我經(jīng)常會(huì)乳怎。
最近的一次,是10天前前弯。
從2021年5月16號(hào)蚪缀,到現(xiàn)在,已經(jīng)過去10天了恕出,這10天询枚,我回到了刷劇刷抖音荒廢時(shí)間的日子。
這個(gè)狀態(tài)浙巫,是過去20多年里的常態(tài)金蜀。
我好像總是這樣,在頹廢的生活中的畴,偶爾反思渊抄,然后間接性努力一下,但結(jié)果無一例外丧裁,總會(huì)回到最開始的頹廢中护桦。
這次是最長(zhǎng)時(shí)間的間歇性努力了,從2021.年2月份開始煎娇,到5月中旬二庵,三個(gè)多月。
這次的努力逊桦,是通過讀書眨猎。
我買了一書架的書,從經(jīng)濟(jì)學(xué)到心理學(xué)强经,從學(xué)習(xí)方法等工具書睡陪,到名人的勵(lì)志自傳。
信心滿滿以為自己可以學(xué)好匿情,制訂每天做筆記兰迫,每周輸出一篇文章的目標(biāo),甚至有段時(shí)間是日更炬称。
但是三個(gè)月過去了汁果,我學(xué)了什么?
這不問還好玲躯,一問嚇一跳据德。
因?yàn)榇鸢甘牵何液孟駴]有學(xué)到啥鳄乏,貌似看了很多書,但是我現(xiàn)在一個(gè)也沒記住棘利。
我慌了橱野。我開始懷疑自己。
我這么長(zhǎng)時(shí)間在學(xué)什么善玫?
突然感覺自己三個(gè)月的努力水援,就像個(gè)笑話。還不如看看劇刷刷短視頻茅郎,及時(shí)行樂蜗元。
于是,我心安理得的系冗,從10天前奕扣,回到了頹廢的日子。
直到看到這周二胡子哥的直播毕谴,我突然明白了成畦,我會(huì)經(jīng)常這樣的原因,是因?yàn)槿鄙偌皶r(shí)反饋涝开。
我最近三個(gè)月確實(shí)看了書循帐,又是寫筆記,又是寫公眾號(hào)舀武,又是拍抖音拄养,熱熱鬧鬧忙活了一通。
但是银舱,由于沒有及時(shí)反饋瘪匿,特別是正向反饋,所以我開始懈怠了寻馏。
一方面棋弥,我不知道自己哪里好哪里不好,每次都在用自己固有的方式诚欠,在自己看來顽染,我是沒有進(jìn)步的。
另一方面轰绵,由于每次的發(fā)布粉寞,閱讀量很少,雖然這也算是反饋左腔,卻是負(fù)面反饋唧垦。
所以更加打擊自己的自信心。
那如何在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中液样,獲得及時(shí)反饋呢振亮?
等我研究好巧还,下次告訴你。( ^_^)
如果有小伙伴知道很好的方法坊秸,
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加油狞悲!
讓我們一起把“間接性努力”改成“長(zhǎng)期性努力”!