你所看到的一切防楷，都是你內(nèi)心的投射牺丙。
對于同一件事物，人們有不用的看法。
畢淑敏在長篇小說《紅處方》中說冲簿，每一個(gè)人都是高度自戀的粟判，當(dāng)我們夸獎(jiǎng)別人的時(shí)候，其實(shí)是在贊嘆自己峦剔。尤其是在一個(gè)美麗的同性身上档礁，發(fā)現(xiàn)了原是屬于自己的某些特質(zhì)，我們會高興得不可思議吝沫。
這就是投射呻澜，你接納了別人的優(yōu)點(diǎn)，也肯定了自己的優(yōu)點(diǎn)惨险。從而將你自己投射到別人身上羹幸。
有時(shí)候我們總會批評一個(gè)人做的不好，有時(shí)候我們總會因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)事而沮喪辫愉，有時(shí)候我們總是因?yàn)檫@樣那樣的事情栅受，變得易怒暴躁，事后看來恭朗，不過小事一樁屏镊。
控制不了自己情緒的人，是做不好事情的痰腮。因?yàn)橛芯湓捴v“先做人而芥，后做事”，控制不好情緒的時(shí)候诽嘉，是沒法穩(wěn)定做事的蔚出。
那么，怎么樣去接納虫腋？
首先骄酗，你要接納自己。
每個(gè)人都是獨(dú)特的悦冀，我之所以是我趋翻，是因?yàn)槲业奶攸c(diǎn)你沒有，你的特點(diǎn)我沒有盒蟆。接納的意思是踏烙，全盤接受不批評。
你要明白历等，你不過是宇宙中很小的一隅讨惩。你不可能完美，你有優(yōu)點(diǎn)寒屯，也有缺點(diǎn) 這才組成了獨(dú)特的你荐捻。
其次黍少，你要允許自己和別人犯錯(cuò)。
三百六十行处面，行行出狀元厂置。每個(gè)人都有自己擅長或不擅長的領(lǐng)域，犯了錯(cuò)不是犯了罪魂角，沒什么不能原諒的昵济。況且，每個(gè)人都不需要?jiǎng)e人的原諒野揪，他只需要自己的寬恕访忿。
最后，學(xué)會臣服囱挑。
去年我學(xué)會了一個(gè)詞醉顽，叫臣服。很多人覺得這是軟弱平挑，認(rèn)命的意味游添，其實(shí)不然。臣服不是放棄和絕望通熄，而是不在沒意義或者沒未來的事情上糾結(jié)唆涝。
平靜的接受事情本來的樣子。這是一種大智慧唇辨。
希望你活的豐盈自在廊酣，接納自己，接納一切赏枚，看到你曾拒絕的世界亡驰。
我是小冉，一個(gè)愛寫字的姑娘饿幅。
愿我們凡辱，相見不晚，歡如平生栗恩。
