讓我們和好朋友一起以舒服的坐姿背靠背坐下來中鼠，關(guān)注好朋友背部的溫?zé)峒萁玻拖裼袦囟鹊囊揽恐伪舜宋蒙 Ｎ覀兟]上眼睛，感受風(fēng)蝎毡，打開耳朵傾聽鳥兒的歡唱厚柳，它們?yōu)榇蠹覄忧榈馗璩m然我們平時忙碌到對它們并不那么關(guān)注沐兵；我們感受自己的呼吸别垮，將空氣中青草精心獻(xiàn)給我們的清新空氣吸入身體，雖然我們平時忙碌到不知道它們時時刻刻地為你生產(chǎn)這些美妙的氣息扎谎；讓我們再次感受風(fēng)的撫觸碳想，輕輕地從我們的臉頰和發(fā)絲略過烧董，從我們衣服的纖維空隙里吹進來，安撫我們每一個皮膚細(xì)胞胧奔，雖然我們平時忙碌到感覺不到風(fēng)的溫柔逊移。讓我們慢慢地將雙手交叉于胸前，擁抱自己的肩頭龙填，感受這擁抱胳泉，它是每一個給予我們支持的他人的擁抱，他們是父母岩遗，師長扇商，朋友，更加是我們自己宿礁。抱得緊一點案铺，給自己一個肯定，讓自己的嘴角肌肉上揚梆靖，我們很棒控汉，每日的努力堅持，讓我們知道自己是誰返吻，自己在做什么姑子，每件不同尋常的絕世好東西，實際上都是以無比寂寞的努力為前提的思喊，要么是血壁酬，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好時光恨课。走過這段最狹窄的地方，那些你吃過的苦岳服，熬過的夜剂公，都會鋪成一條寬闊的路，帶我們走到想去的地方吊宋。
讓我們慢慢地舒展雙眉纲辽，將雙手高高地舉起，深深地吸氣同時將腿伸直璃搜，慢慢地像腳尖牽拉拖吼，努力地向腳尖靠一靠，腳尖就是我們的理想这吻，我們的俯身動作代表踏踏實實地虔誠的躬行吊档。最好讓我們慢慢地將身體直立，伸一個大大地懶腰唾糯，現(xiàn)在我們睜開眼睛怠硼，看眼前明亮鬼贱，充滿能量的嶄新的我們又誕生了。
