美學(xué)家朱光潛先生曾經(jīng)說過：“做學(xué)問仰猖，做事業(yè)馒吴，在人生中都只能算是第二樁事。人生第一樁事是生活。我所謂的生活是享受漂辐，是領(lǐng)略，是培養(yǎng)生機(jī)座菠。假若為學(xué)問為事業(yè)而忘卻生活扮叨，那種學(xué)問和事業(yè)在人生中便失其真正意義和價值√构冢”我們一位培訓(xùn)老師也說過“工作是為了生活形耗，努力工作是為了更好的生活”。

但是怎樣才是努力工作的正確姿勢呢辙浑？奧斯特洛夫斯基是這么說的“人最寶貴的東西是生命激涤。生命對每個人只有一次。一個人的生命應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時候判呕，不因虛度年華而羞恥倦踢，也不因碌碌無為而悔恨”

時間就是生命，生命對每個人只有一次侠草，時間對每個人也是非常公平的辱挥，每天都只有24個小時，這是每個人都擁有的資源边涕，無論貧窮還是富有晤碘，無論是位高權(quán)重愧哟，還是山野村夫，我們每天都擁有相同的時間資源哼蛆。人生本質(zhì)上就是拿著時間換各種資源蕊梧，我們用時間換來知識、換來金錢腮介、換來房子肥矢、換來地位。時間一天一天過去叠洗，人也在一天一天變化甘改，從牙牙學(xué)語成長為伶牙俐齒，從步履蹣跚成長為身手不凡灭抑，從懵懂無知成長為滿腹經(jīng)綸十艾，從黃毛丫頭成長為傾城美人，這些成長都是可預(yù)期的腾节，并不會讓人大吃一驚忘嫉。

但是同樣的時間，不同的人換到的資源天差地別案腺。對孩子來說庆冕，五年的小學(xué)時光，有些孩子鋼琴練到十級劈榨、有些孩子樂譜不識半個访递；有些孩子圍棋入段幾載，有些孩子“死活”尚未分清同辣；有些孩子吟詩作畫渾然天成拷姿，有些孩子平仄上入一竅不通。對于步入職場的青年人來說旱函，五年時間响巢，有些人出將入相能獨當(dāng)一面，有些人懵懵懂懂難獨善其身陡舅；有些人堅持研究一個問題抵乓，終成為該領(lǐng)域?qū)＜野橹浚行┤顺核陌醒堋⒊啬撼刀缔D(zhuǎn)轉(zhuǎn)終究一事無成茎芋。

青年求學(xué)期間大家都在成長颅眶，差別只是快慢之別，而當(dāng)我們步入社會田弥，能否繼續(xù)成長就因人而異了涛酗。有些人一日不見如隔三秋，三秋不見高不可攀，如我的同事商叹，他的同班同學(xué)創(chuàng)辦了大名鼎鼎的知乎網(wǎng)站燕刻，我的同齡人張一鳴創(chuàng)辦的今日頭條現(xiàn)在也如日中天，畢業(yè)七八年后的差距已是天壤之別剖笙。而蕓蕓眾生也可以從青絲到白發(fā)卵洗，一直重復(fù)昨天的故事，拒絕成長弥咪。

不同的結(jié)局起源于對待時間不同的態(tài)度过蹂。

一天的時間是有限的，選擇了追韓劇美劇聚至，也許就意味著放棄了閱讀文學(xué)經(jīng)典酷勺；選擇了遨游魔獸世界就不得不放棄當(dāng)晚的學(xué)習(xí)充電；選擇了風(fēng)花雪月親親我我的小日子扳躬，就得放棄皓首窮經(jīng)無人問脆诉，一舉成名天下知的大機(jī)會。那么每天要做的事情那么多贷币，我們用什么來衡量哪些事該做库说，哪些事不該做呢？

首先我們考慮的是這件事能夠帶來多少好處片择，做了有多少收益潜的。大家越想做的事情肯定就是收益越高的事情。比如大家都知道學(xué)習(xí)英語字管、鍛煉身體是好事啰挪，是有收益的事，看電影嘲叔、看電視劇也是能增長我們見識的好事亡呵。但是同樣都是高收益的事，我們最應(yīng)該做哪一件呢硫戈？

物理里有個半衰期的概念锰什，說的是放射性元素的原子核有半數(shù)發(fā)生衰變時所需要的時間。而我們可以把這個概念借用過來表達(dá)一件事在未來的影響力丁逝，如果今天做了這個事對未來有長遠(yuǎn)的影響汁胆，我們就說這件事的半衰期很長，而如果這件事做完就完了霜幼，對后面沒有任何影響嫩码，我們就說這件事的半衰期很短。利用收益和半衰期兩個維度可以把事情分成高收益長半衰期罪既、高收益短半衰期铸题、低收益長半衰期铡恕、低收益短半衰期四種類型。

籃球訓(xùn)練對科比等nba球員來說就是高收益長半衰期的事丢间，一方面他們酷愛籃球探熔，進(jìn)行籃球訓(xùn)練是身心愉悅，另一方面持續(xù)的籃球訓(xùn)練對提高他們的技能和工資水平都很重要烘挫，練得越多祭刚，后期收入越高。

打游戲就是典型的高收益短半衰期的事情墙牌。打游戲是一件獲得感很強(qiáng)的事涡驮，每做一件任務(wù)就能獲得新的技能，每打一個怪物喜滨，就能獲得積分增長捉捅，獲得感及時而又強(qiáng)烈，讓你欲罷不能虽风。但是一旦停止游戲棒口，你又會感覺頹喪，游戲中的收獲并不能持續(xù)的激勵你辜膝，游戲一旦停止无牵，激勵立馬結(jié)束。為了維持內(nèi)心的快感厂抖，你不得不繼續(xù)游戲茎毁。

而像背英語單詞，跑步等枯燥的工作對很多人來說就沒什么吸引力忱辅，這就是低收益長半衰期的事七蜘。雖然大家都知道這事很重要，但是沒有多少人能堅持做下去墙懂。

而要高效的利用時間橡卤，多做長半衰期的事就是必然的選擇，由于這些事的影響持續(xù)時間特別長损搬，在未來的日子里就會有疊加效應(yīng)碧库，就如復(fù)利效應(yīng)一樣持續(xù)的時間越長，好處越大巧勤。你看羅胖堅持每天發(fā)60秒語音嵌灰，不管他60秒說了什么，他的這份堅持依然成為了他的一個特點踢关、一個標(biāo)簽伞鲫，讓你知道無論你什么時候想起他，他都在那里等你签舞，所以他的粉絲越來越多秕脓，生意越做越大。

半衰期就是一把時間之尺儒搭，丈量出了那些是重要的吠架，哪些是瑣碎的，哪些能讓我們成長搂鲫，哪些會徒勞無功傍药。用半衰期的視角去審視生活中的每一件事，你的人生一定會更加高效魂仍！你的未來一定會更加精彩拐辽！

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