兵哥最近手頭上的工作非常多揉燃,基本上早上起床以后扫尺,要忙到凌晨3點(diǎn)多。
工作越多炊汤,我們會越焦慮正驻,會越急躁。
那怎么解決這個問題呢抢腐?
兵哥給你分享一個方法:那就是一次性把手頭上的那件事徹底做完姑曙。
例如你現(xiàn)在需要做5件事,那你不要剛把A開一個頭迈倍,然后又去把B開一個頭伤靠,突然想起還有C很著急,于是趕緊去把C開一個頭啼染。
突然發(fā)現(xiàn)A這件事很著急宴合,于是反過來去做A這件事焕梅,如果你事情切換越多,你的效率會越低卦洽。
怎么解決呢贞言?
思路很簡單,就是把這件事徹底做完了阀蒂,再去做下一件事该窗,就像燒開水一樣,你眼前只有一個火爐蚤霞,雖然有5壺水都需要燒開酗失,你也要把第一壺水燒到100度,再去燒第二壺水昧绣。
兵哥分享的這個方法很簡單级零,但很實(shí)用,你現(xiàn)在用一下滞乙,你會發(fā)現(xiàn)效果很好奏纪。
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