最近一段時(shí)間在忙著跑步课锌，六級(jí)厨内，英語(yǔ)口語(yǔ)，同時(shí)也想練習(xí)ppt制作渺贤，三字一畫雏胃，演講朗誦，有一個(gè)小煩惱就是跑步減肥反而不上廁所了志鞍，屬實(shí)有點(diǎn)emo瞭亮，就是想要瘦且健康，還是需要調(diào)一調(diào)心態(tài)叭固棚，決定買個(gè)火龍果恰一恰统翩，很想瘦，就是100斤的樣子此洲，最近上乒乓球課厂汗，總是會(huì)看到一個(gè)英語(yǔ)口語(yǔ)像六級(jí)聽(tīng)力里男主播的男生，真的非常標(biāo)準(zhǔn)黍翎，我發(fā)現(xiàn)每次去他都在那里練，跟讀聽(tīng)力艳丛，包括同一棟宿舍樓的女生匣掸，她之前大概170斤的樣子，就是感覺(jué)走路都有些費(fèi)勁氮双，一個(gè)暑假回來(lái)碰酝，她肉眼可見(jiàn)的瘦了一大圈，大概五十戴差，六十斤的樣子送爸，后來(lái)無(wú)意間得知她每天都去健身，而且非常忌嘴，我發(fā)現(xiàn)自己的一些些努力根本不算什么袭厂，可以說(shuō)幾乎不算努力墨吓，任何一個(gè)卓越的在某些方面有突出的一技之長(zhǎng)的人，絕對(duì)是有一段默默耕耘的時(shí)間纹磺，可能有一部分人天賦異稟帖烘，但大多數(shù)人還是靠后天努力的，我也不知道自己為什么想要的東西那么多橄杨，但是既然有想法秘症，就好好心動(dòng)叭，我喜歡跟厲害的人一起玩式矫，非常欽佩她們乡摹，感覺(jué)跟她們?cè)谝黄饡?huì)有向上的動(dòng)力，而不是看到身邊躺平的朋友采转，思考："啊聪廉，我為什么要把自己活得那么累。"大家都在努力氏义，認(rèn)真的活著锄列，有些人在你看不到的地方努力，有些人在投胎的時(shí)候提前努力惯悠，畢竟你也不知道身邊擺爛的孩子們是不是有一個(gè)教育局局長(zhǎng)的舅舅對(duì)叭邻邮。想要的東西太多了，但是WCC說(shuō)不要想克婶，做就好了筒严，慢慢做，一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)情萤，但前提是把身體健康保證好鸭蛙，我覺(jué)得很有道理，而且wcc也是一個(gè)努力上進(jìn)的人呢筋岛，或許是因?yàn)榻佑|到魏兔子娶视，才開(kāi)始意識(shí)到真的非常需要努力，不過(guò)自己本身也是一個(gè)非常上進(jìn)的人睁宰，但是之前一直沒(méi)有契機(jī)肪获，現(xiàn)在開(kāi)始享受獨(dú)自努力的過(guò)程，默默努力柒傻，想去哪里去哪里孝赫，想做什么做什么，不依賴身邊的朋友红符，這樣就可以培養(yǎng)自己的獨(dú)立性青柄。真的好想成為美女呀伐债，太喜歡好看的東西了，也希望自己可以很好看致开，擁有好看的bf峰锁，想要的東西太多啦，所以很需要自律喇喉，不過(guò)也很喜歡自律的感覺(jué)祖今，發(fā)現(xiàn)學(xué)一天習(xí)，學(xué)習(xí)到了新的知識(shí)拣技，跑很久步千诬，越跑到后面真的越快樂(lè)開(kāi)心，一身輕松膏斤，不過(guò)我決定要從晚上八點(diǎn)開(kāi)始跑了徐绑，九點(diǎn)的話太晚了，拉伸和放松不太方便莫辨。不過(guò)昨天是因?yàn)閷懸粋€(gè)題有點(diǎn)上頭傲茄，所以才九點(diǎn)去的，下回一定要控制在八點(diǎn)沮榜，胖這一點(diǎn)在讓我不好穿衣服的同時(shí)盘榨，某種意義上意外的讓我有了鍛煉身體的習(xí)慣，雖然目前瘦的不明顯蟆融，體重并沒(méi)有掉草巡，不過(guò)我感覺(jué)我的面部輪廓明顯變清晰了，也就是下頜線非常的明顯型酥，而且有了w兔兔的指導(dǎo)感覺(jué)鍛煉沒(méi)有非常的痛了山憨，就很舒服，腰部疼痛也因?yàn)樽藙?shì)的矯正好轉(zhuǎn)了很多弥喉，收到了花耶郁竟，很開(kāi)心，喜歡~不知道未來(lái)會(huì)如何由境，但是現(xiàn)在就好好噠棚亩，一起努力叭
2022-05-23
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