【繪分享『家庭情商教練』訓(xùn)練營】第四周復(fù)盤

思嘉老師
陸老師

第四周開始了情商游戲的實(shí)踐活動(dòng)量愧。

思嘉老師說:

我們用來提升孩子情商的方法一是言傳身教柑土,二就是主動(dòng)干預(yù)。言傳身教就是孩子在日常生活中通過對(duì)主要養(yǎng)育者行為的觀察與模仿榛斯,習(xí)得自己應(yīng)對(duì)世界的方式。言傳身教中雖然有個(gè)“教”搂捧,但最核心的是家長(zhǎng)的自我修煉驮俗,活成自己希望的樣子。

如果說言傳身教是家長(zhǎng)修煉自身异旧,那么主動(dòng)干預(yù)就是父母如何對(duì)待子女意述。關(guān)鍵要找到適合自己孩子的方法。因此主動(dòng)干預(yù)的原則就是:讓孩子像孩子那樣長(zhǎng)大吮蛹!也就是陸老師說的邊界。孩子一定比我們更了解他自己拌屏。

在主動(dòng)干預(yù)之前我們需要明確自己的目標(biāo)潮针,我們究竟希望孩子成長(zhǎng)成為什么樣的人?最基本的應(yīng)該是能夠在未來自如地生存倚喂。孩子是比我們更貼近未來的人每篷,也是將要生活在未來的人。因此我們應(yīng)當(dāng)摒棄自己固有的一些觀念和想法端圈,用開放的姿態(tài)和孩子一起探索未知焦读,這樣才能更好地去感受孩子而不僅僅是理解孩子。用感覺和孩子互動(dòng)舱权,用接納與孩子分享矗晃,而不是用自己的價(jià)值觀去束縛孩子。親子教育學(xué)家李子勛的這句話告訴了我們哪些是我們可以去干預(yù)的宴倍,哪些只要教會(huì)孩子去感受就好了张症。

“家庭的文化、習(xí)慣鸵贬、情感的傳承可以部分決定孩子對(duì)生活的感受俗他,但是不能替代社會(huì)對(duì)孩子生活、行為阔逼、人際關(guān)系的決定兆衅。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——李子勛

需要家長(zhǎng)進(jìn)行干預(yù)的主要有三個(gè)方面:一是幫助孩子適應(yīng)社會(huì)的基礎(chǔ)能力嗜浮;二是奠定孩子未來發(fā)展后頸的整合羡亩、創(chuàng)造、審美周伦、設(shè)計(jì)等綜合能力夕春;三是讓孩子身心更為健康的情商能力。

基礎(chǔ)能力包括:基礎(chǔ)知識(shí)专挪,如語數(shù)外物化生及志;基礎(chǔ)技能片排,比如說觀察力、對(duì)比能力速侈、邏輯推理能力率寡;待人接物上的平等觀、禮貌的態(tài)度倚搬、對(duì)他人的尊重和傾聽以及安全意識(shí)也是必不可少的基礎(chǔ)能力冶共。

綜合能力:在基礎(chǔ)能力的底子上綜合運(yùn)用多種基礎(chǔ)能力并將其舉一反三、觸類旁通每界、完成一件事情的能力捅僵。綜合能力層面的干預(yù)就是讓孩子通過已有的信息進(jìn)行整合、創(chuàng)新眨层、探索庙楚,自行得出問題的答案。

情商能力:情商驅(qū)動(dòng)輪里最核心的就是我們的自信趴樱。我們?cè)趲椭⒆铀茉烨樯棠芰Φ臅r(shí)候一定要讓孩子形成以下三個(gè)假定:第一馒闷,我是可愛的、是值得喜歡的叁征;第二這個(gè)世界是美好的纳账;第三,人和人之間是有愛互助的捺疼。

對(duì)于孩子來說疏虫,我們要傳遞情商目標(biāo)最方便也最能夠讓孩子接收的方式就是情商游戲。EIAG模型就是能夠幫助我們更好實(shí)現(xiàn)情商目標(biāo)的一個(gè)游戲模型帅涂。E:Experience议薪,體驗(yàn);I:Identify媳友,識(shí)別斯议;A:Analysis,分析醇锚;G:Generalize哼御,總結(jié)。

體驗(yàn)就是情商游戲的部分焊唬。開展情商游戲需要注意一下幾個(gè)方面:1.要做好引入恋昼;2.要說清楚規(guī)則;3.要注意自己在游戲過程中的角色赶促,我們是觀察者液肌,同時(shí)也是組織者和引導(dǎo)者。識(shí)別和分析非常相似鸥滨,都需要家長(zhǎng)通過提問來幫助孩子自己進(jìn)行識(shí)別和分析嗦哆。而總結(jié)就在分析的基礎(chǔ)上自然而然地完成了谤祖。

在實(shí)際操作過程中還要注意5點(diǎn),1是所有給到孩子的語言都得是真誠的表達(dá)老速;2是時(shí)刻關(guān)注在你所要強(qiáng)化的情商目的上粥喜;3是需要及時(shí)強(qiáng)化孩子的積極行為;4是規(guī)則要簡(jiǎn)潔明了便于理解橘券;5是一定不要包辦代替额湘,讓孩子自己體驗(yàn)、識(shí)別、分析和總結(jié)。


第一個(gè)情商游戲:優(yōu)點(diǎn)手掌


第一次優(yōu)點(diǎn)手掌

這個(gè)游戲在參加《情商36計(jì)》時(shí)就已經(jīng)和大寶一起玩過,他堅(jiān)持說自己沒有任何優(yōu)點(diǎn),所以整個(gè)手掌是空白的整袁。當(dāng)時(shí)我就意識(shí)到孩子的自我評(píng)價(jià)是偏低的,因此我開始反思家里的一些現(xiàn)象,并且努力和家人溝通各拷,希望能以更合適的方式來和孩子交流。

但是這次的情商游戲優(yōu)點(diǎn)手掌紧阔,孩子還是依然拒絕涂色坊罢。結(jié)合思嘉老師的答疑,我對(duì)自己的做法再次進(jìn)行了反思擅耽。

首先我自己做的還非常不夠活孩。雖然通過學(xué)習(xí)我已經(jīng)清晰地認(rèn)識(shí)到,造成孩子自我評(píng)價(jià)低的原因乖仇,主要是因?yàn)樯硕氈髮?duì)孩子的冷落以及家人與孩子的交流溝通方式憾儒,我也針對(duì)這些原因做了努力和嘗試,取得了一些效果乃沙,但通過游戲看來起趾,這些效果真的非常有限。我的感覺孩子陷入了惡性循環(huán)警儒。

思嘉老師在答疑中建議我多鼓勵(lì)孩子训裆,去提煉孩子的優(yōu)點(diǎn)并直接說給他聽,通過這種方法來逐步改善孩子自卑蜀铲、自信心不足的情況边琉。因?yàn)楝F(xiàn)階段孩子的自我評(píng)價(jià)都來源于家庭、學(xué)校和社會(huì)的他評(píng)记劝。還有一句話我感觸特別深“所有的行為都有功能”变姨,也就是孩子的這個(gè)行為一定對(duì)他自己有好處。

我認(rèn)為孩子拒絕參與“我的優(yōu)點(diǎn)手掌”厌丑,并說“我沒有優(yōu)點(diǎn)”定欧,我感覺可能會(huì)有幾個(gè)方面的原因:

1.可能孩子對(duì)這個(gè)游戲沒什么興趣渔呵,不想花時(shí)間在這件事情上,所以以“沒有優(yōu)點(diǎn)”為理由而拒絕忧额。

如果是這種情況厘肮,當(dāng)然我也希望是這種情況。那么我想我會(huì)在提升孩子對(duì)這個(gè)游戲的興趣方面做一些努力睦番。完成游戲后給孩子獎(jiǎng)勵(lì)类茂、在游戲前設(shè)計(jì)更吸引人的引入。

2.孩子確實(shí)覺得自己真的沒有任何優(yōu)點(diǎn)托嚣,自我評(píng)價(jià)非常低巩检。通過拒絕游戲來回避這個(gè)他自認(rèn)為的“事實(shí)”。

我想試著和孩子交換畫優(yōu)點(diǎn)手掌示启,請(qǐng)他來畫我的兢哭,我來畫他的,邀請(qǐng)他了解我眼中的他夫嗓,希望他能重新看待自己迟螺。


具體行為+感受+品質(zhì)特征

1.媽媽看到弟弟被其他小朋友推的時(shí)候,你馬上站出來保護(hù)弟弟舍咖,媽媽非常地感動(dòng)矩父,你非常勇敢,有正義感排霉、也非常愛弟弟窍株。當(dāng)然媽媽也希望你能在保護(hù)弟弟的同時(shí)注意和其他小朋友交流溝通的方式。

2.媽媽看到你每天回到家都很疲憊攻柠,但是你堅(jiān)持在休息半小時(shí)之后就開始獨(dú)立做作業(yè)球订,媽媽感到非常欣慰也非常感激,你真的很懂事瑰钮,很體貼冒滩,也知道自己該干什么。

3.媽媽提出希望你能對(duì)自己每天放學(xué)回家的時(shí)間來做一個(gè)規(guī)劃飞涂,你雖然很累但是還是自己動(dòng)腦筋做了旦部,媽媽感到非常感謝也很高興,你知道自己該做什么较店,也能克服自己身體上的疲憊士八,能夠自己安排自己的時(shí)間了,在時(shí)間管理上的本領(lǐng)比原來更大了梁呈。

4.媽媽注意到你回到家能夠按照自己制定的計(jì)劃來一步一步完成自己的任務(wù)婚度,媽媽感到非常驕傲和自豪,你比以前更自律了。

5.你每天回到家都愿意跟媽媽說說學(xué)校里的事情蝗茁,媽媽覺得非常的開心醋虏,你是個(gè)愛分享的孩子。

6.媽媽看到哮翘,弟弟想吃煎蛋的時(shí)候颈嚼,你雖然已經(jīng)把蛋夾起來放到嘴邊了,可還是很大方地讓給了弟弟饭寺,媽媽感到很幸福阻课,你真是個(gè)暖心的哥哥,你很善良艰匙,很愛弟弟限煞,也很愿意和弟弟分享。

7.媽媽看到员凝,當(dāng)?shù)艿軄硪闶掷锏臇|西的時(shí)候署驻,你雖然有的時(shí)候會(huì)不高興,但是也基本上每次都會(huì)把東西讓給弟弟玩健霹,媽媽覺得很感動(dòng)旺上,你愿意和弟弟分享,你能夠體會(huì)弟弟的想法糖埋,并愿意照顧弟弟的感受抚官,你能站在弟弟的角度來思考,你是個(gè)具有同理心的孩子阶捆。當(dāng)然如果你不愿意的話,你隨時(shí)可以告訴弟弟钦听,媽媽也會(huì)支持你洒试。

8.媽媽看到,當(dāng)?shù)搅宋覀兗s定的時(shí)間之后朴上,你能夠很快地收拾起手里面的事情開始執(zhí)行我們的約定垒棋,媽媽非常感謝,也感到非常幸福痪宰,你是個(gè)遵守約定的孩子叼架,講信用,守時(shí)衣撬,是個(gè)自律的孩子乖订!

9.媽媽看到,你做數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)候非常的專心和認(rèn)真具练,媽媽感到非常高興乍构,你是個(gè)專注的孩子。

10.媽媽看到扛点,你不高興哥遮、生氣或者沮喪的時(shí)候會(huì)發(fā)脾氣岂丘,有時(shí)候還會(huì)哭鬧。但是只要大人陪著你幫你分析眠饮,你就能很快安靜下來奥帘,開始自己動(dòng)腦筋,媽媽感到非常欣慰仪召。你已經(jīng)具備一定管理情緒的能力了寨蹋。

11.媽媽看到,在路上你會(huì)和不認(rèn)識(shí)的小朋友有好的交流返咱,熱心地幫助他們解答問題或者討論一些感興趣的話題钥庇,媽媽很高興,你是一個(gè)熱心咖摹、開朗评姨、大方的孩子。

12.有一次媽媽接你放學(xué)回家萤晴,你看到有一個(gè)陌生的阿姨和我們一起再往地鐵站趕吐句,于是你提出借一把傘給這位陌生的阿姨,媽媽感到非常驕傲與自豪店读,你是個(gè)熱心的嗦枢、心里有愛的,樂于助人的孩子屯断。

13.有一次英語Lucy老師告訴我全班就你一個(gè)人在上完英語課的當(dāng)時(shí)就把繪本全部背出來了文虏,因此老師給了你三顆星。媽媽感到非常驕傲和自豪殖演,你的記憶力非常強(qiáng)氧秘,腦袋很靈光,而且認(rèn)真學(xué)習(xí)起來非常厲害趴久!

14.在學(xué)習(xí)書法的時(shí)候丸相,宋老師告訴我你的進(jìn)步很大,媽媽感到非常高興彼棍、驕傲和自豪灭忠,雖然你經(jīng)常說自己寫的一點(diǎn)都不好,但事實(shí)上你學(xué)習(xí)的時(shí)候很認(rèn)真座硕,進(jìn)步也很快弛作。

15.家長(zhǎng)開放日這天媽媽看到你在班級(jí)里有不少好朋友,有XZY华匾、ZYJ還有YMF缆蝉,你和同桌HXC的關(guān)系也不錯(cuò),媽媽感到非常高興,你挺受同學(xué)喜歡的刊头。

16.家長(zhǎng)開放日黍瞧,媽媽發(fā)現(xiàn)你在學(xué)校里被許多老師欣賞,媽媽感到非常高興原杂、自豪與驕傲印颤,你是一個(gè)讓人印象深刻、積極思考穿肄、認(rèn)真學(xué)習(xí)的孩子年局。

17.英語老師Lucy對(duì)我說,每次到公開課都喜歡請(qǐng)你來回答問題咸产,因?yàn)槟銓?duì)問題往往有自己的思考和看法矢否,媽媽感到非常的高興、驕傲與自豪脑溢,你具有獨(dú)立思考與判斷的能力 僵朗,不人云亦云,能夠堅(jiān)持自己的想法屑彻,你非常了不起验庙。

18.媽媽看到,當(dāng)爸爸因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題對(duì)你大喊大叫的時(shí)候社牲,你心里非常難過粪薛,媽媽也非常難過。但是在事情過去了之后你還是能夠和爸爸開玩笑搏恤,和爸爸有說有笑违寿,媽媽感到非常的欣慰,你是個(gè)寬容的孩子熟空,你也是個(gè)心里有愛的孩子陨界。

19.學(xué)校里舉辦21天習(xí)慣養(yǎng)成大賽,你放學(xué)到家后找我一起商量具體的項(xiàng)目痛阻。媽媽的提議是每天回到家就洗手,你主動(dòng)說這個(gè)太簡(jiǎn)單了腮敌,想要挑戰(zhàn)一個(gè)難度更高一點(diǎn)的項(xiàng)目阱当。媽媽感到非常欣喜,你很勇敢糜工,也很自信弊添。

20.媽媽聽到你自己創(chuàng)造的“打油詩”和改編的歌詞,我覺得你的創(chuàng)作內(nèi)容很有趣捌木,有自己的想法油坝,你是個(gè)有創(chuàng)意的可愛的孩子。

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