為什么別人的朋友圈總辣你的眼趟妥?

文|親子心理師徐婧英


01.

鄰居小媛近來(lái)非常忙,我知道亲雪。

她負(fù)責(zé)的項(xiàng)目到了關(guān)鍵期,忙得昏天黑地虾标,寢食難安灌砖。

那天忽然發(fā)現(xiàn),她居然帶兒子去了新加坡蘸吓。私聊問(wèn)她,不是走不開(kāi)库继,怎么出國(guó)了窜醉?

小媛說(shuō),不去不行啊拜英,兒子上的是國(guó)際學(xué)校琅催,同學(xué)家長(zhǎng)非富即貴。

這兩天排监,朋友圈都被轟炸了,家長(zhǎng)們各種曬舆床,什么歐洲親子游嫁佳,什么美國(guó)夏令營(yíng)。

自己工作忙盛垦,本來(lái)沒(méi)有任何出行打算瓤漏,兒子放假颊埃,就想把他送到鄉(xiāng)下奶奶家班利。

可是,實(shí)在受不了那些家長(zhǎng)的炫耀罗标,如果讓兒子回鄉(xiāng)下玩泥巴积蜻,簡(jiǎn)直太罪惡,兒子就會(huì)在同學(xué)面前抬不起頭宙拉,自己都不配當(dāng)媽?zhuān)?/p>

所以如输,盡管領(lǐng)導(dǎo)氣得跳腳央勒,盡管項(xiàng)目可能被人搶功,她都顧不上了帝簇,必須帶兒子出去,還必須出國(guó)灶似!

小媛還說(shuō)酪惭,如果不出去者甲,看朋友圈就是受虐,看一次虏缸,傷一次。

小媛的話讓我無(wú)語(yǔ)窥岩。

小媛夫婦都是工薪階層宰缤,兒子一年五六萬(wàn)的學(xué)費(fèi)讓她倆有些吃不消晃洒。

小媛總說(shuō)锥累,兒子上了學(xué),她們夫妻就上了套桶略,吃穿用度都得算計(jì)花诲宇。

本以為交了學(xué)費(fèi)就可以松口氣,沒(méi)想到鹅心,花錢(qián)的日子還在后面纺荧。

別的不說(shuō),就是一年兩次的寒暑假输枯,用小媛的話說(shuō),那些家長(zhǎng)就是赤裸裸的炫耀桃熄,曬景點(diǎn)型奥,曬美食,高調(diào)得不行螟深,可就算這樣烫葬,自家也得配合啊,所以厘灼,每年的假期,小媛都會(huì)心碎一地舰讹。

我知道闪朱,小媛的想法并不在少數(shù)钻洒。

前幾天逛街素标,就聽(tīng)兩個(gè)媽媽議論,有的家長(zhǎng)太能顯擺了头遭,帶孩子去哪了癣诱,吃什么了,喝什么了鲫惶,都不停發(fā)朋友圈实抡。

真的是別人太高調(diào)、愛(ài)炫耀赏淌、臭得瑟嗎?

02.

想起東坡與佛印的故事猜敢。

蘇東坡對(duì)佛印說(shuō):以大師來(lái)看盒延,我為何物添寺?

佛印說(shuō):貧僧眼中懈费,施主像我佛如來(lái)。聽(tīng)說(shuō)自己像如來(lái)佛票罐,蘇東坡非常高興泞边。

他見(jiàn)佛印胖胖堆堆,就想打趣他一下阵谚,說(shuō):可是我看大師烟具,像一堆牛屎朝聋。

聽(tīng)蘇東坡說(shuō)自己像牛屎囤躁,佛印并未不快,只是說(shuō):心中有佛狸演,所見(jiàn)皆是佛金度;心中是牛屎猜极,所見(jiàn)皆為牛屎……

心中有什么消玄,就會(huì)看到什么。

心理學(xué)上把這叫“投射”受扳。是指一個(gè)人內(nèi)在心理的外在化兔跌,把自己的情感、意志等投射到他人身上坟桅,認(rèn)為別人也如此。

同理赖舟,在某些人看來(lái)夸楣,自己缺什么,別人也該缺什么石洗。如果我沒(méi)有,你有讲衫,還拿出來(lái)說(shuō)你有鸟妙,就是炫耀挥吵,就是裝忽匈!

像小媛矿辽,手頭不寬裕,而兒子同學(xué)家非富即貴袋倔,都不差錢(qián)兒,什么出境游跨國(guó)游批狐,都是小case前塔,像吃飯喝水一樣正常。

在人家正常的事食零,到了小媛這兒,因?yàn)闆](méi)有那么多錢(qián)贰谣,就覺(jué)得被虐迁霎。

不是別人愛(ài)炫耀,只怪我們玻璃心频伤。


03.

看過(guò)一段話:

當(dāng)你月薪五千后芝此,你就會(huì)覺(jué)得那些用iPhone土豪金的人沒(méi)有裝婚苹;

當(dāng)你月薪破萬(wàn)后鸵膏,你就會(huì)覺(jué)得那些拿著單反的人也沒(méi)有裝;

當(dāng)你一年能賺50萬(wàn)后廓译,你就會(huì)覺(jué)得那些奔馳寶馬飆車(chē)黨們也沒(méi)有裝评肆。

其實(shí)那些人并沒(méi)有裝瓜挽,那真是人家的日常征绸,只是你沒(méi)有,越缺什么淆衷,就越覺(jué)得人家在炫耀什么。

有人是單身狗祝拯,看到別人發(fā)情侶照她肯,就說(shuō)秀恩愛(ài);

有人婚姻不幸畜晰,看到別人的全家福瑞筐,就認(rèn)為曬幸福;

有人孩子成績(jī)不好聚假,看到別人發(fā)孩子獲獎(jiǎng)證書(shū),就覺(jué)得顯擺峭范;

有人缺錢(qián)瘪贱,看到別人曬名牌包、豪車(chē)洋房菜秦,就說(shuō)在炫富,在裝……

我同事“早更”(提早進(jìn)入更年期)尔店,四十幾歲就不來(lái)大姨媽了。

我們?cè)谝黄鸾∩眦晔郏翘煳艺f(shuō)该肴,今天不能去了,她問(wèn)為什么沙庐,我說(shuō),大姨媽來(lái)了棉安,去不成了铸抑。

她回我,你這是赤裸裸的炫耀啊蒲赂。說(shuō)完,自己也忍不住笑起來(lái)滥嘴。

看看至耻,連大姨媽這么麻煩的事,在“早更人士”那里走触,都成了炫耀,上哪說(shuō)理去互广?

04.

有時(shí)卧土,別人有的,也未見(jiàn)得多好逸吵。

前幾天缝裁,帶兒子去臺(tái)灣。因?yàn)槭怯H子游韩脑,全團(tuán)二十三人粹污,十個(gè)孩子。

一路上进苍,有個(gè)媽媽不斷訓(xùn)斥六歲的兒子:“不要看ipad,還要不要眼睛了”觉啊?“別玩手機(jī)了沈贝,再玩就沒(méi)收……”

手機(jī)、ipad太害人了嗡善,大人們說(shuō)起來(lái)都咬牙切齒。

旅游中的兩個(gè)項(xiàng)目罩引,伯朗大道騎單車(chē)枝笨,太魯閣國(guó)家森林公園徒步,對(duì)于活潑好動(dòng)的孩子來(lái)說(shuō)昭躺,再適合不過(guò)了。

可當(dāng)我和兒子大汗淋漓地騎車(chē)领炫、徒步歸來(lái)時(shí)张咳,卻驚訝地發(fā)現(xiàn),大人孩子都在看ipad葱峡、玩手機(jī),

幽閉的空調(diào)大巴上砰奕,從前到后,熒光閃爍仅淑。

我問(wèn)那個(gè)六歲男孩的媽媽?zhuān)瑸槭裁床粠鹤域T車(chē)胸哥、徒步?她說(shuō):太曬了空厌,懶得動(dòng),太累了…….

我張張嘴筐钟,不知說(shuō)什么哮内。

一方面,視電子產(chǎn)品如洪水猛獸北发,避之唯恐不及,另一方面瞭恰,有健康綠色的活動(dòng)卻找各種理由不參與狱庇。

我知道,這個(gè)媽媽發(fā)了朋友圈密任,如果有家長(zhǎng)看了就眼熱羨慕,是不是傻——

不過(guò)是換個(gè)地方玩手機(jī)缰盏,這樣的旅游淹遵,就是去外太空,又怎樣透揣?

05.

怎樣才能不受人影響,不管裝不裝须尚,都不辣眼睛,不為所動(dòng)恨闪?

當(dāng)然不是當(dāng)駝鳥(niǎo),埋起頭故意不看咙咽,或拉黑钧敞,眼不見(jiàn)為凈麸粮。

而是,心有所依弄诲,自在安然: 知道旅行的意義是什么,不為了旅行而旅行寂玲;知道人生的意義是什么,不依賴(lài)朋友圈點(diǎn)贊多少或喜或悲拓哟。

說(shuō)白了伶授,就是知道自己喜歡什么,適合什么违诗。

不選擇不適合的圈子,也遠(yuǎn)離層次不同的人诸迟。

實(shí)在辣到睜不開(kāi)眼挚币,想要什么就努力啊,玻璃心還“懶癌”慎玖,那就沒(méi)藥可治了!



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