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? ? ? ? 陽光透過窗簾灑在了床上荧关，睜開惺忪的雙眼，伸展一下慵懶的雙臂褂傀，看看旁邊依然熟睡的孩子忍啤，拖上拖鞋，瞄瞄墻上的鐘表仙辟，8:40同波。伸伸懶腰，吐一口氣叠国，“哇未檩，終于睡到了自然醒！”拿上手機粟焊，繼續(xù)回到臥室冤狡，躺在冰涼的藤席上孙蒙，刷刷微信，翻翻朋友圈悲雳，點點鏈接挎峦，真爽！不知過了多久怜奖，孩子醒了浑测。也學媽媽的樣子，懶懶地睜著眼睛無所事事歪玲∏ㄑ耄“孩子，想吃什么飯呢滥崩？”我手握手機岖圈，眼盯手機，隨意一問钙皮》淇疲“不知道《烫酰”孩子也隨意一答导匣。因為我的問題本也不是什么“好問題”，孩子很清楚茸时，他想吃的飯媽媽都會通過各種方式婉言拒絕贡定，所以久而久之孩子學會了用利器回應媽媽——“不知道”。反復問了好幾次這種無效問題之后可都，還是鼓起勇氣下了床缓待。來到客廳，剛放下的手機渠牲，微信鈴聲又響了旋炒，一屁股坐在凳子上，又刷了半天签杈，抬頭看看表瘫镇，快十點了，頓時覺得頭暈答姥，無聊铣除。放下手機，簡單準備點早飯踢涌，吃完早飯通孽，十一點了序宦，廚房的洗碗池還堆得和小山似的睁壁。唉背苦，真不知道吃到肚子里的是哪一頓飯？潘明！
? ? ? ? 下午孩子去學跆拳道行剂，自己一個人在家靜靜地發(fā)呆，靜靜地反思钳降。大半天過去了厚宰，自己做了點什么？腦子里空落落的遂填，似乎只是吃了兩頓飯铲觉。不知從什么時候開始，自己患上了嚴重的拖延癥：晚上不舍得睡覺吓坚，早上不舍得起床撵幽，拿起手機不舍得放，甚至發(fā)呆都不舍得回過神來……腦子里一堆的計劃礁击，看書啦盐杂，購物啦，整理家啦哆窿，高效陪孩兒啦链烈，寫寫文章啦……可實際的行動指數(shù)卻幾近為零。就這樣挚躯，腦袋里的計劃越來越多强衡，越多越完不成，越完不成越焦慮秧均，越焦慮越不知道從何做起食侮，越想拖延。這種惡性循環(huán)目胡，近半年以來一直困擾著我锯七，不想睡覺，不想吃飯誉己，焦躁不安眉尸。
? ? ? ? 放暑假了，我知道是時候去好好調整調整自己了巨双。所有的計劃噪猾，應該迅速開始，付諸行動筑累。只有每一個計劃循序漸進地完成了袱蜡，焦躁的內心才能獲得安寧，找尋到心靈的幸福慢宗。從明天開始坪蚁，不奔穿，還是從現(xiàn)在開始吧，梳理一下暑期自己必須完成的任務敏晤，和孩子共同制定一個暑期計劃贱田，每天累并充實地完成著！
