今天是2024年7月30日 星期二 晴
1脏嚷、今日完成：
接送孩子奧數(shù)學習是尖，輔導孩子作業(yè)；
2钾腺、學習精進：
（一）強國增加積分42徙垫，累積積分14686；
（二）微信讀書：《散戶生存攻略》放棒、《歷史的溫度》大概40分鐘姻报；
3、精力管理：
昨晚23:30,就寢间螟，早上6：40起床（因為早上要送兒子上奧數(shù)班吴旋，不可避免地要早起，周末想睡個懶覺是不行了）厢破；
4荣瑟、簡書日更：
第603天；
5摩泪、運動健身
健步走5公里笆焰、騎行6公里。
日拱一卒第61天
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