? ? 效能天使成就彼此亮钦，問侯最愛學習，最想改變的自律小白訓練營的伙伴們大家早上好充活，我是康衛(wèi)芳蜂莉，來自河北邯鄲，真誠的友誼來自不斷的自我介紹混卵，一兩個男孩的媽媽映穗，
二平安綜合金融客戶經(jīng)理
三易效能學習的踐行者與傳播者，感恩高班幕随，感謝俞紅燕班主任給我這次機會蚁滋，讓我在這里跟大家一起交流，學習赘淮。
? 在進入易效能天使班以前辕录，我就像一個救火隊長一樣，每天早上一睜眼就開始急急忙忙的做飯梢卸，叫孩子起床走诞，送孩子上學，幾乎每天都卡著點走進公司蛤高，下班回到家蚣旱，就趕緊的做飯，洗衣服戴陡，收拾家務塞绿，輔導孩子作業(yè)，我們家就是那種網(wǎng)上說的不寫作業(yè)母慈子孝恤批，一寫作業(yè)雞飛狗跳的家庭的真實寫照异吻，好像全世界都欠我似的，對孩子沒耐心开皿，飯也不想做涧黄，講我不想干，把所有責任都歸咎到不愛學習的孩子身上赋荆，因為是他影響了自己心情笋妥，沒心情做其它的事情。大家都知道窄潭，我是孩子最好的老師春宣，孩子也跟父母在一起的時間最長，孩子從丫丫學醫(yī)開始嫉你，到長大都是在模仿中月帝，和優(yōu)秀的人在一起孩子就會變得優(yōu)秀，而和一個抱怨的人在一起幽污，他也會自暴自棄嚷辅，怨天尤人。種一棵樹距误，最好的時間是在20年前簸搞，對我影響最大的就是葉老師說的，如何過一天就是如何過一生准潭，我可不想我的一生都在抱怨中度過趁俊，于是果斷添加小助手微信，走進易效能天使班刑然，在天使班要做到8個字寺擂，簡單相信聽話照做，我一直在這樣做泼掠。
? ? ? 因為白天要上班怔软，把學習的時間放在了早上，那也有同學說晚上也可以啊武鲁，如果晚上太晚休息的話爽雄，會影響到孩子，第2天孩子就起不來沐鼠，就吃不了早飯挚瘟，影響孩子聽課的效率，如此的惡性循環(huán)饲梭，給孩子造成很大的影響乘盖。
? ? 易效能提倡的是早睡早起，我就選擇5:30起床憔涉，把早起打卡作業(yè)做完订框，然后閱讀親子教育和情緒管理方面的書籍，有時間就去跑步兜叨，做做早餐穿扳，安排孩子上學衩侥，所有的事情都有條不紊的進行著，感覺整個早上都特別的開心矛物，自己的心情好了茫死，一天的能量都是滿滿的，情緒也改善了很多履羞，更多的是能夠站在孩子的立場去考慮問題峦萎，學會溝通，從心開始忆首， 不忘初心爱榔，砥礪前行，我今天的分享就到這里糙及，把麥交給主持人详幽。
