? ? 520那天采郎，心理學(xué)家人“八路組”聚會(huì)千所，五妹就問(wèn)：“六六，你的公司天天加班蒜埋，娃小升初真慢，還上著打卡交作業(yè)的幾門課，每天健著身理茎，怎么做到的，簡(jiǎn)直了…..管嬉！我全職帶娃都感覺(jué)時(shí)間不夠用皂林，快點(diǎn)傳授下秘訣！”
“越忙越有時(shí)間”蚯撩！我神秘的一笑础倍。
確實(shí)，從今年3月份以來(lái)胎挎，我的生活就像進(jìn)入了快車道沟启，感覺(jué)在被火箭推著走，尤其是這個(gè)4月份和5月份犹菇。 一德迹、工作方面 因?yàn)榻?jīng)營(yíng)著一個(gè)外貿(mào)紡織公司，10多年來(lái)每年一開(kāi)年基本都是旺季揭芍。而今年更加特殊胳搞，同時(shí)面臨2個(gè)挑戰(zhàn)，一方面是有幾個(gè)老員工到不了位称杨，另一方面訂單比往年來(lái)的更集中肌毅，這就對(duì)我們的產(chǎn)能和管理提出了更大的考驗(yàn)。
根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)姑原，我們調(diào)整了流程和內(nèi)部管理方式：
1. 每天下午車間主管們先開(kāi)碰頭會(huì)悬而，總結(jié)當(dāng)天車間情況和第二天出貨計(jì)劃
2. 每天車間晨會(huì)根據(jù)昨天中層會(huì)議精神詳細(xì)安排人員任務(wù)，有問(wèn)題及時(shí)調(diào)整锭汛；
3. 同時(shí)培養(yǎng)新人笨奠，尋求外援；
4. 自己充分授權(quán)唤殴， 留下必須需要自己做的事情艰躺；
5. 出差計(jì)劃提前做 ?高效完成；
6. 對(duì)于突發(fā)事件或新問(wèn)題眨八，根據(jù)不同情況找到根源腺兴，盡可能從根本上解決，形成標(biāo)準(zhǔn)流程廉侧。
……
總之页响，對(duì)于公司內(nèi)部篓足，要形成扁平化結(jié)構(gòu)，分工明確闰蚕，反應(yīng)迅速栈拖，抱團(tuán)解決問(wèn)題，齊心共謀發(fā)展没陡。
二涩哟、孩子教育方面
今年孩子小升初，來(lái)到了他人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)盼玄。做媽媽的我要盡可能的做好后勤工作贴彼。下班后到孩子睡覺(jué)的階段里，我的時(shí)間基本被他預(yù)定了埃儿。（17:30-22:00）
1. 時(shí)間
首先在學(xué)校附近租了一個(gè)房子器仗，這樣可以為孩子節(jié)省一些時(shí)間，同時(shí)也節(jié)省了自己的時(shí)間童番；還可以培養(yǎng)他自立的能力精钮，讓他自主上放學(xué)。
2.營(yíng)養(yǎng)
和孩子商量他的喜好剃斧，做好一周的菜單轨香；并做好存儲(chǔ)。
3.情感
畢業(yè)班的壓力如影隨形幼东，在班級(jí)弹沽、學(xué)校、孩子心理等都充斥著筋粗；我能做的是三多一少：多傾聽(tīng)策橘、多理解、多鼓勵(lì)娜亿、少批評(píng)丽已。
4.運(yùn)動(dòng)
好的身體狀態(tài)是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，盡可能每天晚上陪孩子鍛煉半小時(shí)买决。孩子從一開(kāi)始的不情愿沛婴，現(xiàn)在是到點(diǎn)就主動(dòng)拉著我去運(yùn)動(dòng)了。堅(jiān)持是最好的療愈督赤。
5.學(xué)習(xí)
幫他抄寫錯(cuò)題嘁灯，每天的錯(cuò)題不放過(guò)，弄明白才罷休躲舌。準(zhǔn)備個(gè)KINDLE給他丑婿，自己選書(shū)看書(shū)算是平時(shí)小憩的放松式。
6.放松
平時(shí)課業(yè)考試頻繁，周末還有興趣班羹奉；所以選周末的一個(gè)晚上陪他看一場(chǎng)他喜歡的電影秒旋。
7.心態(tài)
4月份以來(lái)的幾個(gè)周末，基本都要和他一起去趕場(chǎng)面試诀拭！壯觀的8K多甚至1W多的面試現(xiàn)場(chǎng)迁筛，讓孩子也體驗(yàn)到了競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)狀和壓力。
今年本地招生改革耕挨，看著一群群一個(gè)個(gè)糾結(jié)的家長(zhǎng)和孩子细卧，我越發(fā)的感覺(jué)到：
成長(zhǎng)比成功更重要！
如何幫助孩子建立能夠跟隨他一輩子的東西筒占，如品格贪庙、習(xí)慣、做人和堅(jiān)韌的心力等等赋铝，才是真正成就美好人生的支點(diǎn)。這也是我好好學(xué)習(xí)沽瘦、不斷精進(jìn)的動(dòng)力革骨。
三、個(gè)人成長(zhǎng)方面
這個(gè)期間析恋，我參加了下列的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)課程：
1.拆書(shū)幫 每天1-2個(gè)書(shū)簽
2.輕課英語(yǔ) 2個(gè)課程打卡
3.視覺(jué)呈現(xiàn) ?每天1-2幅作品
4.寫作課 ? 4天一篇不少于千字的文章良哲，我的第一篇寫了2956個(gè)字。
5.小六早讀課 ?分享心得和體會(huì)助隧，有圖更好筑凫。
其實(shí)每天不上班，要完成上面孩子方面和學(xué)習(xí)的項(xiàng)目已經(jīng)很是挑戰(zhàn)了并村。
時(shí)間是不能夠被管理的巍实，可以被管理的是我們的精力。
為了減少不必要的內(nèi)耗哩牍，對(duì)于有規(guī)律的事情棚潦，我都建立了清單：
**早起清單（ 4:50-8:00）
1.起床 ?鬧鐘我用的是sleep cycle 人性化設(shè)計(jì)、接近自然醒的時(shí)才會(huì)鬧鈴膝昆；
2.打卡 ? ? ?我用的是來(lái)也 ?每天一句不乏幽默的勵(lì)志金句丸边，變成每天早晨的期待；
3.發(fā)群報(bào)到 ?培養(yǎng)習(xí)慣這方面 荚孵，一個(gè)人走不遠(yuǎn) 合適的社群才能促使自己養(yǎng)成習(xí)慣妹窖，早起、 讀書(shū)收叶、 時(shí)間管理等我都是通過(guò)社群打卡建立起習(xí)慣的骄呼；
4.喝水 ? ? ? ? ?早晨一杯檸檬水，清理體內(nèi)垃圾；
5.八段錦 ? ? ? 早起鍛煉谒麦，喚醒身體 俄讹；
6.準(zhǔn)備早餐 ? 準(zhǔn)備早餐的碎片時(shí)間了可以寫晨間日記 聽(tīng)英語(yǔ)讀英語(yǔ)和打卡，包括早讀會(huì)绕德。
7晨間日記
8聽(tīng)英語(yǔ) 打卡
9聽(tīng)早讀會(huì)
**午休清單 11:50-1:00
1站樁 ? ?“睡好子午覺(jué)患膛，精神一整天”是我在單位里分享的提神經(jīng)典理論。經(jīng)過(guò)幾年推廣耻蛇，成為公司文化了踪蹬。
以前中午我會(huì)選擇睡一會(huì)、后來(lái)是冥想休息 臣咖，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)站樁休息的效果最好跃捣，即使只站10幾分鐘時(shí)間，都會(huì)感覺(jué)自己兩眼充滿氧氣夺蛇，精神飽滿疚漆。
2拆書(shū) ?每天 1-2個(gè)書(shū)簽
3視覺(jué) ?有時(shí)間就做視覺(jué)呈現(xiàn)作業(yè)，畫畫很放松有趣刁赦。
**睡前清單 （22:30-23:00）
1洗漱
2泡腳
3看天氣
4打卡
5設(shè)置鬧鐘
6看書(shū)30分鐘
7冥想
8睡覺(jué)
其實(shí)在孩子作業(yè)的時(shí)候娶聘，我會(huì)抽出40分鐘左右的時(shí)間出去跑步。如果某天太累或時(shí)間不允許甚脉，我也會(huì)酌情調(diào)整丸升。
一周只要有5天可以堅(jiān)持，我就感覺(jué)自己很棒了牺氨。完成了就會(huì)拿到自己的獎(jiǎng)勵(lì)奧狡耻！
通過(guò)時(shí)間管理和精力管理，公司健康運(yùn)營(yíng)著猴凹，我也變成了快樂(lè)充實(shí)的辣媽夷狰、斜杠中青年的預(yù)備軍！
只要你想郊霎，你也可以孵淘，一起來(lái)吧！
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