今年堅持最近久的事情是日更，從七月開營至今轻腺，一直沒斷過乐疆。
再就是薄荷閱讀的百天打卡和英語流利說打卡。
然后覺得贬养，想要堅持一項習慣挤土，最好的辦法是加入與之頻率相符的組織。
一個人堅持太難误算，但一群人卻可以走得更遠仰美。因為在大家都朝著一個方向前進的時候迷殿，處在其中的你是不愿輕易掉隊的。
堅持一開始靠外力維持咖杂，直到時間久了庆寺，它內化為你的習慣，這時便不叫堅持了诉字。
畢竟懦尝，也沒見過誰說堅持吃飯喝水睡覺呀。
另外就是壤圃，一件事情做得越久越不會輕易放棄导披，因為前期投入太多。
所以堅持不難埃唯，重要的是找到合適的方式方法撩匕。
