最近越來越相信一個(gè)觀點(diǎn)：看書、看電影均芽、與別人聊天都是在增加自己看事情的視角，就像給自己增加復(fù)眼单鹿，讓自己看事情更接近是真實(shí)掀宋。

今天白天在家看完《我決定簡(jiǎn)單生活》，老實(shí)說剛開始帶著些許挑剔的眼光看仲锄，因?yàn)橹拔铱催^其他的斷舍離的書籍劲妙，在自己的生活中也多多少少的踐行了，所以想著這也許是有很多重復(fù)的內(nèi)容的書籍吧儒喊，但當(dāng)我逐漸看進(jìn)去的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己又收獲了很多信息镣奋。為什么說是信息而不是知識(shí)呢？這起因于成甲《好好學(xué)習(xí)》講解中的一個(gè)觀點(diǎn)：知識(shí)是那種能帶來行動(dòng)改變的信息怀愧，比方說：今天我今天讀了《我決定簡(jiǎn)單生活》后侨颈，將里面的極簡(jiǎn)生活理論應(yīng)用到生活中余赢，為自己帶來改變，那我收獲的信息就能稱之為“知識(shí)”哈垢；如果我只是收藏了這些信息妻柒，而沒有后續(xù)的行動(dòng)，那它們也就只是信息而已耘分。下面我記錄一些我觸動(dòng)我信息：

1.“當(dāng)人說不可能時(shí)举塔，代表他自己已經(jīng)決定不做了”

? ? 這點(diǎn)上我深有感觸，因?yàn)樵谏钪杏龅绞虑榍筇視?huì)先找個(gè)理由拖延著央渣，譬如先刷會(huì)微博微信，或者先吃個(gè)飯拜秧。痹屹。。然后就真的不去做了枉氮。按照以前的節(jié)假日規(guī)律志衍，我可能會(huì)在節(jié)假日前一天立志要看幾本書，但實(shí)際是在床上刷手機(jī)度過聊替，但這次我先讓自己做起來楼肪，沒給自己多大壓力，效果卻出奇的好惹悄，讀完一本春叫。我從這件事得到的結(jié)論：想做的事情就先做再說，別拖著泣港。

2.“網(wǎng)絡(luò)搜索會(huì)留下歷史記錄暂殖，人類的想法隨時(shí)變動(dòng)卻沒有記錄。人類意識(shí)會(huì)環(huán)環(huán)相扣不斷產(chǎn)生聯(lián)想当纱，也因?yàn)槿绱饲好浚瑳]人能清楚察覺自己一天內(nèi)想6萬件事情”

我想每個(gè)人都有這樣的體會(huì)吧，腦子內(nèi)沒有一刻停歇的多想想西想想坡氯，卻沒有頭緒晨横，不是想著以前某件事，就是在憧憬著未來的期待箫柳，而且是跳躍性的聯(lián)想著手形。如果不是刻意的去觀察，可能都不會(huì)察覺到自己有那么多時(shí)刻是在“失焦”的生活著悯恍。如何改變這種狀況呢库糠？我目前能想到的就是提高察覺力，當(dāng)意識(shí)到時(shí)坪稽，將注意力拉回到現(xiàn)在正在做的事情上曼玩。這個(gè)信息更我覺得平時(shí)做清理是多么重要鳞骤。

3.“當(dāng)你認(rèn)為自己缺少什么，就會(huì)覺得哪些資訊都是針對(duì)自己來的”

這讓我意識(shí)到自己的一個(gè)木馬程序：覺得自己缺乏很多能力黍判，所以關(guān)注了很多提高能力的微課豫尽，什么提高運(yùn)營(yíng)能力、什么提高輸出力輸入力顷帖。美旧。。贬墩。這個(gè)也想那個(gè)也想榴嗅，好像哪個(gè)不參入都會(huì)讓自己與別人差了一大截似得，但自己時(shí)間和精力那那么大陶舞，為此產(chǎn)生了一些焦慮嗽测。當(dāng)我看到這句話的時(shí)候，突然覺得輕松了很多肿孵。我不需要收藏那么多資訊了唠粥。

4.“這個(gè)世界上有比別人說的話更重要的事情，那就是即使跌跌撞撞也要付諸行動(dòng)”

我已經(jīng)開始不那么在意別人的話了停做，做事基本上以自己的感受為大前提晤愧，我不想讓自己委屈，不想讓我的內(nèi)在小孩受傷害蛉腌。之前長(zhǎng)久的“替別人優(yōu)先考慮”讓自己堆積了很多怨氣官份，讓自己輕微抑郁，緩解了幾年才走出來烙丛。當(dāng)然現(xiàn)在看這段經(jīng)歷也是很完美的安排舅巷，也因?yàn)樗也耪J(rèn)識(shí)了零極限河咽，李欣頻等悄谐，才慢慢找到了對(duì)自己來說重要的事情，才有機(jī)會(huì)去升級(jí)操作系統(tǒng)库北。

5.“以正面看法看待眼前事物”

這讓我想到焦點(diǎn)這個(gè)詞，我們被一個(gè)人的某種特質(zhì)吸引而關(guān)注對(duì)方们陆，本意應(yīng)該是想成為擁有那種特質(zhì)的人吧寒瓦，但是隨著關(guān)注的越深入，開始將關(guān)注點(diǎn)跑偏到找那個(gè)人的不好坪仇，這種經(jīng)歷不知道有多少人經(jīng)歷過杂腰？我自己就是其中一員，也是這個(gè)月才醒悟到自己的“焦點(diǎn)”偏了椅文，讓自己浪費(fèi)了很多注意力喂很。當(dāng)我有這種覺悟的時(shí)候惜颇，我發(fā)現(xiàn)自己就不再陷在“糾正被人”的怪圈內(nèi)，能迅速將注意力拉回到自己身上少辣，而且最大的好處是能以正面的看法看待眼前的事物了凌摄，人也平和了。

《我決定簡(jiǎn)單的生活》這本書還有其他讓我受用的信息漓帅，譬如：“絕對(duì)不能因?yàn)槭亲约旱母惺芟强鳎悴患铀妓鞯慕邮苓@個(gè)原因。在美化過的原因背后忙干，通常都存在著真正的理由”器予、“把手放在胸口問自己這個(gè)問題時(shí)，若感受到痛苦捐迫，那就代表那樣?xùn)|西對(duì)你而言是想要而不是需要乾翔，正因?yàn)槟阌X得還不夠，才會(huì)感到痛苦”施戴、“幸福與否都會(huì)讓人習(xí)慣”反浓。。這些都提供了我做選擇的一個(gè)視角暇韧，多少糾正了我的偏聽偏見勾习。

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

傍晚和來深上課的朋友見面，一起吃飯聊天懈玻，讓我有兩個(gè)非常重要的收獲是“信任”巧婶、“像演員一樣代入到劇本角色中”（這塊講的是如何向宇宙正確的下訂單），說實(shí)話涂乌，這些平時(shí)在其他的地方聽過艺栈，但是因?yàn)闆]有故事，沒有親身的體驗(yàn)湾盒，很難理解對(duì)方所傳遞的信息湿右。而朋友舉了在生活中的自己的例子，讓我很好的get到了罚勾，這也是我逐漸喜歡上聽別人聊自己成長(zhǎng)經(jīng)歷的原因毅人。

1.朋友get到信任這點(diǎn)是源于自家小朋友，她和眾多中國(guó)父母一樣很關(guān)注自己孩子的學(xué)習(xí)尖殃。因?yàn)楣芙烫嗾奢海P(guān)注的學(xué)科她家小孩的成績(jī)都一般般，孩子也不愛學(xué)送丰，但是她沒關(guān)注的學(xué)科缔俄，孩子興趣很大，也愛學(xué)，成績(jī)當(dāng)然也很好俐载。她突然意識(shí)到“信任”這點(diǎn)：因?yàn)椴恍湃魏⒆佣ス芙毯⒆有仿浴Ｋ龑⑿湃螒?yīng)用到自己身上：信任宇宙，信任自己需要的一切都已經(jīng)具足遏佣，生活中也遇到了一些奇遇挖炬，讓她更加堅(jiān)信這一點(diǎn)。

我聽完她講的后贼急，反思自己在“信任自己茅茂、信任宇宙”上做到了幾分，唏噓不已√ィ現(xiàn)在在想想空闲，也因?yàn)椴荒芡耆男湃危簿蜎]法完全的臣服走敌，也就沒法徹底的進(jìn)行零極限清理碴倾；因?yàn)椴恍湃巫约耗茏龅剑园胪径鴱U很多事情掉丽；因?yàn)椴恍湃斡钪娴疲宰ブ诸^的東西不放手，即使自己不是很喜歡捶障。僧须。。项炼。担平。。這是我需要改進(jìn)的地方

2.朋友是一位強(qiáng)邏輯的人锭部，如果一個(gè)道理只給了結(jié)果暂论，沒有給出推演過程，她沒辦法理解相信拌禾，但她會(huì)在自己生活工作中不斷去悟取胎。就像“如何向宇宙正確的下訂單”中涉及到要活在那個(gè)頻率內(nèi)，她是通過看《三生三世》楊冪的幕后花絮get到點(diǎn)的（楊冪演這部電視劇時(shí)一人分飾三角湃窍，劇本隨身帶著闻蛀，經(jīng)常揣摩角色，第一個(gè)角色是16歲的思思您市，她就不斷告訴自己此時(shí)此刻就是16歲的少所以從那個(gè)開始她的行為舉止就像16歲的）循榆，她想到：要像一個(gè)演員一樣，把自己代入那個(gè)劇本里的角色墨坚，自己此時(shí)此刻就是那個(gè)角色，這就是如何活在那個(gè)頻率內(nèi)的方法。

?聽到這的時(shí)候泽篮，我get到“隨身帶劇本”盗尸，我意識(shí)到既然劇本在身上，我就能投入到劇本內(nèi)或者直接改寫劇本帽撑，朋友是說：你想改劇本說明你還沒看透泼各，我們經(jīng)歷的都是要做的功課，你不接受一切是完美的安排亏拉。我當(dāng)時(shí)不知道如何接話扣蜻，現(xiàn)在想，如果知道劇本內(nèi)的內(nèi)容就學(xué)到了該學(xué)的功課了及塘，為什么還要按照劇本走呢莽使？而且我們聽別人講成長(zhǎng)經(jīng)歷意識(shí)到自己的思考漏洞，改正了笙僚，也就偏離了原來的劇本了芳肌。這和我主動(dòng)說要改劇本有什么區(qū)別？當(dāng)我意識(shí)到我有能力修改劇本的時(shí)候肋层，我會(huì)更加有希望感亿笤，就像我意識(shí)到命運(yùn)不是既定的一樣充滿希望一樣。

這點(diǎn)上暫定于此栋猖。也許我還沒理解臣服的緣故净薛。

3.關(guān)于“如何向宇宙正確的下訂單”這塊，另外一個(gè)朋友問“如何知道什么是正確的蒲拉？因?yàn)槊孛芨弊饔弥杏兄v過的例子她還心有余悸”肃拜，朋友說：冥想，確認(rèn)自己潛意識(shí)是否認(rèn)同這個(gè)訂單的全陨。如果對(duì)于得到結(jié)果后是充滿喜悅的爆班，那說明這是自己潛意識(shí)想要的，這個(gè)訂單就能成辱姨；如果對(duì)于得到結(jié)果充滿各種不是喜悅的想法柿菩，那說明這不是自己潛意識(shí)想要的，即使下訂單了也很難成雨涛，這種情況要不調(diào)整自己的潛意識(shí)枢舶，要不就是調(diào)整訂單的內(nèi)容。

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ALOHA替久！