閱讀了一段《活出生命的意義》摘抄如下：
“一些不可控的力量可能會拿走你很多東西，但它唯一無法剝奪的是你自主選擇如何應對不同處境的自由。你無法控制生命中會發(fā)生什么酥馍，但你可以控制面對這些事情時自己的情緒與行動筝蚕。”
“人們活著是為了尋找生命的意義饺饭，這也是人們一生中被賦予的最艱巨的使命渤早。弗蘭克爾發(fā)現可能找尋到生命意義的三個途徑：工作 （做有意義的事）、愛 （關愛他人）以及擁有克服困難的勇氣瘫俊∪嫡龋苦難本身毫無意義，但我們可以通過自身對苦難的反應賦予其意義扛芽。弗蘭克爾指出骂蓖，“在苦難中薄风，一個人可能仍然保持勇敢茴扁、自尊、無私淹冰，也可能為了自我保護在激烈的斗爭中喪失了人的尊嚴而無異于低等動物”叮喳”环迹”
生命的意義，Alex 老師課堂上講的很明了馍悟，但是自己見的世面太少畔濒，并不能深刻領悟，爆發(fā)巨大的生命能量锣咒。翻這本書的過程侵状，就是汲取能量的過程赞弥，三階上完更明確的知道如何表達自己的力量，所有的外在都有勢能差趣兄，如何借力绽左，“功德”為先，“信”為根本艇潭，感謝Alex老師拼窥、劉坦老師給我打開了一扇窗。
今天和曉林暴区、麗紅闯团、詩嫻通了電話，感覺感召無處不在仙粱，時刻覺察自己房交、貢獻自己、重塑自己是每天必須要做的一件事情伐割。心裝同學候味，切實解決一些問題，鍛煉練自己的格局和“粘”性隔心。
晚上和兒子一起給他心愛的皮卡丘洗了個澡白群，父子用新的方式溝通交流，兩人都很開心硬霍。覺察到給是無條件帜慢、沒自我、純粹的去做唯卖、去陪伴粱玲。
和愛人互動做事，就時間段的起止拜轨，都提前明確抽减，發(fā)現結果不一樣，以前太自我橄碾。中間發(fā)現自己的老模式“對違反既定的事情卵沉，本能的抗拒”，觀察到自己的念頭和背后的真像法牲，很有意思史汗。
10/11計劃
5:30-6:30站樁
6:30-12:30送兒子、上班
12:30-13:00感召（劉波電話）
13:30-22:30工作拒垃、閱讀
22:30-23:00練字日志
