獎懲這件事,不用急著在他人身上看效果逼龟,只要好好內(nèi)省评凝,會發(fā)現(xiàn)自己一直處于這種拉鋸戰(zhàn)中。
“看完這本書腺律,就獎勵自己看兩集電視劇”
“再不寫公號奕短,怎么去宣傳照片”
“這周打滿卡就買瓶香水”
...
看似略為幼稚的自我暗示其實...沒多大用處,至少對我來說匀钧。想看劇了翎碑,看書也會走神;想用新香水之斯,女人從不缺買買買的借口日杈。某種層面上來說,這也是普通人與學霸的區(qū)別吧。
既然不要輕易試探人性达椰,何不按心理學方法來解決翰蠢。
最近因換崗而抓狂了很久,是對工作的厭煩啰劲,對部門之間博弈的心累梁沧,是對新崗位未知性的恐懼。每天都有一百個想辭職的念頭蝇裤,甚至到了各種自我暗示都失效的地步廷支,只需一個小小的不滿,負能量瞬間被引爆栓辜。
直到周末靜下心來閱讀新崗位的書籍后恋拍,發(fā)現(xiàn)它也是件有趣的事情,無論是霧里看花的美藕甩,還是窺探出的一點新鮮勁施敢,一切都剛剛好。
早上坐在地鐵里趕著去上班狭莱,是比平常更有耐心的第一天工作日僵娃,竟有點期待這周的挑戰(zhàn)了。