今天給自己立減肥FLAG

從沒想過自己可以日更一個(gè)月次哈,但是日日緊逼之下窑滞,我居然真的可以每天碼字了。
從2020年六月巨坊,我開始感受到產(chǎn)后抑郁此改,到現(xiàn)在,一年了鼓寺,體重增加5公斤,這是我沒有好好管理身體帶來的bug敢靡。今天發(fā)現(xiàn),我都可以重新碼字啸胧,那減重也可以,給我一個(gè)月贝椿,給自己一個(gè)交代陷谱。
我希望我可以健康開心的陪伴家人,目標(biāo)是健康體重渣窜,所以乔宿,減重吧,從5公斤到10公斤详瑞,一點(diǎn)一點(diǎn)減下來。

你讀的書坝橡,你走的路驳庭,你減去的脂肪,都不會騙你饲常。
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