這兩天丧鸯，一段舊視頻在我朋友圈里火了嫩絮。

視頻內(nèi)容是围肥，一位30多歲的外賣小哥穆刻，冒雨去送餐氢伟。

可等他下樓幽歼，停在外面的電動車不見了甸私，只剩下黃色的配送箱，被扔在路邊泣刹。外賣小哥看到這一切犀被，蹲在大雨里痛哭寡键。

短短的一個瞬間，卻讓人有說不出的難受员舵。你永遠(yuǎn)想不到藕畔，有人會為一輛電動車而痛哭注服。

他在哭什么？

丟了電動車女淑，就不能迅速去送下一單辜御，會被投訴，就會影響自己的收入袜茧。

如果電動車沒有找回來瓣窄，十幾天的工資俺夕，可能就會打了水漂劝贸。

他必須去買一輛新車逗宁，才能繼續(xù)做這份工作。而買新車的錢件甥，很可能是他家一個月的生活費引有，是原本準(zhǔn)備給孩子上培訓(xùn)班用的倦逐。

他內(nèi)心有著怎樣的煎熬，你真的不會懂曾我。

在這世上抒巢，有太多的人活得不容易秉犹。

人過三十，你應(yīng)該更努力悦陋。

你身后有家庭俺驶，有妻兒，你必須抓住手里的每一分錢还绘。

曾經(jīng)有這樣一個問題：

25歲拍顷，開始害怕30歲還碌碌無為昔案，卻不知道如何前進电媳，該怎么辦？

我們都害怕平庸捞稿，害怕墮落娱局，害怕自己變成最討厭的那類一事無成的人

每天聊著八卦咧七，抱怨著生活的不公平，但又不得不去適應(yīng)這樣的生活娇斩。

有人說：不要在你30歲時犬第，做一個只會玩手機的胖子芒帕。

30歲前，如果害怕自己平庸和無趣鉴分，請逼自己成為不一樣的人志珍。

作家胡晴舫提到過這樣一件事：

因為痛恨塞車伦糯，越來越多的有錢人喜歡搭乘地鐵。

她認(rèn)識一位香港地產(chǎn)大亨喂击，搭地鐵搭出了心得來淤翔。

他仔細(xì)計算過，車門打開時應(yīng)該站在哪扇門前旁壮，坐哪節(jié)車廂。

這樣當(dāng)列車抵達(dá)他的目的地時，那節(jié)車廂的那扇門會正好對著方向往上的手扶梯童叠。

如此一來课幕，他便能趕在其他乘客蜂擁而出之前率先奔上手扶梯，節(jié)省“起碼5秒鐘”杜秸。

胡晴舫感嘆：這個世上撬碟，有些人成功不是沒有道理的莉撇。

他們喜歡節(jié)省、利用一切碎片時間其障，來實現(xiàn)利益最大化励翼，而不是讓時間白白流失辜荠。

這讓我想起了演員韓雪∈獬龋看綜藝《聲臨其境》膨蛮，被她圈了粉。

她給《海綿寶寶》配音誉察，一口流利又標(biāo)準(zhǔn)的英語惹谐，讓現(xiàn)場所有人都驚艷不已氨肌。

她給《頭腦特工隊》配音，一個人分飾八個角色卿叽，男聲女聲無縫銜接恳守，每一種聲音都極具辨識度催烘。

她還上過TED演講的舞臺，全程英語脫稿演講考杉，氣場強大舰始，思路清晰蔽午。

而她學(xué)習(xí)英語，正是利用一切碎片時間及老。

大概從三年前開始，為了學(xué)英文食铐，她每天都會擠出2-4個小時僧鲁。

即使收工已經(jīng)半夜，或者當(dāng)天身體狀態(tài)不好斟叼，她都不會允許自己找借口。

印小天曾經(jīng)在節(jié)目上說過：“別人休息時都是打游戲忽孽、刷手機谢床，只有韓雪一個人坐在那兒戴著耳機聽英語∈锻龋”

她刪掉了手機游戲渡讼，戒掉了沒有意義的肥皂劇，把零碎的時間拼起來栖雾，總算湊夠?qū)W習(xí)所需的時間伟众。

她說召廷，30歲的時候竞慢，我突然覺得學(xué)習(xí)的時間不夠。我要做一些什么把時間都利用起來遮精，讓自己去增值败潦。

30歲前，請逼自己成為一個珍惜時間的人。

有這樣一個詞微宝，叫“紅桃皇后定律”湾戳。

它指的是：在這個國度广料，只有不停奔跑，才能讓你保持在原地拦止。

如果你要抵達(dá)另一個地方糜颠，你必須以雙倍于現(xiàn)在的速度奔跑其兴。

只有掌控好時間的人，才能掌控自己的人生元旬。

朋友圈里有一個寶媽坑资，從140斤減到了100斤左右穆端。

看著她在朋友圈里po出的馬甲線和隱隱約約的腹肌体啰，不禁對她的意志力肅然起敬。

之前她剛生完小孩的時候荒勇，體重飆到了140斤沽翔。

有一次和她去咖啡館仅偎，她端著兩杯拿鐵朝我走來，坐下的瞬間哨颂，我聽見“呲拉”一聲威恼。

她尷尬得漲紅了臉寝并，我才發(fā)現(xiàn)她的牛仔褲大腿內(nèi)側(cè)竟脫線裂開了腹备。

我連忙把外套脫下來讓她蓋上，她像是下定決心般地對我說：“不能再這樣下去了镀岛，我要減肥友驮⌒读簦”

從那天起，她開始研究減肥食譜和健身方式旨指，戒掉了高熱量的油炸食品喳整。

每天晚上9點雷打不動在家跳鄭多燕減肥操框都，就算是當(dāng)天再忙也要擠出時間來運動瞬项。

碰到聚餐的情況何荚，她會盡可能地多吃些青菜，油膩的菜也會在開水里涮一下再吃妥衣。

瘦下來的她税手，整個人都輕盈了許多需纳，看上去也年輕了至少5歲不翩。

更重要的是麻裳，她比之前更加愛自己津坑，不會再每天陷入自怨自艾的情緒中疆瑰。

就像羅斯福所說：有了自律能力昙啄，沒有什么事情是你做不到的梳凛。

克制會讓欲望變得簡單，會讓自己更加專注地去生活掰读，更加享受每一次身處其中的過程蹈集。

30歲前，請逼自己成為一個自律的人拢肆。

有多少人看到別人的減肥成果心生羨慕郭怪，卻無法控制自己伸向零食的手鄙才；

想像別人一樣知識淵博攒庵、說話時引經(jīng)據(jù)典浓冒，卻連看完一本名著的耐心都沒有稳懒；

報了許多在線課程慢味，卻總是被游戲和娛樂新聞?wù)紦?jù)了所有的空閑時間佛致。

當(dāng)一個人缺乏自律的時候俺榆，他做的事情永遠(yuǎn)受到即時誘惑的影響装哆，永遠(yuǎn)也不可能去做內(nèi)心真正渴望的事情罐脊。

陳道明曾經(jīng)說過：“做人的最高意境是節(jié)制，而不是釋放蜕琴∑甲溃”

自律方能自由。

只有自律凌简，才能讓你活得更高級上炎。

30歲前，請逼著自己成為更好的人雏搂。

我希望你能增加自己的價值藕施，我希望你的人生多一些技能。

我希望你能遇見一些想法不同的人凸郑，我希望你為自己的人生感到驕傲裳食。

感謝您，終于看完了,

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