)話布轿，那么，你是那個(gè)說(shuō)話者還是聆聽者来颤？

不可能同時(shí)是兩個(gè)汰扭。是你的種子在說(shuō)話，是你上周所做的事情在說(shuō)話福铅；如果你上周對(duì)某人憤怒萝毛，當(dāng)那些種子在你這周的意識(shí)打開時(shí)，你就會(huì)感覺(jué)很沮喪滑黔。

你想要阻止這些念頭笆包，就象要把長(zhǎng)出來(lái)的大樹壓回到地底下面去环揽，是不可能的。

無(wú)法阻止憤怒的種子爆發(fā)

所以需要冥想庵佣，因?yàn)槟銦o(wú)法控制意識(shí)歉胶，你上周種下的種子，會(huì)讓意識(shí)變得平靜巴粪、或者昏沉通今，或者忙碌，這都來(lái)自于之前你小小的念頭肛根、語(yǔ)言辫塌、行為。

當(dāng)你冥想時(shí)派哲，你沒(méi)有動(dòng)臼氨，身體就無(wú)法傷害他人，不會(huì)去偷東西芭届，搞破壞等等储矩，同時(shí)，也無(wú)法說(shuō)話褂乍，比如說(shuō)別人笨持隧，長(zhǎng)得不好看，事情做得不好等等树叽，你會(huì)專注在一個(gè)對(duì)象上舆蝴，比如說(shuō)佛谦絮、老師题诵、媽媽等等，就沒(méi)有時(shí)間去想“我不喜歡這個(gè)人”层皱。

評(píng)價(jià)他人是人們習(xí)慣種的種子

我們每分種都會(huì)生起一些糟糕的念頭性锭，如果做5分鐘冥想，就不會(huì)種下壞種子叫胖，因此草冈，我們意識(shí)中聽到的那個(gè)聲音，會(huì)變得平靜瓮增。

更深層次的平靜的原因是：你沒(méi)有在種下之前你一直種的壞種子怎棱，然后那個(gè)意識(shí)打開的種子會(huì)更加溫和平靜，會(huì)創(chuàng)造一個(gè)向上式的螺旋绷跑。

你之所以聽到一個(gè)安靜的意識(shí)拳恋，是因?yàn)樯现苣阕屢庾R(shí)安靜下來(lái)，本周的安靜又為下周的平靜意識(shí)種下種子砸捏，這就是為什么冥想會(huì)讓你變得平靜的真正原因谬运。

穩(wěn)定的情緒

在世界上隙赁，在生意中，以及在家庭里梆暖，平靜的人會(huì)更加成功伞访。

格西老師的上師與上萬(wàn)人辯經(jīng)，那時(shí)他才15歲轰驳，但是上師贏了厚掷，為什么？因?yàn)樗芷届o滑废。

平靜的人更容易成功

如果你很平靜蝗肪，你可以省很多錢，不用買很貴的化妝品蠕趁，象蘭蔻薛闪、雅思蘭戴，海洋之蜜俺陋，會(huì)便宜很多很多豁延，真的。如果你不平靜腊状，蘭蔻也幫不到你诱咏，你要涂很多的東西在臉上。

我要好好的練習(xí)平靜去缴挖。

不平靜袋狞，再貴的化妝品也無(wú)效

三、冥想的人映屋，會(huì)有更多的和諧苟鸯。

如果你的家里剛剛經(jīng)過(guò)一場(chǎng)爭(zhēng)吵，如果你冥想棚点，你就在創(chuàng)造好的種子早处，家里的爭(zhēng)吵就會(huì)減少，在你的辦公室也一樣瘫析，會(huì)有更多的和諧砌梆。

如果你的家庭里有爭(zhēng)吵很多年，也沒(méi)有辦法解決贬循，那么嘗試去做做冥想咸包。這個(gè)家的狀況會(huì)因此而改變。

冥想可以解決家庭爭(zhēng)端

如果你經(jīng)常冥想杖虾，你會(huì)培養(yǎng)出來(lái)直覺(jué)烂瘫；如果你冥想很多年，你會(huì)閉上眼就能看到那些股票號(hào)碼亏掀，例如堅(jiān)持冥想的巴菲特忱反，但是在那之前的很長(zhǎng)一段時(shí)間泛释，你堅(jiān)持每天冥想，你就可以稍微看到明天即將發(fā)生的事温算。

這對(duì)商人來(lái)說(shuō)是很好的事怜校。人們會(huì)說(shuō)他有很好的直覺(jué)，總是選對(duì)股票或是總能找到好的房產(chǎn)投資注竿。

在金剛體系里茄茁，直覺(jué)是有業(yè)力的成因的。它來(lái)自于意識(shí)中的業(yè)力種子巩割。也就是說(shuō)裙顽，你種下的好的種子，會(huì)讓你看到更有利于你發(fā)展的好果子宣谈。

能夠預(yù)測(cè)明天要發(fā)生的事愈犹，對(duì)商人來(lái)說(shuō)是很好的，就好象冥想高手喬布斯闻丑，在禪定中看到了蘋果的未來(lái)趨勢(shì)漩怎。

你可以猜到明天要?jiǎng)?chuàng)造的內(nèi)容什么是最好的，這是非赤挛耍酷的事勋锤。在家庭中也是一樣。這樣就會(huì)有更和諧的關(guān)系侥祭。

有直覺(jué)是很酷的

只是講為什么要冥想就說(shuō)了這么多叁执，已經(jīng)被古人的智慧深深的折服，更多精彩的內(nèi)容矮冬，下篇再續(xù)谈宛。

學(xué)習(xí)用種子的思維去生活，帶著覺(jué)知欢伏，越來(lái)越平靜入挣。

不是金剛體系的同學(xué)聽得懂嗎亿乳？

如果沒(méi)有聽懂硝拧，沒(méi)有關(guān)系，去上海眾謙讀書會(huì)葛假，每周二障陶、三、四聊训、五晚上抱究，不見不散。

四款讀書會(huì)

好了带斑，晚安了鼓寺，各位勋拟，準(zhǔn)備睡前做十分鐘冥想，這樣整個(gè)晚上妈候，意識(shí)都是平靜的敢靡，明天醒來(lái)定是美妙不凡。冥想掌控意識(shí)苦银，醒來(lái)平靜和諧啸胧。走咧~

再次感恩格西老師以及其他幾位老師的教授，感恩您們智慧的傳播金剛體系幔虏，還有上海的團(tuán)隊(duì)們纺念，愛(ài)你們。