周檢視
2018年4月20日-4月27日
復(fù)盤上一周，對于我來說是我人生中最大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)割择，借用張萌老師的一句話眷篇，選擇適合于自已的職業(yè)，然后不斷的去學(xué)習(xí)荔泳、實(shí)踐和堅(jiān)持蕉饼，所以我分析自已，什么是適合自已的行業(yè)换可，通過整體評估，我終于果斷的確定了我的人生方向厦幅，選擇離職現(xiàn)在的行業(yè)沾鳄，做自已喜歡的事情，選擇美的行業(yè)确憨，不僅可以讓自已變美還能幫助到更多的人變美译荞，由內(nèi)而外的美下去，不管結(jié)果怎么樣休弃，我會全力以赴去做吞歼，絕不后悔；然后針對于我的重新選擇我和領(lǐng)導(dǎo)深度交流溝通到位塔猾，5月初我便全身心退出篙骡，借用葉老師的一句話，要事第一，10多年來一直在做我必須做的事情糯俗，因?yàn)樨?zé)任就是我的方向尿褪，現(xiàn)在起我也該做做自已喜歡的事情了，這樣不會偏離我的愿景得湘，未來的路不管多苦我也會堅(jiān)強(qiáng)面對杖玲。
上一周的踐行情況
1、? 晨間儀式：
早睡早起并打卡+完成炫腹團(tuán)任務(wù)并打卡+完成躍進(jìn)群任務(wù)并打卡=無缺席
2淘正、? 飲食：
每頓3333清淡飲食摆马，其中有一天晚上吃太晚，吃了一次垃圾食品鸿吆，不過為了自已的身體囤采，自已的健康，自已的皮膚伞剑，堅(jiān)決杜絕掉垃圾食品斑唬，另外晚餐以新鮮蔬菜水果牛奶為主。
3黎泣、? 運(yùn)動：
截止到今天完成21炫腹團(tuán)踐行恕刘，并總結(jié)畢業(yè)心得，體脂目標(biāo)達(dá)成抒倚，體重雖然沒達(dá)成但是比之前也減了一點(diǎn)褐着，內(nèi)臟脂肪居然從6降到了5，整體數(shù)據(jù)都在下降托呕，身材為標(biāo)準(zhǔn)達(dá)99分含蓉。
4、? 學(xué)習(xí)：
聽書5本项郊，其中一本《非暴力溝通》反復(fù)聽4遍馅扣，讓我學(xué)會用心傾聽、表達(dá)感受着降、確定需求差油。
5、小確幸：
購買了易效能時(shí)間管理十堂課任洞，利用碎片時(shí)間提升自已蓄喇；學(xué)會了拌養(yǎng)生涼菜、紅燒肉交掏、紅燒雞腿妆偏；送了自已兩盆鮮花；送了自已一套衣物收納盒盅弛，養(yǎng)成整理好習(xí)慣钱骂；獎(jiǎng)勵(lì)自已一件時(shí)尚小衣服叔锐；
跟隨自已的目標(biāo)不斷精進(jìn)前行，充實(shí)而快樂罐柳，一個(gè)人走得很快掌腰，一群人走得很遠(yuǎn)，相信自已张吉，一定能行齿梁，加油！
