360修煉第65天:昨天我們探索了破框法的托付心態(tài),知道自己造成開心快樂托付給外界的根源與自信和自我價值有關(guān)忍饰。這就會很容易跳出思維陷阱了艾蓝。如果還想再深入的探索下去赢织,你還會覺察到于置,自己的手指指向哪里八毯,那里有可能就是自己是否有托付最恰當(dāng)?shù)念I(lǐng)地了话速。我們曾經(jīng)將手指指向誰呢泊交?指責(zé)或抱怨過誰嗎廓俭?是愛你的人留晚?是你愛的人告嘲?是母親橄唬?兄長姐妹仰楚?領(lǐng)導(dǎo)僧界?老師捂襟?單位團(tuán)體葬荷?國家體制宠漩?老天?一本書室囊?一個課程波俄?一個眼神懦铺?別人的一句話冬念?或者是別人的一個眼神等等等等醒陆。刨摩。我知道,說到這里你已經(jīng)在思索了呻征,那就讓它繼續(xù)下去吧陆赋。
把指向外界的手指收回來攒岛,更多的去察覺自己阵子,當(dāng)一個人能夠把自己當(dāng)做那個最重要的第二他人挠进,和自己好好相處的時候领突,你就會接受更多,快樂更多嘲碱!