今天忙碌了一天卵沉，終于回到酒店爬樓學(xué)習(xí)了第六章颠锉。燕敏老師幫助我們理解了第六章的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
燕敏老師找到了作者的原文“master a skill,achieve a valuable goal,or in some competitve event.”---習(xí)得一項(xiàng)技能史汗，關(guān)注自己設(shè)定的目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)琼掠，以及實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。燕敏老師的觀點(diǎn)更是獨(dú)到：成就值得我們用一生去追求停撞，因?yàn)樽非蟪删偷倪^(guò)程就是一個(gè)制造快樂(lè)與幸福的過(guò)程瓷蛙。。
每周四能跟著老師們學(xué)習(xí)戈毒，并加以整理艰猬，分享讀后感，對(duì)我來(lái)說(shuō)也有一種小小成就感呢埋市。當(dāng)文字通過(guò)大腦過(guò)濾整理直到輸出冠桃，內(nèi)化成一種自我的能量，I enjoy it.
跟隨書(shū)上內(nèi)容道宅，我們了解到我們品格可以通過(guò)消除惡劣的環(huán)境腊满，也可以通過(guò)發(fā)現(xiàn)品格和塑造品格來(lái)實(shí)現(xiàn)。而積極心理學(xué)更關(guān)注的是人的品格天賦與優(yōu)勢(shì)培己。燕敏老師的例子很接地氣碳蛋，她總是拿發(fā)生在她和女兒們之間的生活案例分享出來(lái)，我們也領(lǐng)略到她育兒的智慧省咨。家長(zhǎng)需要正面肯定孩子的優(yōu)勢(shì)肃弟，鼓勵(lì)她，讓她有自我成就感，正面強(qiáng)化她的成就笤受！
今天的學(xué)習(xí)引來(lái)了大家更多的思考和討論穷缤，而熊孩子們總能給我們家長(zhǎng)出難題，家長(zhǎng)的真心鼓勵(lì)可能被孩子們認(rèn)為是套路箩兽。家長(zhǎng)的夸獎(jiǎng)有時(shí)和孩子自身的認(rèn)同感不一致時(shí)津肛，往往這樣的夸獎(jiǎng)并沒(méi)有被真心接納。同學(xué)們各抒己見(jiàn)汗贫，出好主意身坐，比如抓具體部分夸，比如如果覺(jué)得孩子不認(rèn)同落包，可以引導(dǎo)她說(shuō)出自己的真實(shí)感受部蛇，有些利用小紙條的方式夸贊孩子。我的辦法是寫(xiě)情書(shū)咐蝇，哈哈涯鲁，這個(gè)辦法孩子很受用，最近寫(xiě)的有些少有序，還向我討要情書(shū)抹腿。我想，這是她要求被看見(jiàn)的一種需求吧旭寿。晚上的時(shí)間她大部分自己安排幢踏，我陪老二的時(shí)間比較多，有時(shí)節(jié)奏太快许师，根本顧不上夸她房蝉，或者也是表面的贊許。通過(guò)寫(xiě)情書(shū)微渠，我總在在回顧中中去發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)勢(shì)并加以肯定搭幻，能夸得更有深度。
這章的另一個(gè)主要內(nèi)容提到了成就公式逞盆。成就公式=技能*努力檀蹋。巨大的努力可以彌補(bǔ)技能的不足，正如強(qiáng)大的技能可以彌補(bǔ)努力的不足一樣云芦。本章開(kāi)篇就強(qiáng)調(diào)了成就的定義不僅是行動(dòng)俯逾，還必須是朝固定、特殊的目標(biāo)前進(jìn)舅逸，所以它不只要計(jì)算距離桌肴，還要做好計(jì)劃。計(jì)劃走哪一條路琉历，近的路還是遠(yuǎn)的路坠七，或者發(fā)明新的路水醋，都是一個(gè)緩慢的歷程。
以上也回答了燕敏老師留的作業(yè)：“請(qǐng)大家思考下彪置，緩慢在”成就=技能*努力“的公式中意味著什么拄踪？” 緩慢是做長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃，不盲目拳魁，不冒進(jìn)惶桐，有固定的目標(biāo)，并為之努力潘懊，即便需要用一生去為之奮斗姚糊，那也是一項(xiàng)偉大的成就。
@長(zhǎng)春
嘚瑟的放一張今天出差時(shí)的照片卦尊，感覺(jué)通過(guò)跑步瘦了呢叛拷，看上去更健康了有木有舌厨？：p
成就感爆棚～天啦嚕
