? ? 閱讀首先要找一個(gè)不被打擾的時(shí)間段跨新、最好也是自己一天當(dāng)中能量最高的狀態(tài)時(shí)最佳休里；沉浸式閱讀一個(gè)小時(shí)蛆挫，手、腦妙黍、心悴侵、眼同時(shí)運(yùn)用你會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀起來(lái)特別高效。
? ? 當(dāng)然采取的閱讀方法也很關(guān)鍵废境、如果我們采取精讀和慢讀一個(gè)小時(shí)的時(shí)間肯定不夠畜挨。比較適合的是快速閱讀、關(guān)鍵詞閱讀和蘋果樹(shù)閱讀法
? ? ? 我今天早晨就花了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間采用蘋果樹(shù)閱讀法讀了一本鄧亞萍的《心力》噩凹，接下來(lái)分享一下我是怎么閱讀的巴元、從書架上拿到這本書問(wèn)一下自己為什么要閱讀這本書，把它寫下來(lái)驮宴，也就是閱讀的目的：我寫的是看不見(jiàn)的東西比看得見(jiàn)的東西更重要?
第一步：十分鐘快速閱讀推薦序逮刨、自序、目錄
提出三個(gè)問(wèn)題
第二步：四十分鐘去書里找問(wèn)題的答案堵泽、找到關(guān)鍵詞10～20個(gè)
第三步：五分鐘總結(jié)收獲和感悟
第四步：五分鐘完整表達(dá)和復(fù)述一下收獲和感悟
? ? ? 閱讀完很激動(dòng)修己、分享學(xué)習(xí)小組群里面了；明媚老師問(wèn)我感受怎么樣迎罗？我說(shuō)：讀書很專注睬愤，因?yàn)橛袝r(shí)間限制，我會(huì)改掉很多思想走神兒纹安，拖拉的習(xí)慣尤辱、同時(shí)閱讀的時(shí)候會(huì)進(jìn)行思考砂豌、跟我以往經(jīng)歷的有哪些共鳴；雖然一本書20個(gè)關(guān)鍵詞沒(méi)有全部找出來(lái)光督、但是我再用一小時(shí)通過(guò)蘋果樹(shù)閱讀法就能把整本書看完阳距，像老師說(shuō)的花十個(gè)小時(shí)讀一本書、不如一小時(shí)讀一遍结借、讀十遍筐摘。李小龍也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：我不怕學(xué)一萬(wàn)種腿法的人，我怕的是把一種腿法練一萬(wàn)次的人船老。這咖熟，才是真正的高手。
? ? ? 通過(guò)科學(xué)的閱讀方法努隙、一年讀52本書球恤、指日可待；蘋果樹(shù)閱讀法最好的方式就是找人結(jié)對(duì)子荸镊，去年國(guó)慶期間跟伙伴鏈接的效果很好咽斧，想嘗試蘋果樹(shù)閱讀法的朋友、歡迎跟我鏈接躬存、一起實(shí)現(xiàn)一個(gè)小時(shí)閱讀一本書张惹。
? ? ? 歡迎點(diǎn)贊+關(guān)注、敬請(qǐng)期待下一篇干貨的文章
