01
上周牵敷,我們書軒的讀書群分享的書籍是武志紅的《為何愛會傷人》胡岔,這本書中提到一個觀點:愛情是一個童年的輪回。
作者說枷餐,戀愛的感覺姐军,無非就是兩句話:重溫童年的美好,修正童年的錯誤尖淘。
假如生活中重要的異性(異性父母或者其他撫養(yǎng)者)讓我們感到不滿奕锌,我們就會勾勒出一個理想的異性模式,然后去愛這個勾勒出來的幻象村生。
在《親密關(guān)系?通往靈魂的橋梁》一書中惊暴,作者也提到過類似的觀點:我們小時候渴望得到父母的重視,當(dāng)這些需求在我們使出一些把戲(哭鬧趁桃、抱怨辽话、撒嬌等)仍得不到足夠的滿足時,我們就會把這些需求裝進心里的儲藏室卫病。然后不斷的在潛意識里刻畫出一個夢中情人的形象油啤,也就是說,我們愛上的那個人蟀苛,是我們潛意識里早已確定的益咬。
書中說:我們與別人發(fā)生沖突,對方做的某件事情激怒了我們帜平,事實上是重新勾起了我們童年時期某種不被重視的感覺幽告,所以我們會用憤怒來保護自己,攻擊裆甩、情緒抽離冗锁、被動攻擊,都是憤怒的表達方式嗤栓。
弗里曼(David S.Freeman)在FamilyTherapy with Couples-The Family-of-origin Approach 提及了五項原生家庭的重要角色冻河,也講到了原生家庭對夫妻關(guān)系的影響。
心理學(xué)家們認(rèn)為茉帅,伴侶之間的互動模式叨叙,其實是早年與照顧者之間互動模式的一種投射,嬰幼兒時期與父母之間信任與愛的表達方式担敌,成為了我們成年之后處理親密關(guān)系的一種框架摔敛。
02
其實,原生家庭對我們的影響又何止在擇偶和夫妻關(guān)系方面呢?一個人的性格全封、財商马昙、情商、甚至認(rèn)知刹悴,無不烙上了原生家庭的烙印行楞。
我想起了電影《美人魚》中鄧超演的劉軒,成年后哪怕已經(jīng)家財萬貫土匀,骨子里仍然抹不掉小時候曾窮過對他的影響子房。
在生活中我們也總是聽到過很多關(guān)系模式代際遺傳,比如母親找到了喜歡家暴的父親,兒子長大后在婚姻關(guān)系中很有可能也是施暴者证杭,或者女兒長大后仍然會找有暴力傾向的人作為伴侶田度。
有的人童年時期父母對自己忽冷忽熱,成年后也會不自覺的被對自己忽冷忽熱的人所吸引解愤。
這種“框架”與投射機制的存在镇饺,致使很多人終究只能不斷重復(fù)童年的經(jīng)驗,即便那是很痛苦的經(jīng)驗送讲。
這幾年奸笤,原生家庭被提了又提,很多性格方面的缺陷哼鬓,或者心理方面的問題监右,我們都試圖從童年的遭遇中去找答案。
包括我自己异希,在讀了幾本心理學(xué)的書之后健盒,生活中遇到一些因性格方面導(dǎo)致的困惑,也總是會追溯到童年時期的經(jīng)歷宠互。
而在平時與孩子的相處中味榛,我也總擔(dān)心自己的哪些做法欠妥,會對他以后的性格及與他人的相處模式造成大的影響予跌。
這幾天在看成甲的《好好學(xué)習(xí)》這本書搏色,書中的一個學(xué)習(xí)方法提醒我:我們看問題不應(yīng)該只看表面,應(yīng)該分析問題深層的規(guī)律券册,從多個角度來看問題频轿。就像看一本書,我們不僅要看作者寫了什么烁焙,還要看作者沒寫什么航邢。
換個角度看童年的經(jīng)歷對成年后的人生造成的影響,這其實是必然的骄蝇,任何成年人都是由小孩子長大的膳殷,而童年時期經(jīng)歷的事情,總是會如同投影機一樣九火,放大投射到我們成年后的人生中赚窃。
這也算是一種蝴蝶效應(yīng)吧。
03
自從“原生家庭”這個概念被提出來后岔激,很多人習(xí)慣將自己的失敗歸咎為原生家庭對自己的影響勒极。
找不到好工作、買不起房子虑鼎、失戀分手辱匿、婚姻失敗......通通都是原生家庭的錯键痛,這個鍋,原生家庭背得好辛苦匾七。
其實絮短,出了問題,從童年乐尊、從原生家庭找原因戚丸,是一種積極的心態(tài),說明我們在主動尋找解決問題的方法和路徑扔嵌。但是將問題的原因追溯到原生家庭,只是一種思路夺颤;剖析童年經(jīng)歷只是一種解決問題的方法和手段痢缎,并不是最終目的。
將某一個問題擴大世澜,對某一個概念過于執(zhí)著独旷,就會忽略其他的因素,如果將一切的不幸都推給原生家庭寥裂,是一種不負(fù)責(zé)的行為嵌洼。
因為,沒有誰的童年是完美的封恰,缺憾總是伴隨著人生麻养,關(guān)鍵是看你怎么對待。
人是先天因素和后天環(huán)境相互作用所塑造的诺舔,家庭環(huán)境也只是后天環(huán)境的一部分鳖昌。而最容易被人們忽視的還有個體的主觀意志,以及外界環(huán)境的影響低飒。
如果我們從原生家庭和童年的遭遇中找到了蛛絲馬跡许昨,并不是把責(zé)任推給原生家庭就完了,接下來該怎么做才是最重要的褥赊。
04
心理學(xué)家認(rèn)為:“原生家庭對個體的影響主要反映在兒童期和青春期糕档。進入成年期,個體面臨著自己選擇自身成長人生歷程的情形拌喉,此后的人生軌跡和狀態(tài)就不能簡單地歸咎于父母速那。即每個人在成年后都有著來自原生家庭的種種烙印,但如何對待以及發(fā)展就取決于每個人自己的態(tài)度和選擇司光±牌拢”
前天一位朋友寫的文章是《上大學(xué)后,我沒和家里要過一分生活費》残家,沒錯榆俺,你應(yīng)該知道我要說的是什么。當(dāng)我們走出學(xué)校,開始一段新的人生茴晋,就意味著我們要“自主”陪捷,獨立不僅僅在于“行為上脫離父母的限制”,更是在認(rèn)知诺擅、態(tài)度市袖、和經(jīng)濟方面的自主,當(dāng)然也包括擺脫心理方面的依戀烁涌。
在我們的成長過程中苍碟,隨著我們的成熟,慢慢懂得修復(fù)與父母的關(guān)系撮执、自我修復(fù)童年的創(chuàng)傷微峰。
我之前也一直認(rèn)為自己小時候由于家庭條件不是很好,父母的文化程度不高抒钱,在對我的教育方面有很多的缺失蜓肆。這一切在我有了孩子之后,有了很大的改觀谋币。
在平時與孩子的相處中仗扬,我的腦海中經(jīng)常浮現(xiàn)自己小時候父母細心耐心教育我的片斷,慢慢撫平了我內(nèi)心深處的一些缺憾蕾额,使我更加平和早芭,可以讓我更客觀地評價父母的長處和短處。
這個過程同時也讓我反思自己的教育模式凡简,從中習(xí)得經(jīng)驗逼友,更好地教育下一代。
“原生家庭決定論”使很多父母意識到童年的陪伴對孩子成長的重要性秤涩,大大地增加了陪伴的時間和提高了陪伴質(zhì)量帜乞。
總之,原生家庭對一個人成年后的行為模式有一定的影響筐眷,但并不是不可挽回的黎烈。我們教育和陪伴孩子的過程中,盡量用心匀谣,但也不必要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢照棋,害怕自己的哪個環(huán)節(jié)做得不夠好,會對孩子將來造成大的影響武翎。
孩子總會長大烈炭,成長的傷痛他會有能力消化。