MISSION #03 紅毛猴子
?01. 清單:試著將經(jīng)常出現(xiàn)在你生活中的20個人分類饮焦,你希望身邊增加哪種類型的人怕吴?
身邊好像集不齊經(jīng)常出現(xiàn)的20人
大致類型:
? ? ? ? 按部就班上班族 夢想現(xiàn)實雙引擎
? ? ? ? 老大不小求學者 放棄治療單身狗
? ? ? ? 孜孜不倦創(chuàng)業(yè)者 自由職業(yè)無業(yè)者
為啥我的第一反應(yīng)是以職業(yè)劃分 我覺得大家都是很有趣的人
希望出現(xiàn)的類型:我應(yīng)該想不出一個萬全的答案 因為首先我的想象力實在有限 所以迫切期待那些原本我想不到的事物 于是最希望出現(xiàn)的應(yīng)該是現(xiàn)在沒有遇到過得類型吧 而這些類型里 更加期待無法劃分類型的個體
?02. 想象:想象一下如果你現(xiàn)在突然和一個單身/已婚的朋友互換了人生(單身變已婚,已婚變單身)县踢,你會是什么狀態(tài)转绷,你會去嘗試做哪三件事?
奧~ 這個問題太可怕了 打從心底里在抗拒 哈哈哈哈硼啤!I don’t want to be anybody else. Even only for a while.
?03. 探索:觀察一位朋友最近在做的新鮮事议经,并就此與TA展開一段對話/探討。然后寫下你對這件新鮮事和對朋友的感受谴返。
最近一個朋友開始寫個人公眾號 這個想法我也有并且實施了(雖然只完成了兩篇不滿意的文章)朋友也是之前有寫 后來中斷了 我們寫公號的初衷都是記錄
至于能不能堅持寫還要看是否選擇這種方式去記錄 而且寫公號也是一種練技的途徑 圖片不好看就搞搞攝影和p圖 筆觸文法不好就斟酌一下寫作 內(nèi)容思想不好就理理想法 排版細節(jié)不好就磨磨使用技能 總之事情都不會是白做的 如果最近沒有太多緊急事件的話不如寫寫 不不不不不 當靈感來了就把它放到優(yōu)先級高的位置 寫就是了
0?4. 收集:收集家人朋友身上與你共通的優(yōu)缺點煞肾,并思考如何優(yōu)化你們的這個小圈子—優(yōu)點如何堅持,缺點如何避免嗓袱?
共通的優(yōu)點啊好像可多了呢 善良 豁達 樂觀 積極 隨性籍救。。索抓。钧忽。。
優(yōu)化方案:優(yōu)點要互相鼓勵 共勉? 缺點-隨它去吧 積極的優(yōu)化優(yōu)點 擴大優(yōu)點范圍 把缺點擠沒 吼吼吼~逼肯!
0?5. 感受:親密關(guān)系中對你意義重大的一件事是什么?試著描述事情帶來的感受桃煎,與事情發(fā)生前的狀態(tài)篮幢。
是理解與自由 比如現(xiàn)在單身的我 頭幾年家里也催 但實在也拿從小就特立獨行的我沒辦法 這也要感恩家里的理解 跟家里明確了一致的目標(不管結(jié)不結(jié)婚都要幸福)并且不斷的給家里信號 讓他們知道我過得很好 不是一帆風順的那種好 而是遇到困難無懼面對 遇到窘境能積極化解的那種好 特別好 有了這種好 也就是意味著有一天結(jié)婚了 也會好好的經(jīng)營生活 因為這種體質(zhì)變成了一種能力 會伴隨著我不斷強大 所以不論婚否 享受生活都是既成結(jié)果 當他們打從心底里對我放心 便會積極的支持我在步入人生下一個階段之前 好好享受現(xiàn)在的日子了 雖然現(xiàn)在偶爾也會提起 但對于我來說 那是親切的問候和溫暖的關(guān)懷
06. 分享:分享近期經(jīng)歷/旁觀的一次人際關(guān)系沖突事件,你/他人是如何化解的为迈?
工作中的一次小沖突吧 是同事和老板 我們老板是一個在時間管理方面和大家步調(diào)不太一致的人 我們喜歡將事情做好計劃 并預(yù)留出可以協(xié)調(diào)的時間 而老板屬于有想法就要干的行動派 所以當老板的要求或者突發(fā)狀況超出了我們的預(yù)留時間時 大家情緒就會受到波動 不過上周我這個同事處理的就很好 首先當事情發(fā)生的時候 她沒有讓情緒主導(dǎo)自己的行為 而是快速想出如何處理 然后心平氣和的回復(fù)老板 內(nèi)容包括原因 我們的計劃 如果去做這件臨時的事情會有的影響及結(jié)果 然后由老板做最后的決定 最后老板也權(quán)衡利弊做出了近一步指示
然后事后雖然這位同事也吐槽了老板 正所謂不吐不快嘛 但是沒有影響到工作 這樣的情緒管理能力的確是處理人際關(guān)系沖突中的必備良方
?07. 行動:在身處的城市三椿,規(guī)劃一次輕旅行路線,約上家人或朋友親自走一圈吧~
這個等天氣暖一暖再說吧 現(xiàn)在還是有點冷哈哈哈
0?8. 挑戰(zhàn):列下“和愛人/家人/朋友”可以做的10件有創(chuàng)意的小事葫辐,然后去完成至少1件搜锰!寫下感受喲!
1-一起約云早餐? ? 2-約看電影? ? 3-寫信? ? 4-一起種樹? ? 5-分享最近各自讀的書? ? 6-視頻讀詩? ? 7-爬山? ? 8-短途旅游? ? 9-探店? ? 10-沒理由的約見面
跟朋友寫信? 一直有跟摯友通信的習慣 如今寄信不用郵局了 都是快遞 并且都會夾帶禮物 文字的力量是可以傳遞的 見字如面 是有情感溫度的四個字 我和朋友們同感
?09. 清理:刷一刷你的微信/通訊錄耿战,把莫名其妙加上又不太重要的聯(lián)絡(luò)方式清理一下吧5暗稹(報告要寫明清理了幾個、感受如何喲!)
朋友圈已經(jīng)亂的一發(fā)不可收拾 可是我又覺得對自己沒什么影響不想花時間去清理(反正也沒多少人好像才六百多)所以也不想花時間去清理 先這么放著吧哈哈哈
與清理朋友圈相比我倒是更想清理手機照片和視頻 照片太多了手機有壓力我也有壓力 所以用移動硬盤轉(zhuǎn)走了一部分之后瞬間覺得輕快了 沒時間精力整理的時候 不如就都扔到移動硬盤里吧 并且為了防止硬盤損壞 我準備了備用硬盤 雙保險 耶~