今天是什么日子
起床：5：15
就寢：23：30
天氣：陰雨
心情：一般
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務涧偷，最重要的三件事：簡書更文，英語學習任務和遴選學習任務毙死，手帳制作學習
改進：睡得最晚的一天燎潮，反思愧疚
習慣養(yǎng)成：早起，但沒有早睡扼倘，該怎么糾正這個老大難問題确封。
周目標·完成進度
本周第三天，目標基本完成唉锌，除了早睡隅肥。讓手機自然定時關(guān)機會是個好辦法竿奏。
學習·信息·閱讀
閱讀速度有點慢袄简，幾天還只是閱讀了 一小部分，必須加快速度泛啸，并且構(gòu)思書評绿语。
健康·飲食·鍛煉
飲食健康規(guī)律，堅持做肩頸運動 候址，感覺全身舒適吕粹，而且可能修長手臂。
人際·家人·朋友
今天還是有些抱怨岗仑，一是抱怨工作太忙匹耕，二是抱怨陪寶寶太累，到僅僅是閃過的念頭荠雕，要善于和壞情緒相處稳其，盡早發(fā)泄。
工作·思考
雖然比以前忙炸卑，至少不用加班既鞠，所以還是要珍惜現(xiàn)在的好生活，勇敢前行盖文，不抱怨嘱蛋。
最美好的三件事
1.簡書更文
2.童言無忌，寶寶夸我是好狗狗
3.學習做手帳
思考·創(chuàng)意·未來
已經(jīng)決定的事情，就不要輕易改變洒敏，像早睡龄恋，記得要好好反思，晚睡會影響第二天任務完成度桐玻，加油篙挽。
