TA的意義在于真誠乞旦、敞開、純粹…每個人畢業(yè)后都有變化…
今天本來是想分享：
1自己做到5:30跑步和看書帶來的好處
2自己覺察和改變（家庭和工作按下開關(guān)鍵）其實是很開心的事
結(jié)果不知怎么開口就給大家傾訴了一大堆…在這幾個月我是一路摸索了赵，改變中痛苦痛苦中修正…一天又一天…把自己沉下來一磚一瓦累積问拘！做好堅持+自律
明日計劃：5:30起床收拾回宜昌
12:00—21:00上班淘钟，看書40頁
21:00-22:30收拾
22:30:23:00寫日志睡覺
圖片發(fā)自簡書App
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