第一部分作業(yè)：——六感訓(xùn)練
1猎拨、調(diào)動(dòng)六感訓(xùn)練膀藐，訓(xùn)練時(shí)間5分鐘
第一次：黃底藍(lán)圓，外面框有黑邊红省，黃底一直存在消请，藍(lán)圓變模糊，成像時(shí)間7s
第二次：黃底藍(lán)圓类腮，外面框有黑邊臊泰，黃底一直存在，藍(lán)圓變模糊蚜枢，成像時(shí)間7s缸逃、
第三次：黃底藍(lán)圓，外面框有黑邊厂抽，黃底一直存在需频，藍(lán)圓變模糊，成像時(shí)間7s筷凤、
2昭殉、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練：時(shí)間5分鐘
第一次：27.073s
第二次：30.169s
第三次：23.193s
第四次：21.033s
第五次：23.333s
第六次：20.998s
3、快速閱讀訓(xùn)練：時(shí)間2分53秒
故事梗概：貝斯安的丈夫有了小三藐守，在貝斯安殺死第三者之后挪丢，從仇人到依賴(lài)的故事。
記住的部分：記住貝斯安故事的30%卢厂，西蒙娜和泰勒只記住了這倆人乾蓬，故事沒(méi)記住。
貝斯安和丈夫鮑勃有一個(gè)可愛(ài)的孩子慎恒，再一次意外中任内，孩子被出車(chē)禍身亡了撵渡，貝斯安一直生活在愧疚里，認(rèn)為是自己沒(méi)有照顧好孩子死嗦。丈夫也認(rèn)為理所當(dāng)然趋距。
有一天，貝斯安得知越除，丈夫鮑勃和一名服務(wù)生有曖昧關(guān)系节腐，雖然貝斯和這名服務(wù)生并不熟悉，但是卻因此嫉恨她廊敌。于是她去找到了這名第三者铜跑，沒(méi)想到，她卻喜歡上了這名服務(wù)生骡澈。在思慮很久的情況下锅纺，貝斯殺死了自己的丈夫。
貝斯和第三者一同移居到美國(guó)肋殴，共同撫養(yǎng)孩子囤锉。
第二部分：作業(yè)筆記導(dǎo)圖
