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從來沒想過有一天會參加健身型的舞蹈培訓(xùn)馒铃，而且還是針對教練的。也因這種沒想過的事情出現(xiàn)在生活，才有了日常不一樣的感受與體會芍躏。
與MDS結(jié)緣于去年末，那時候在健身房錯過瑜伽課癞揉，邂逅了奇怪課程——蓋世舞林纸肉。帶課的是年輕的小佩老師溺欧，她白白凈凈喊熟，有點微胖卻很可愛。
原本以為是什么特別的舞蹈姐刁，擔(dān)心自己能否跟得上芥牌。然而上過課后，發(fā)現(xiàn)音樂很流行動感聂使，舞蹈動作不是太難壁拉，視覺美及熱能量都兼顧著。
練了幾次后柏靶，加了move life工作室的微信群弃理，知道了該舞的創(chuàng)始人是孫冰和羅婷。他們在視頻里的舞姿充滿著青春與活力屎蜓，用00后的話說就是狂拽炫酷吊炸天痘昌。我也被深深地吸引。
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突然就有了想學(xué)這個舞蹈的沖動炬转，因為它讓我感受到能量與釋放辆苔，不同于普通的健身操，很時尚炫酷扼劈，充滿著活力驻啤。
然而因舞蹈功底不足，工作忙碌等原因荐吵，錯過了去年年底的第七季培訓(xùn)課程骑冗。時間飛快赊瞬，一等就到了今年的四月。春暖花開時贼涩，健身房換了紅姐帶MDS課森逮，她是位很熱心很有活力的老師，雖然看上去不是很年輕磁携，但跟她交流能感受到心的活力與能量褒侧。她一直鼓勵我勇于嘗試。
常常我們會發(fā)現(xiàn)谊迄，在做決定之前闷供，總會去權(quán)衡很多方面，哪怕是為了自己覺得喜歡的事情统诺。
經(jīng)過了一段時間得糾結(jié)歪脏，加了羅婷老師的微信，猶豫了幾天后粮呢，終于下決心報了名婿失。因為工作忙碌的原因，在上課的前一周啄寡，我還在考慮是否要推遲到下一季豪硅。最終還是說服自己，想做的事情馬上干挺物。如同Nike的廣告詞：just do it 懒浮。
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終于到了MDS培訓(xùn)的第一天，見到了傳說中帥氣逼人的冰哥和貌美如花的婷姐识藤，還有很多不認(rèn)識的小伙伴們砚著。剛開始，我們感覺有些許陌生痴昧。然而稽穆，第一個環(huán)節(jié)的自我介紹，讓我感覺走進(jìn)一個充滿活力大家庭赶撰。
每個人都有自己的特點舌镶，都有自己的自信。有搞笑扣囊，活躍氣氛的萌萌噠老師乎折，有富家女標(biāo)簽的可愛青老師，有帥氣個性的小沙老師侵歇，有曾經(jīng)號稱兩年后做到廣州最牛逼的團(tuán)操教練骂澄，現(xiàn)在卻低調(diào)的小寶老師……一個個鮮活可愛，一個個張揚本性惕虑。原來坟冲，他們都是這么真實磨镶，美好。
課程的內(nèi)容包括第八季的技術(shù)分解動作健提，教練技術(shù)琳猫，其中還穿插了 mini 精英挑戰(zhàn)賽。這個課程對于我這個菜鳥來說是比較有難度私痹，記住考核套路都困難脐嫂，不過小胖老師和紅姐等伙伴們都給與我支持和鼓勵。
印象很深的是第二天表演套路紊遵，因為記得不熟账千，心里比較沒把握。從來沒有這樣沒充分準(zhǔn)備的方式上臺暗膜，不是害怕在臺上表演匀奏，而是短時間無法讓自己達(dá)到自己心目中上臺的要求。大家的鼓勵卻讓我燃起小宇宙学搜，即使套路不熟娃善，我也笑著完成了第一次表演。
雖然是菜鳥中的戰(zhàn)斗機瑞佩，冰老師和婷老師都不斷鼓勵我聚磺，讓我好好加油，很多零基礎(chǔ)的學(xué)員因為喜歡钉凌，經(jīng)過不斷的練習(xí)咧最，都能跳的很好。身邊所有的人都告訴你御雕，努力做到自己覺得最好就好了。不要跟別人比滥搭，每個人的起點不一樣酸纲，你要做的是跟昨天的自己比。
很喜歡這個培訓(xùn)課的氛圍也收獲了不少知識瑟匆，能成為一名優(yōu)秀的團(tuán)操教練不容易闽坡。此外，從管理者的角度來看愁溜，孫老師的課程定位精準(zhǔn)疾嗅，對于初學(xué)者，資歷較淺的教練進(jìn)行培訓(xùn)冕象，三天的課程代承，除了用盡全力把套路技術(shù)要點，教練教授課程要求和技巧渐扮，還跟大家培訓(xùn)職業(yè)規(guī)劃论悴，拓寬知識眼界掖棉。
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我很慶幸自己排除困難堅持參加培訓(xùn)膀估，這個決定讓我早了三個月認(rèn)識冰老師和婷老師幔亥，讓我提前認(rèn)識一群充滿活力的伙伴們。他們身上有一種不同的力量和氣場察纯，這也許就是舞蹈帶來的能量場帕棉。
通過這次培訓(xùn)，我對體育健身行業(yè)有了初步的了解饼记。健身房團(tuán)操和私教老師團(tuán)體會有一定的沖突和矛盾笤昨。我們還討論鏡面教學(xué)和背面教學(xué)的優(yōu)劣。原來握恳，教練鏡面教學(xué)時方向反說也是一種能力瞒窒。
還跟孫老師了解對行業(yè)的看法。他談到目前中國健身課程產(chǎn)品化還在發(fā)展的路上乡洼，許多好的課程都在不斷完善自己崇裁。俱樂部會考慮成本，在能留住會員的情況下束昵，選擇性價比更高的教練或者課程拔稳。團(tuán)操這個職業(yè)應(yīng)該順應(yīng)產(chǎn)業(yè)變局，提升自身能力锹雏，在市場經(jīng)濟(jì)和互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)下走出一條新路巴比。
很感恩生命的旅途中遇到每一位熱愛舞蹈的你們，這種改變和欣喜讓生命更豐盈礁遵。MDS是music dance star的縮寫轻绞。我理解是每個人在舞蹈和音樂中都能遇到作為star的自己。
冰老師說過要熱愛佣耐，分享政勃，能量。MDS的slogan ：let me dance wake me up （讓舞蹈喚醒我）兼砖。感謝冰哥和婷姐奸远，未來的日子我希望用MDS 喚醒我的內(nèi)心。做最好的自己讽挟，同時保持開放懒叛。
注：圖片均來自于MDS。謝謝汪汪老師全程辛苦的幫大家拍靚照耽梅。
