文// Carson找不到北

每當(dāng)我們?nèi)プ鲆患碌臅r候谋逻，頭腦中總會有兩個想法：做呆馁；不做。做還是不做毁兆，這常常是一個問題浙滤。

比如，冬天氣溫日漸下降的時候气堕，躺在被窩中醒來的我們纺腊，開始糾結(jié)畔咧，不，不是糾結(jié)摹菠，是不情愿的勸自己盒卸，“該起床了，還要上班呢次氨。蔽介。≈蠊眩”虹蓄，此時此刻，又有另一個想法蹦出來幸撕，“再躺一小會薇组，外面好冷啊。坐儿。律胀。”貌矿，然后等到不得不起床的時候匆忙趕著去上班炭菌。

人之初，性本善逛漫。這點我是相信的黑低。但我還想說的是，人之初酌毡，性本散/懶克握。我們經(jīng)常對自己也對別人說，順其自然枷踏、隨性成風(fēng)不是更好嗎菩暗？但很多時候是順著自己的懶散也順著別人的懶散，不想去做旭蠕，不想去改變勋眯。這即是我們?nèi)梭w內(nèi)部的“自動系統(tǒng)”。

自動系統(tǒng)是我們與生俱來的思考模式下梢。它原始、未加工塞蹭、純天然孽江。與其說它驅(qū)使去做什么事，不如說它無為而治番电，不采取任何措施岗屏，對眼前的人物辆琅、事物、事件放任不管这刷。它坐等婉烟、被動、不知所措暇屋。它等著別人的催逼似袁，等著時間的蹉跎，等到不得不做決定的時候隨意選擇咐刨。最后等待的只有后悔和怨恨昙衅，然而，這對于我們的人生沒有任何益處和效果定鸟。

于是而涉，在一次次自動系統(tǒng)所帶來的打擊和警醒之后，我們體內(nèi)出現(xiàn)了另一種與之相對相克的模式联予，也即是審思系統(tǒng)啼县。

審思系統(tǒng)是理性思維狀態(tài)下的思考模式。它盡可能從正確的出發(fā)點考慮沸久，綜合多角度的分析季眷、權(quán)衡、對比和優(yōu)化麦向，以一套方法論的形式和手段解決眼下的問題和疑惑瘟裸。同時，在這套方法論形成并實踐之后诵竭，自身會及時作出反饋话告，反饋其不足之處、遺漏之處卵慰，根據(jù)事例情況對方法論進行矯正沙郭，不斷達到完善。

其實裳朋，審思系統(tǒng)改善的過程就是對原先自動系統(tǒng)的糾正和優(yōu)化病线，改變自動系統(tǒng)下產(chǎn)出的想法和決定，避免自動系統(tǒng)搶先決策鲤嫡，誤入歧途送挑。或者在自動系統(tǒng)的萌芽時期提前做出主動的判斷暖眼，“先下手為強惕耕，后下手遭殃”。如果在重要的階段審思系統(tǒng)不能及時出手诫肠，那么遭殃的將是我們的人生司澎。

隨著審思系統(tǒng)對自動系統(tǒng)的控制逐步加強和鞏固欺缘，自動系統(tǒng)與審思系統(tǒng)便相互交融、合為一體挤安，美其名曰：優(yōu)良的習(xí)慣谚殊。

是的，我們每個人都欣賞那些有著好習(xí)慣的人蛤铜，認(rèn)為他們意志堅定嫩絮，認(rèn)為那是一種好的教養(yǎng)和素質(zhì)，希望自己也可以做到昂羡，做到優(yōu)秀絮记。為什么不呢？

任何事情并沒有我們想象的那么難虐先，養(yǎng)成一個好習(xí)慣同樣也是如此怨愤。只要相信我們自己的主觀能動性，在審思系統(tǒng)的狀態(tài)支撐之下蛹批，不斷對原自動系統(tǒng)施壓撰洗，促使其改變，時間終會給你一個滿意的答復(fù)腐芍，請相信差导，就在不久的將來。

相比曾經(jīng)聽說過的“21天養(yǎng)成一個好習(xí)慣”猪勇，審思系統(tǒng)對自動系統(tǒng)的改造時間和效果设褐，不僅取決于自動系統(tǒng)的“穩(wěn)固性”，而且取決于審思系統(tǒng)的建立和效力泣刹。

若自動系統(tǒng)已扎根于生活中數(shù)年助析，由來已久，那么它的根深蒂固勢必會影響審思系統(tǒng)對它的改造或拔除椅您，那么在形成優(yōu)良的習(xí)慣的這個過程中外冀，則會消耗更多的時間和精力。

另一方面掀泳，審思系統(tǒng)的建立同樣需要一定的時間雪隧，而且會受到外界各方面的影響和打磨。盡早地形成并穩(wěn)固自我審思系統(tǒng)员舵，則更及時更簡單的對自動系統(tǒng)發(fā)起攻擊脑沿；不斷吸取精華、提升自我马僻，使得審思系統(tǒng)愈發(fā)成熟和有力捅伤，則對自動系統(tǒng)的改造更有沖擊力和效果力。

自動系統(tǒng)和審思系統(tǒng)的建立都不是在一朝一夕之間巫玻，同樣丛忆，好的習(xí)慣也不是一時半刻就能養(yǎng)成的。用強大的審思系統(tǒng)改造原自動系統(tǒng)仍秤，并形成強化了的自動系統(tǒng)熄诡。用強化了的自動系統(tǒng)打破自己討厭的習(xí)慣，做更好的自己诗力。

（不想凰浮？不想做？還不是因為懶Ｎ尽）