今天是什么日子
起床:7:50
就寢:11:30
天氣:多云
心情:好
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)昧碉,最重要的三件事:
1.假期計劃2.訂閱了葉武斌時間管理3.備課
改進(jìn):早睡
習(xí)慣養(yǎng)成:晨間日記
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
昨天練琴11分鐘争舞,實現(xiàn)了本周目標(biāo)翅溺,音樂蘊(yùn)含正能量
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
訂閱喜馬拉雅《葉武濱時間管理》,非常精彩
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
實現(xiàn)愿望
2.早睡早起
3.從容不迫
思考·創(chuàng)意·未來
堅持寫晨間日記蘸秘,晨間日記能創(chuàng)造奇跡裹芝。
每天早上“吃掉三只青蛙”