拆書幫長沙橘洲分舵第10期訓(xùn)練營第九拆作業(yè)~2020.03.26
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《如何說孩子才會聽费薄,怎么聽孩子才肯說》摘錄自10~11頁
當(dāng)我在難過或者受到傷害時,我最不想聽到的就是建議农猬、大道理、心理分析或別人的看法胃榕,那樣只能讓我感覺更差盛险。過分同情讓我覺得自己太可憐;提問讓我產(chǎn)生防范心理勋又;最激怒我的是說我的感受毫無道理苦掘。這時候我通常的反應(yīng)就是:“算了吧,再說下去還有什么意思?”
如果有人能真正愿意傾聽楔壤,認(rèn)同我內(nèi)心的傷痛鹤啡,給我機(jī)會讓我多說說我的困擾,我會感覺沒那么郁悶和困惑蹲嚣,也更能處理好自己的情緒和面臨的問題递瑰。
但是祟牲,我們不是天生就會說產(chǎn)生共情的語言的,因為它不屬于我們“母語”的一部分抖部。我們大部分人在自己的成長過程中说贝,都有感受被否定的經(jīng)歷。為了能流利地說出這種接納他們的“新語言”慎颗,我們需要不斷地學(xué)習(xí)和操練乡恕。下面幾種方法可以幫助孩子面對他們的感受。
幫助孩子面對他們感受的四個技巧:
1俯萎、 全神貫注的聽傲宜。
2、 用“哦……”“嗯……”“這樣啊……“來回應(yīng)他們的感受夫啊。
3函卒、 說出他們的感受。
4撇眯、 用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望报嵌。
【I】近年來,各大平臺熱議話題中叛本,親子教育始終占據(jù)重要位置沪蓬。
“不做作業(yè)母慈子孝,一做作業(yè)雞飛狗跳”来候,父母與孩子斗智斗勇,吐槽崩潰的各種信息逸雹,頻繁占據(jù)頭版頭條营搅。有人說,“有孩子的家庭就像戰(zhàn)場梆砸,親子戰(zhàn)转质,夫妻戰(zhàn),數(shù)不清的混合戰(zhàn)帖世,源源不斷無休無止休蟹。”
你有沒有遇到過這種情況日矫?
原本你答應(yīng)孩子去公園玩赂弓,因為臨時有事不得不取消,結(jié)果孩子大吵大鬧哪轿,不依不饒盈魁。剛開始你可能會耐著性子,
建議說窃诉,“我們先去小區(qū)花園玩一玩好不好杨耙?
可能會同情地說赤套,“媽媽有很緊急的事情啊,沒辦法珊膜∪菸眨”
還可能會輕描淡寫地說,“不就游個公園嗎车柠?明天去還不是一樣唯沮?”
孩子會接受嗎?答案通常都是否定的堪遂。
孩子難過時介蛉,建議、大道理溶褪、同情币旧、指責(zé)都不是他們想要的。
專家說猿妈,“每種情緒背后都隱藏著一份未被理解的感受吹菱。”我們只看孩子的行為彭则,讀不懂他的內(nèi)心鳍刷,管教也就事倍功半,親子關(guān)系也將日漸疏遠(yuǎn)俯抖。(why)
如何找到打開孩子心門的鑰匙输瓜?如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才肯說芬萍?作者教了我們四個技巧尤揣。
1:放下手頭的事情,專心聽孩子說柬祠;
2:光認(rèn)真聽還不夠北戏,我們還要給予回應(yīng);
3:引導(dǎo)孩子說出他們的感受漫蛔;
4:可以通過游戲嗜愈、故事或者手工來幫助孩子實現(xiàn)愿望。
【A1】小女兒10歲莽龟,自我意識越來越強(qiáng)了蠕嫁。上周,我們一家四口加上奶奶轧房、大姑拌阴、小姑在廳里邊烤火邊聊天。突然奶镶,小女兒抱著右腳大叫迟赃,
“媽媽陪拘,好痛”
“怎么了?”
“木刺扎到腳板了纤壁∽蠊簦”她皺著眉,齜牙咧嘴的酌媒。
“不就一根木刺嗎欠痴?有什么好哭的?真嬌氣秒咨!”姐姐斜著眼丟給她一句喇辽。小女兒小聲地哭了。
“來雨席,娭毑看看菩咨,扎到哪里了?”依舊沒止住哭陡厘。
小姑湊了過來說抽米,“卿卿今年都11歲了,是個大孩子了糙置,一根小刺還哭臉云茸,羞羞羞咧”她哭得更大聲了。
很顯然谤饭,大家只是在指責(zé)标捺、同情、諷刺小女兒的行為网持,并沒有真正讀懂她的內(nèi)心宜岛,所以她越哭越大聲。
【A2】以后出現(xiàn)類似情況,我會走到她面前身弊,蹲下來辟汰,對她說:“刺到哪了帖汞?痛不痛凑术?”
“痛咧,刺到這里了……”(認(rèn)真聽)
“是淮逊,肯定很痛扶踊,上次我也被扎到了郎任,我都快哭了。你呢分井?剛才姐姐小姑她們不應(yīng)該那么說你的,你覺得呢尺锚?(給予回應(yīng)+讓孩子說感受)
“刺在里面不取出來的話,會發(fā)炎的惜浅。我來當(dāng)醫(yī)生瘫辩,你來當(dāng)助手,我們給小腳板做個小手術(shù)好不好赡矢?”(實現(xiàn)愿望)